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점점 증가하는 파킨슨병, 알아야 할 4가지

파킨슨병은 치매 다음으로 많이 발생하는 신경 퇴행성 질환으로써 대표적인 노인성 질환이다. 수명 연장으로 노년층이 늘어남에 따라 점차 그 발병 빈도가 증가하는 추세다. 대개 60세 이상에서 발생하지만 드물게 10대나 젊은 층의 환자도 있다. ‘파킨슨스뉴스투데이닷컴’ 등의 자료를 토대로 파킨슨병에 대해 알아본다. 1. 신경세포 손상으로 발생…

‘머릿속 시한폭탄’ 뇌동맥류, 막는 방법은?

뇌혈관이 풍선처럼 비정상적으로 크게 부풀어 오르는 뇌동맥류 환자가 급증하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 뇌동맥류 환자가 2014년 5만529명에서 2018년 9만 8166명으로 약 94% 증가했다. 5년 새 두 배로 늘어난 셈이다. 뇌동맥류는 병이 진행되는 동안 특별한 증상이 없어 알아채기 어려운데, 결국 뇌혈관을 파열시켜 사망 위험을…

배우 장진영 10주기... 왜 젊은이의 위암이 더 위험할까?

배우 고(故) 장진영이 세상을 떠난지 10년이 훌쩍 지났다. 지난 9월 1일 그를 기억하는 사람들이 모여 10주기 추모행사를 가졌다. 37세의 젊은 나이에 세상과 작별한 고인에 대한 그리움이 묻어 났다. 아버지 장길남(84) 계암장학회 이사장은 전날 '장진영 기념관'이 있는 고향 전북 임실군청을 찾아 장학금 1억원을 기탁하기도 했다. 장진영은…

이용마 기자 끝내 별세...복막암은 어떤 암일까?

복막암 투병 중이던 이용마 MBC 기자가 21일 오전 별세했다. 향년 50세. 최근 병세가 악화됐던 이용마 기자는 이날 오전 서울아산병원에서 세상을 떠났다. 이용마 기자는 지난 2012년 공정방송을 요구하며 170일간의 파업을 주도했다는 이유로 해고됐다. 이후 해고 무효확인 소송 1,2심에서 잇따라 승소한데 이어 2017년 12월 해직자 전원 복직…

얼굴부터 오는 노화, 눈 건강... 무엇을 조심해야 할까?

요즘 남성도 양산을 쓰고 다니는 사람이 늘고 있다. 건강을 위해선 바람직한 현상이다. 햇빛을 하루 20~30분 정도 쬐면 비타민 D 합성, 살균 작용 등 건강에 좋지만 과도하게 노출될 경우 노화의 주범이 된다. 특히 자외선은 피부 면역 체계에 변화를 가져와 피부 손상을 일으키고 주름이 생기게 한다. 심하면  피부암 위험을 높이기도 한다…

술, 비만…유방암 위험 높이는 원인 4가지

유방암은 미국에서 가장 많이 발생하는 암 중 하나다. 매년 미국에서 유방암으로 사망하는 사람은 약 4만1000명에 이른다. 우리나라에서도 유방암 발생률이 상승곡선을 나타내고 있다. 지난해 보건복지부와 국립암센터중앙암등록본부가 발표한 ‘2016년 국가 암 등록통계’에 따르면 2016년 유방암 발생률은 여성 10만 명 당 62.6명으로, 2014년…

옆구리 통증의 원인은? "칼슘, 몸에 좋다고 많이 먹지마세요"

극심한 통증을 유발하는 병 중에 요로결석을 빼놓을 수 없다. 우리 몸 속에 소변이 흐르는 길인 신장, 요관, 방광 및 요도에 결석이 생기는 질환이다. 결석은 몸의 체액과 분비물 속의 성분이 응고되어 돌 같이 단단한 물질로 변한 것이다. 극심한 옆구리 통증, 구토, 혈뇨가 있을 경우 요로결석을 의심해야 한다. 신장에서 만들어진 결석이…

김철민, 이일재, 신성일…비흡연 폐암, 무엇이 문제인가

개그맨 겸 가수 김철민(52·본명 김철순)이 최근 자신의 SNS를 통해 "폐암 말기 판정을 받았다"고 밝혔다. 김철민은 MBC 공채 개그맨으로 대학로 등에서 거리공연을 해온 가수이기도 하다. 공연 수익금 일부를 소년소녀가장 등 불우이웃을 위해 기부해 온 것으로 알려졌다. 그는 나훈아 모창가수로 활동했던 너훈아(고 김갑순)의…

대장암 예방과 치유에 좋은 식습관

대장암은 국내 암 사망 원인 3위이자 암 발생률 2위다. 최근 젊은 환자나 여성 환자도 늘어나는 추세다. 암은 예방과 조기 발견이 가장 중요하다. 그중 하나는 식습관이다. 대장암의 주요 원인 중 하나인 대장용종은 높은 열량의 섭취, 동물성 지방 섭취, 고콜레스테롤 혈증, 채소 과일의 섭취 부족, 운동 부족, 용종의 가족력이 있는 경우가 원인이…

쿠바인의 장수비결, 혈관 건강 지키는 '폴리코사놀'

100세 노인을 청춘이라 부르는 나라가 있다. 바로 남미에 위치한 작은 섬나라 쿠바다. 장수국가로 유명한 쿠바는 불과 20년 전까지만 해도 '건강 빈민국'이었다. 사회주의 국가인 쿠바는 1990년대 초까지만 하더라도 미국의 교역 봉쇄 정책과 더불어 옛 소련의 해체 등으로 인해 의약품 원조와 수입이 끊겨 영아 사망률과 질병 발병률이 매우 높았다. 특히…

