과도한 걱정을 하는 여성은 노화가 6년가량 더 일찍 진행되는 것으로 나타났다.
미국 보스턴 브리검 여성병원 연구팀은 ‘간호사의 건강 연구’에 참여한 42~69세의 여성 5243명을 대상으로 공포 불안장애와 텔로미어 길이 간의 관계를 조사했다.
텔로미어는 염색체 끝 부분에 달려 있는 마개 같은 것으로 유전 물질을 보호해 주는 역할을 한다. 이것은 나이가 들면서 짧아지는데 같은 연령대에서 길이가 짧으면 암과 심장 질환, 치매 등의 발병률과 사망률이 높아진다.
연구팀은 공포 불안장애를 측정하기 위해 “밀폐된 공간에 갇혀 있다는 터무니없는 불안을 느끼는가?”, “군중 속에 있을 때 공황상태에 빠지는가?”와 같은 질문에 응답하게 했다.
그 결과, 이들 질문에 그렇다는 대답이 많을수록 텔로미어 길이는 짧은 것으로 나타났다. 연구팀은 “이 같은 텔로미어 길이의 차이는 여성의 수명에 대입할 때 6년간의 차이를 나타내는 것으로 볼 수 있다”고 말했다.
이 같은 결과는 대상자들의 흡연이나 체질량 지수, 신체활동 지수, 출생 시 아버지의 연령 등 텔로미어의 길이에 영향을 미칠 수 있는 요인들을 감안한 이후에도 여전히 존재했다.
다만 조사 대상자들이 우울증을 겪었는지의 여부는 고려하지 않았는데, 이것이 결과에 영향을 미쳤을 수 있다고 연구팀은 덧붙였다.
[사진출처 : 아이클릭아트]