햇살 눈부시고, 공기는 맑지만 수은주 올라간다. 낮에는 33도 안팎까지 오르내린다. 영서지방과 경북 내륙엔 오후에 대지 식히는 소나기 또는 여우비 내린다.
자외선 강하다. 외출 10분 전에 자외선 차단제 바르고, 선글라스 써서 눈 보호해야겠다.
오늘 같은 날에는 양산 쓰는 것이 어떨까? 양산을 쓰면 온도 7도, 체감온도를 10도까지 낮추고 자외선을 99% 차단할 수 있다. 양산은 자외선 차단 코팅이 된 것이 좋다. 남자라고 양산을 쓰지 말라는 법 없다. ‘양산 쓰기 운동’이 한창 벌어지고 있는 일본에선 양산 쓴 남성을 어렵지 않게 볼 수 있다.
양산이 쑥스럽다면 시원한 모자라도 쓰면 어떨까? 머리 열 식히는데다가 두피를 보호해 탈모를 예방하는 효과도 있으니.