실제로 탈모가 가장 많이 일어나는 시기는 8~9월이다. 국제학술지 ≪영국피부과학저널(British Journal of Dermatology )≫에 실린 논문에 의하면 이 시기에는 3월의 약 2배에 이르는 탈모량이 발생한다.
여름철은 모발이 성장하기에 적절치 않은 강한 자외선과 높은 온도 및 습도 등의 환경 조건을 이루고 있어 탈모가 더욱 심해질 수 있다. 탈모가 악화되지 않도록 꾸준한 관리가 필요한 때다.
매일 ‘80개 이상’ 빠진다면 병원 방문 필요
또한 앞머리의 양 옆부분이 빠지기 시작해 이마 모양이 M자와 비슷해지거나, 정수리의 모발이 가늘어지면서 휑한 느낌이 든다면 남성형 탈모를 의심해볼 수 있으니 정확한 진단을 받아 보는 것이 좋다.
탈모는 ‘의학적 치료’가 필수... 샴푸, 영양제는 보조일 뿐
이를 개선하는 대표적인 방법은 약물 치료와 모발 이식이다. 특히 먹거나 바르는 약물 치료는 초기부터 중기까지 모든 탈모 환자에 권장된다.
박인호피부과의원의 박인호 원장은 “남성형 탈모는 천천히 진행되기 때문에 처음에 본인이 탈모임을 알아채기 어려울 수 있다”며 “그래서 조금이라도 의심되면 바로 병원을 찾는 것이 좋다”고 말했다.
탈모 개선을 위해 샴푸나 영양제를 사용하는 건 어떨까? 박 원장은 “최근 들어 탈모 개선 효과를 내세운 샴푸나 영양제 같은 제품을 사용하는 환자들이 늘고 있다”며 “이런 제품들은 어디까지나 보조적인 역할을 할 뿐이며, 머리카락을 나게 하거나 탈모 증상을 멈출 수는 없다. 반드시 약물요법 등의 의학적 방법으로 탈모 치료를 해야 한다”고 설명했다.
헐렁한 모자 착용, 물놀이 후 머리감기도 도움
모자를 바짝 조이거나 꾹 눌러쓰면 통풍이 안돼 두피에 노폐물이 쌓일 수 있으니, 헐렁한 것을 착용하고 귀가 후에는 머리를 감아 두피 청결을 유지하도록 한다.
더불어 휴가 시즌이 이어지고 있는 만큼 물놀이를 할 때도 주의가 필요하다. 바다에서 물놀이를
할 때는 바닷물의 염분이 모발을 손상시킬 수 있으니, 물놀이 후에는 곧바로 머리를 감도록 한다.
