정신_심리

질문 하나, 당신은 왼손 잡이인가 오른손 잡이인가 아니면 양손잡이인가? 질문 둘, 수학을 잘 하는가 못하는가? 그렇다면 왼손잡이가 수학 실력이 가장 좋다는 이야기 들어 봤는지...? 어느 손잡이냐에 따라 수학능력에 차이가 있을까? 이번에 밝혀진 손잡이와 수학능력의 진실 그 종합적 결론에 따르면 왼손잡이 남자아이가 수학에 가장 좋은 실력을 나타내며,…

스마트폰을 많이 사용할수록 연인간의 만족도가 떨어지는 것으로 나타났다. 속삭닷컴이 미국 애리조나 대학 연구팀의 조사 결과를 인용해 이 같이 소개했다. 연구팀은 170명의 대학생 커플들을 대상으로 스마트폰 사용과 연인관계 사이의 만족도를 조사했다. 그 결과, 조사 참가자들은 파트너가 스마트폰을 많이 사용할수록 관계만족도가 떨어진다고 응답했다.…

다이어트를 하면 성욕이 높아지고 관계도 더 만족스러워지는 것으로 나타났다. 기분이 좋아지고 숙면을 취하는 등 생활 태도도 고르게 향상됐다. 속삭닷컴은 미국 건강매체 헬스닷컴이 패닝턴생체의학연구센터 코비 마틴 박사팀의 연구 내용을 보도한 것을 이 같이 소개했다. 연구팀은 체질량 지수 22-28사이의 평균 체형 220명을…

“난 그녀가 천사인 줄 알았어. 후광이 비치는데, 아무 생각도 안 나더라니까!” 남자들의 이런 말은 결코 과장이 아니었다. 실제로 남자들은 정말 예쁜 여자를 만나면 감각처리, 언어전달 등 대뇌 기능이 급격히 저하되는 것으로 나타났다. 속삭닷컴이 네덜란드 라드바우드 대학 연구팀의 논문을 인용해 남자들이 예쁜 여자만 보면 말을…

사람들과 더불어 사는 과정에서 형성되는 대인관계가 개인의 행동과 건강에 큰 영향을 미친다는 보고가 있다. 아이들 세계에서도 마찬가지일까? 아이들이 사회적 스트레스를 받는다는 사실은 어떻게 확인할 수 있을까. 최근 연구결과에 따르면 아이들이 대인관계에서 느끼는 스트레스는 신체반응으로 나타난다. 미국 미주리대학교 연구팀이 아동을…

폐경이라는 생리적 변화에서 오는 여성 갱년기와는 달리 남성의 갱년기는 30대 후반부터 남성호르몬 분비가 줄면서 40대 후반이나 50대가 되면 서서히 증상이 시작된다. 남성 갱년기가 시작되면 우울감, 수면장애, 심한 감정 기복, 신경과민과 같은 증상이 나타난다. 갱년기 증상은 심리적인 것에 국한하지 않고 다양한 신체적 변화를…

불면증 등 수면 장애를 앓고 있는 환자가 증가하면서, 수면제·수면유도제 판매도 크게 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 수면장애로 병원을 찾은 환자는 2010년 28만9500명에서 2015년 45만5900명으로 57% 이상 급증했다. 수면장애 환자가 많아지면서 잇달아 불면증 치료제 판매도 자연스레 늘어났다. 특히 기존…

혼잡하고 복잡한 바깥세계에 있다가 집안으로 들어오면 안락하고 편안한 느낌이다. 집은 이처럼 아늑한 휴식처이자 도피처다. 집은 ‘자기 자신의 확장판’이기도 하다. 집주인의 성격과 인생이 묻어있기 때문이다. 그런데 최근 연구에 따르면 아무리 자기 집이라 할지라도 지나치게 어수선하면 좋은 쉼터가 될 수 없다. 오히려 마음을…

만성 피로 증후군이 있으면 잠깐의 휴식으로 회복되는 일과성 피로와 다른 증상이 나타난다. 휴식을 취해도 잘 호전되지 않으면서 사람을 쇠약하게 만드는 피로가 지속된다. 우리 주변에는 이런 만성 피로를 호소하는 사람들이 많다. 왜 그럴까. 미국의 건강, 의료 포털 ‘웹 엠디’가 그 원인을 짚었다. ◆탈수증=피로감은…

사회적으로 권위 있는 자리에 오르려면 자기 분야의 최고 전문가가 될 수 있도록 꾸준히 공부해야 한다. 발전적이고 폭넓은 사고를 위해 다양한 경험을 해보는 것도 필요하다. 또 무엇보다 중요한 것은 기본 체력이다. 건강한 몸에서 건강한 생각이 나온다는 말처럼 건강은 절대 경시할 수 없는 부분이다. 그렇다면 이 시대의 명사들은 어떤…

