최근 포털사이트 네이버에서 ‘얼굴혈색이 좋아지는 지압법’이란 제목의 영상이 화제다.
네이버에 따르면 건강한 사람의 혈색은 맑고 윤기가 나며 붉은 빛을 띤다. 건강이 나쁘면 얼굴색이 검거나 피부가 거칠어지고 탄력이 떨어진다. 건강한 사람도 과로하면 순간적으로 얼굴색이 나빠질 수 있다. 다음은 얼굴의 혈색이 좋아지는데 도움이 되는 방법이다.
1. 배꼽 주위 문지르기=아랫배에 양손을 올리고 배꼽 주위를 시계방향으로 문지르며 3~5회 반복한다.
2. 얼굴 위에서 아래로 쓸어주기=손바닥이 뜨거워지도록 비빈 뒤 세수하듯 얼굴을 위에서 아래위로 쓸어준다.
3. 얼굴 눌러주기=손가락에 힘을 주고 얼굴 곳곳을 꾹꾹 눌러준다.
4. 신수혈 문지르기=두 손을 뜨겁게 비빈 뒤 허리 뒤쪽 신수혈 부근에 대고 문질러 준다. 신수혈은 배꼽 반대편 등쪽 척추에서 좌우로 약 3cm 떨어진 곳이다. <사진=네이버 캡처>
