집에서 혈압 잴 때, 측정 전 5분 안정
식약청, 혈압계 사용법 소개
식약청 식품의약품안전평가원이 집에서 혈압을 잴 때는 재기 전 적어도 5분 이상
가만히 앉아 안정을 취해야 하는 등 혈압계의 ‘올바른 사용법’을 소개했다.
식약청이 밝힌 혈압계의 올바른 사용 방법은 △혈압계의 커프는 심장높이와 같은
위치에 감을 것 △혈압을 재기 전 적어도 5분 이상 안정할 것 △측정 전 1시간 이내에
커피를 먹지 않고 15분 이내에 담배를 피할 것 △혈압을 올리는 성분 약을 먹은 후
측정하지 않을 것 등이다.
혈압계는 사용 전에 튜브에 갈라진 틈이 없는지 확인한다. 튜브가 꺾인 상태로
보관하지 않도록 주의한다. 구입할 때는 자기 팔뚝 굵기에 맞는 커프를 선택하고
식약청의 허가를 받았는지 확인한다.