남성이든 여성이든 부모가 되면 공격적인 성향이 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 단 남성은 아내와 함께 산다는 전제가 깔렸을 때 이 같은 특징이 두드러졌다. 영국 더럼대학교와 세인트앤드류스대학교 공동 연구팀은 강도와 절도 등에 대한 미국 연방법원의 선고 내용들(1994~1999년)을 모두 수집해 분석을 시도했다. 이 두 가지 범죄는…

작은 가슴이 콤플렉스라면, 이제부터 생각을 바꿔보자. 자극에 더 민감하고, 처질 걱정이 없는 등 작은 가슴이 더 좋은 이유가 많다. 과학적으로 입증된 작은 가슴의 장점 6가지를 속삭닷컴이 소개했다. 1. 침대에서 더 즐겁다 오스트리아 비엔나 대학의 연구진은 가슴을 터치했을 때 가슴이 작은 여성이 큰 여성에 비해 24% 더 민감하게 느낀다는…

비만이 아닌 사람도 다이어트를 하면 전반적인 건강은 물론, 기분과 성충동 그리고 스트레스 수준까지 개선된다는 연구결과가 나왔다. 미국 패닝턴생물의학연구센터 코비 마틴 소장은 “체중이 적당하거나 약간 과체중인 사람도 칼로리를 제한하는 다이어트를 2년간 실시한 결과, 평균적으로 17파운드(7.7㎏)의 체중을 뺐으면 삶의 질이…

인간은 누구나 건강하게 오래살기를 원한다. 최근에는 장수의 비결이 선천적으로 타고나는 유전자에 있는 것이 아니라 평소 생활하는 방식에 있다는 연구도 나오고 있다. 미국 보스턴 의과대학에서 100세 이상 장수에 대한 연구를 하고 있는 토머스 펄스 교수는 100세 이상 사는 사람들은 먹는 것이나 스트레스 대처법 등에서 공통된 특성을 가지고…

지난 수백 년간 과학자는 지식층 중에서도 특히 똑똑하고 지적인 집단으로 평가받아왔다. 그런데 다른 한 편으로는 ‘지킬 박사와 하이드’처럼 거칠고 공격적인 이면을 가지고 있는 집단이란 편견도 있다. 최근 한 연구가 사람들이 실질적으로 과학자에 대해 이런 편견을 가지고 있는지 확인하는 실험을 진행했다. 천재…

성적 매력이 돋보이는 옷을 입은 여성들이 더 똑똑해 보인다는 연구결과가 나왔다. 이는 ‘금발이 너무해’처럼 성적 매력을 강조한 옷을 입거나 옷차림이 화려한 여성들은 지적인 이미지가 부족해 보인다는 이전의 연구논문과는 상반된 결과다. 속삭닷컴은 영국 베드퍼드셔 대학 연구팀의 발표를 인용해 이 같이 소개했다.…

서울시 양천구 다나의원의 일회용 주사기 재사용으로 C형간염에 집단 감염된 피해자들이 피해보상에서 정부당국으로부터 차별받고 있다며 분통을 터뜨렸다. 한시라도 치료가 급한데 정부산하 기구를 통한 피해구제 조정이 지체되고 있는 상황에서 정부가 원장이 숨진 강원도 원주시 한양정형외과의원 피해자들에게만 치료비 선지원을 약속했기 때문이다.…

관절, 근육, 인대, 힘줄 등 연부조직에 만성통증이 있다면 ‘섬유근육통’ 때문일 수 있다. 몸의 이곳저곳에서 극심한 통증이 나타나는 섬유근육통은 아직 그 원인이 불분명하지만 그동안의 연구를 통해 입증하거나 추론할 수 있는 부분들은 많다. 미국 건강지 프리벤션에 따르면 섬유근육통은 다음과 같은 특징을 지닌다…

‘당신이 먹는 음식이 바로 당신이다’의 저자인 영양학자 질리언 맥키스는 “몸에 독성 물질이 많이 쌓여도 과일, 채소, 유기농 식품 등을 먹으면 자연스럽게 해독할 수 있다”고 말한다. 맥키스는 우선 대사 작용을 하는 효소가 있는 자몽을 먹는 것으로 자연 해독법을 시작할 수 있다고 한다.…

선물을 받았을 때 여성들은 고마움을 느끼는 반면, 남성들은 부담감을 많이 느끼는 것으로 나타났다. 미국 조지메이슨대 심리학자 토드 캐시댄 교수팀이 대학생을 비롯한 성인들에게 최근 선물을 받았던 상황에 대해 묻고 어떤 느낌이 들었는지 평가한 결과를 속삭닷컴이 최근 소개했다. 연구에 따르면 여성들은 선물에 감사함을 많이 느끼고, 부담과 책임감은 덜…