[건강슬라이드]다이어트 함정 10가지

작년에 즐겨 입었던 봄옷이 올해는 맞지 않는다면? 겨우내 잠시 주춤했던 다이어트에 다시 돌입해야할 때다. 다이어트 계획을 세우면서 주의할 점은 무수한 다이어트 정보 속에 숨어있는 함정에 빠지지 않는 것이다. 과거 한 번이라도 다이어트에 실패해본 경험이 있는 사람은 다음의 실수를 저질렀기 때문은 아닌지 확인해보자. 이 함정만 피하더라도 절반은 성공한 셈.

[건강슬라이드]다이어트 함정 10가지

 

    소수정 기자

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