어제 낮 기온은 비교적 포근한 편이었지만, 하루가 멀다 하고 바로 칼바람이 몰아치네요.
오늘은 비소식도 있고 이후 쌀쌀해진다고 하니 다들 컨디션 관리에 유념해야겠죠?
그래도 한겨울 찾아오는 강력한 추위를 생각하면 그래도 지금이 활동하기 좋은 때가 아닌가 싶어요.
활동적인 생활은 면역력이 떨어져 약해지기 쉬운 겨울철을 이겨내는데 도움을 줍니다. 옷을 단단히 챙겨 입고 미세먼지와 황사가 없는 날은 야외활동을 해보는 게 좋겠네요.
[사진=아이클릭아트]
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