유전자보다 생활습관 건강해야 장수
100세까지 살려면 가족-친구 관리 잘해라
100세까지 장수하려면 가족과 친구 등 주위 사람들과 가깝게 잘 지내야 한다는
연구 결과가 나왔다.
호주 시드니 뉴사우스웨일즈대의 로빈 리치몬드 교수는 100세 장수와 건강한 삶을
가능케 하는 중요한 열쇠로 가족과 친구와의 가깝고도 긴밀한 관계를 꼽았다.
리치몬드 교수팀은 100세 이상 노인 188명을 대상으로 장수의 비결을 연구했다.
그 결과…