잠을 푹 잔 얼굴일수록 건강하고 매력적으로 보인다는 연구결과가 나왔다. ‘미인은
잠꾸러기’라는 말이 어느 정도 신빙성이 있다는 말이다.
스웨덴 캐롤린스카연구소 존 아셀슨 연구팀은 수면과 매력도의 관계를 알아보기
위해 18~31세 남녀 23명을 8시간 재운 뒤 얼굴 사진을 찍었다. 그리고 이들을 31시간동안
재우지 않은 뒤 다시 똑같은 얼굴 사진을 찍었다. 이들은 두 번의 촬영에서 똑같이
화장도 하지 않고 머리 손질도 안한 무표정한 얼굴로 사진을 찍었다.
그리고 이들의 사진을 무작위로 섞어 다른 65명의 사람에게 보여줬다. 그 결과
잠을 푹 자고 난 뒤 찍은 얼굴이 잠을 못 자고 찍은 얼굴 사진보다 더 건강해 보이고
더 매력적으로 보이며 덜 피곤해 보인다고 답했다.
연구진은 “잠이 부족하면 얼굴에 그대로 그 영향이 나타나기 마련”이라며 “밤에
잠을 푹 자는 사람일수록 생생한 얼굴이어서 매력적인 모습으로 비치게 된다”고
말했다.
이 연구결과는 ‘영국의학저널(British Medical Journal)’에 소개되었으며 미국
온라인 과학뉴스 사이언스데일리, 메디컬뉴스투데이, 유레칼러트가 14일 보도했다.