무더위에 돌연사 왜 늘까? "운동량 조절해야"

무더위로 땀을 많이 흘리면 체내의 수분량이 부족해 피가 끈끈해져 혈전(피떡)이 발생할 위험이 커진다. 평소 고지방 음식 섭취나 운동 부족으로 지방질이 쌓여 있던 심장혈관 벽에 갑자기 혈전까지 생기면 심장근육으로 가는 혈류가 완전히 차단될 수 있다. 바로 심근경색의 증상이다. 심장 근육에 혈액이 30분 이상 가지 못하면 근육이 죽게…

귀가 잘 안 들린다면? 치매 위험 올라간다 (연구)

전 세계적으로 약 4400만 명의 치매 환자가 있다. 치매 환자 수가 급격히 늘고 있어 치매 위험인자를 규명하는 일이 중요한 일로 대두되고 있다. 이러한 가운데 국내 연구진이 알츠하이머 치매의 위험인자로 알려진 '난청'의 작용 메커니즘을 규명한 연구결과를 발표했다. 기억, 지각 등 인지기능 저하가 일어나는 치매의 가장 주요한 원인 질환은…

남자 3명 중 2명이 위험 단계.. '고혈압 대란' 막는 운동은?

최근 고혈압 환자가 급속히 증가하고 있다. 우리나라 남자 3명 중 2명이 고혈압 유병자이거나 고혈압 전단계(2018년 질병관리본부)로 나타났다.  '고혈압 대란'이 휘몰아치고 있다는 지적이 결코 과장된 표현이 아니다. 더욱 심각한 것은 30%가 넘는 환자들이 자신이 환자인줄 모른 채 생활하며 치명적인 합병증을 키우고 있다. 국내 주요…

결혼-출산 안 하는 여성, 유방암 위험 높아

국내 여성암 발병률 1위는 '유방암'이다. 최근 한 해간 유방암 진단을 받은 여성은 2만여 명이다. 독신 여성과 결혼 후 자녀를 가지지 않는 딩크족(DINK; Double Income No Kids) 증가가 유방암 발병률 증가와 무관하지 않을 것이란 분석이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 20~39세 유방암 환자 수는 2010년 대비 2018년 약…

맥주가 통풍 부른다? 모든 술이 통풍의 원인

통풍은 "바람만 스쳐도 아프다"고 표현될 만큼 극심한 통증이 수반된다. 여성 출산의 고통과 비교되는 대표 질환이기도 하다. 통증의 정도를 0~10으로 평가할 때 시각통증척도는 출산이 '8', 통풍이 '9'다. 통풍은 '황제병'이라고도 불린다. 왕이나 귀족처럼 고기와 술을 즐기는 뚱뚱한 사람에게 잘 생기기 때문이다. 식습관과 운동부족 등이 일으키는…

높은 굽 고집하는 '하이힐병' 발 변형 부른다

작은 키를 보완하기 위해 하이힐을 자주 신는 여성들이 있다. 직업의 특성상 폭이 좁고 굽이 있는 불편한 신발을 착용해야 하는 사람들도 있다. 이러한 신발은 발가락 등 족부족관절에 큰 부담을 주어 각종 발 질환과 발 변형을 유발할 수 있다. 대표적인 것이 바로 '무지외반증'이다. 무지외반증은 엄지발가락이 발 바깥쪽으로 과도하게 휘고, 엄지발가락…

일찍 일어나는 '아침형 인간', 유방암 위험 낮아 (연구)

아침형 인간은 상대적으로 유방암 발병 위험이 낮을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 오스트리아 비엔나 의과대학의 에바 셰른하머 연구진은 약 40만 명의 여성 데이터를 분석한 결과, 아침형 인간의 유방암 발병 위험이 낮을 수 있다고 밝혔다. 연구진은 참가자를 대상으로 하루에 몇 시간이나 자는지, 불면증을 앓고 있는지, 잠에 드는 시각은 언제인지 등 수면…

췌장암 예방 위해 꼭 살펴야 할 흔한 질병은?

췌장암이 '최악의 암'인 이유는 낮은 생존율 때문이다. 우리나라 전체 암 생존율은 70.6%로, 3명 중 2명 이상은 5년 이상 생존하지만 췌장암은 11.4%에 불과하다(2018년 12월 중앙암등록본부). 흔히 완치의 기준으로 삼는 5년 상대생존율이  위암은 76.0%, 대장암은 75.9%로 갈수록 높아지고 있다. 하지만 췌장암은 10%를 겨우…

음식은 싱겁게, 물은 많이… 신장 건강법 7

우리는 대개 주먹만 한 신장을 좌우 한 쌍 가지고 있다. 콩, 또는 팥을 닮았다고 콩팥으로도 불리는 신장은 노폐물을 걸러 오줌으로 배설하는 기능을 한다. 24시간 쉬지 않고 돌아가는 신장, 어떻게 하면 오래도록 건강하게 유지할 수 있을까? 미국 ‘웹엠디(WebMD)가 7가지 원칙을 소개했다. ◆ 약 = 비스테로이드성 항염증제에 주의할 것. 한 번에…

하루 10시간 이상 일하면 뇌졸중 위험 ‘쑥’ ↑(연구)

사무실에 제일 먼저 출근하고 가장 늦게 퇴근하는 근로자라면 승진에는 유리하겠지만 심장 건강에는 해가 될 수 있는 것으로 나타났다. 일하는 시간이 길면 길수록, 뇌졸중 발병 위험이 높아진다는 것이다. 프랑스 베르사유 파리병원 응급의학과 전문의이자 프랑스국립건강의료연구소 작업 위생학과 교수인 알렉시스 데스카다 박사가 이끄는 연구팀은 18~69세의…