동서신의학병원 ‘뱃살과 운동’ 건강강좌
경희대학교 동서신의학병원(원장 허주엽) 스포츠의학센터는 오는 10월 14일(화), 오후 2시부터 본관 4층 강당에서 ‘뱃살과 운동’을 주제로 무료 건강강좌를 개최한다.
안규정 내분비대사센터 교수가 ‘비만과 약물, 제대로 알기’, 이혜옥 영영건강관리센터 영양사가 ‘잘못된 다이어트’를 주제로 강의하며, 박수연 스포츠의학센터 운동처방실장이 ‘뱃살빼기의 운동과 실제’를 주제로 강의한다.
참가자에게는 혈압 측정 및 체지방 검사, 기초체력 검사를 제공하며, 운동처방사에게 자신의 몸에 맞는 운동법에 대한 상담을 무료로 받을 수 있다. 또한 참가자 전원에게는 ‘뱃살 빼는 운동’ 설명서와 등 기타 기념품도 증정한다.
경희대학교 동서신의학병원 스포츠의학센터 윤경호 센터장은 “복부비만은 고혈압, 당뇨 등의 각종 성인병 및 성기능의 장애를 유발하는 주범인 만큼, 단지 외모를 가꾸는 차원을 넘어 자신의 건강을 위해 복부비만을 줄일 수 있는 생활습관을 가져야 한다.”면서 “이번 뱃살과 운동 강좌가 그 해답을 제시할 것”이라고 말했다.
<프로그램>
2:00 ~ 2:10 인사말 - 윤경호 (동서신의학병원 스포츠의학센터 소장)
2:10 ~ 2:25 비만과 약물 - 안규정 (동서신의학병원 내분비내과)
2:25 ~ 2:40 잘못된 다이어트 - 이혜옥 (동서신의학병원 영양건강관리센터)
2:40 ~ 2:55 비만과 운동 - 박수연 (동서신의학병원 스포츠의학센터)
2:55 ~ 3:10 운동의 실제 - 김정원 (동서신의학병원 스포츠의학센터)
3:10 ~ 5:00 무료검사 및 운동상담 - 동서신의학병원 스포츠의학센터 내
일시 : 2008년 10월 14일 화요일 2:00 ~ 5:00
장소 : 경희대학교 동서신의학병원 4층 강당
문의 : 02-440-7000 (사전접수)
