저자

권순일 기자

미디어본부

건강하게 장수하는 복을 누리려면 어떻게 해야 할까요. 큰 병 없이 100세까지 사는 삶. 과학을 통해 알아보는 데 힘쓰겠습니다.

‘건강 선물’ 비타민C, 그 다양한 효능

암세포 증식 억제·중금속 배출… 내 몸을 지키는 항산화 영양소의 대표적인 게 비타민C다. 황산화 영양소는 세포 손상을 유발시키는 유해산소로부터 인체를 보호하는 대표적인 요소다. 비타민C는 생체 내에서 여러 가지 효소 반응의 조효소로 쓰이며 피부, 골격, 혈관, 연골 등의 결합

‘골프’ 아빠·‘배드민턴’ 엄마, ‘이것’ 주의해야

테니스 엘보·어깨충돌증후군… 추운 날씨 탓에 최근에는 실내 운동을 하는 사람들이 많아졌다. 남성들 중에는 봄에 실력을 뽐내기 위해 실내 골프장에서 열심히 연습을 하는 사람이 많다. 여성 중에는 배드민턴을 즐기는 사람이 많다. 그런데 이런 골프나 배드민턴을 하다보면 쉽게 걸

건강과 다이어트에 다 좋은 스낵 8가지

  팝콘·치즈크래커·아몬드… 몸이 저절로 움츠러드는 겨울철. 실내에만 머물다 보면 군것질 식탐이 날 때가 많다. 이럴 때 입맛을 당기는 것은 달거나 기름직 음식이다. 그러나 건강과 살빼기를 생각한다면 이런 음식은 생각조차 말아야 한다. 다이어

이승연, “척추 치료 위해 프로포폴 투약”

소속사 보도자료 통해 혐의 부인 일명 ‘우유주사’로 불리는 수면유도제 프로포폴 불법 투약 의혹에 휩싸인 연기자 이승연이 소속사를 통해 공식 입장을 밝혔다. 이승연의 소속사 제이아이스토리 엔터테인먼트는 ‘이승연이 프로포폴 불법 투약 혐의로 검찰 조사를 앞두고 있다&r

연명치료 위한 ‘사전의료의향서’ 작성 시기는?

  서울대병원 설문조사 연명치료에 대한 환자의 입장을 반영하는 ‘사전의료의향서’ 작성과 관련해 암환자와 환자 가족, 암 전문의, 일반인 사이에 인식 차이가 큰 것으로 나타났다. 연명치료는 목숨을 연장할 수 있도록 도와주는 치료를 말한다. 여러 가지 원인으로 인공호흡

골다공증 환자 급증…원인과 예방법은?

  4년 새 환자 44% 늘어 ‘뼈엉성증’이라고도 불리는 골다공증 환자가 4년 새 44.3%나 급격히 늘어난 것으로 나타났다. 성별로는 여성 환자가 92.5%로 남성에 비해 압도적으로 많았다. 23일 건강보험심사평가원이 발표한 분석 결과 지난 2007년 53만 50

유전자 조작하면 소심남이 터프가이로?

쥐의 행동 결정하는 유전자 발견 내성적이고 소극적인 사람을 적극적인 사람으로 바꿀 수는 없을까. 왼손잡이가 순식간에 오른손잡이가 될 수 있을까. 멀지않은 미래에는 유전자 조작으로 이런 일을 가능하게 할 수 있을지도 모른다. 미국 하버드대 연구팀이 동물실험을 통해 행동을 결정하는 유전자를 발견했

‘여성의 적’ 빈혈, 예방하는 5가지 수칙

철분 풍부한 식품·비타민 섭취… 국민건강보험관리공단 자료에 따르면 2011년 기준 국내 빈혈 환자는 49만 명이다. 5년 전에 비해 30% 이상 급증했다. 여성 환자가 37만 8000명으로 남성보다 3배 이상 많았고, 40대에 뒤늦게 진료를 받는 경우가 23%로 가장 높았

‘긁적긁적’ 가려울 때 먹는 음식 4가지

버섯·방어·딸기… 회사원 김 모(37) 씨는 최근 곤란한 일을 겪었다. 엉덩이 부근이 너무 가려워 견딜 수가 없었던 것. 자기도 모르게 이 부근을 벅벅 긁다가 여직원 눈에 띄는 낭패를 겪기도 했다. 피부과에서 가벼운 건선이라는 진단을 받고 연고로 거의 완치가

서울의료원, 간호사 간병 서비스 운영

보호자·간병인 없어도 돼 전문 의료 인력인 간호사가 간병을 24시간 전담하는 ‘환자안심병원’이 문을 열었다. 서울시 산하 서울의료원은 17일부터 5인실 병상 466개 중 39%인 180개 규모로 ‘환자안심병원’ 운영에 들어갔다. 환자안심병원에