설명
수독은 한방에서 말하는 것으로 몸 안의 나쁜 물을 말한다. 우리의몸은 70%이상이 물로 되어 있는데 물이 있다고 모두 몸에 이로운 물만이 있는 것이 아니라 몸 상태가안 좋거나 해서 나쁜물이 스스로 생겨나게 되는 것이다. 자가 진단법으로는 자고 일어났을 때 몸이 붙거나특정부위가 붓는 현상이 기본이다. 보통은 먹고 잠을 잔 후 일어나면 붓는데 이는 소화를 시키려고 과도한운동을 하였거나 해서 불필요한 나쁜 기운이 올라와 물을 만들어 낸다는 논리다.
