호르몬

새해를 맞이하며 올 한해도 건강하게 살자는 다짐을 하곤 한다. 특히 여성들의 경우 건강을 생각할 때 순위권 안에서 ‘유방암’을 떠올린다. 전세계적으로 너무 많은 유방암인 만큼, 잘못된 정보 역시 널리 퍼져 있다. 미국 MD앤더슨 암센터의 리다 힐 암예방센터 소장 테레사 베버스 박사는 이러한 오해를 바로잡기 위해 다음과 같이 유방암의 진실에 대해 설명했다.…

코미디언 출신 배우 맹승지가 새해에도 수영장을 찾은 모습을 공개했다. 최근 맹승지는 자신의 소셜미디어에 “2024년 더없이 행복했어요 모두 감사합니다”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 맹승지는 수영장에서 비키니를 입고 글래머러스한 몸매를 뽐내고 있다. 앞서 6kg 감량에 성공한 맹승지는 한약 다이어트와 꾸준한 수영을 실천했다고…

남성의 정자 수와 테스토스테론 수치는 오랫동안 감소해 온 가운데, 발기 시 음경 길이는 약 30년간 평균 3cm 길어진 것으로 나타났다. 《세계 남성 건강 저널(The World Journal of Men's Health)》에 발표된 연구에 따르면 남성의 평균 발기 음경 길이는 29년 동안 24% 증가했으며, 이는 전 세계적으로 나타나는 추세다.…

지난해에는 알츠하이머병을 감지하는 새로운 혈액 검사부터 마비를 역전시키는 뇌 심부 자극술에 이르기까지 의료 혁신으로 가득 찬 한 해였다. 새해를 맞이하면서 의료 전문가들은 2025년에 훨씬 더 많은 의학적 발전이 있을 것으로 예측하고 있다. 이와 관련해 폭스뉴스가 미국 최고의 학술 의료 센터인 브리검여성병원과 매사추세츠종합병원이 주축이 돼 운영되는…

배에 가스가 자주차고 변비가 잦은 남성은 발기도 시원찮을 가능성이 높겠다. 소화기 질환 과민성 대장 증후군(IBS)이 발기부전(ED)과 밀접한 연관이 있다는 연구 결과가 발표됐다. 페루 연구진은 IBS를 겪는 남성이 그렇지 않은 남성보다 발기부전을 겪을 확률이 두 배 이상 높다고 밝혔다. 이번 연구는 의학 저널 《Sexual Medicine》에…

최근 ‘불안’을 느끼는 사람들이 늘고 있다. 스트레스, 위험, 고통 등의 상황에서 흔히 나타나지만, 예상하지 못한 일이 발생하면 더욱 심해진다. 공식 질병 명칭이 ‘불안 장애’다. 막연한 불안감을 넘어 사회 공포증, 공황장애까지 나타날 수 있다. 가슴 두근거림, 두통, 소화 장애 증상 외에도 우울증으로 진행되면 약물 치료까지 해야 한다.…

배우 황신혜(61)가 탄탄한 몸매를 자랑했다. 최근 황신혜는 자신의 소셜미디어에 해외에서 골프를 즐기는 사진을 여러 장 게재했다. 사진 속 황신혜는 골프복을 입고 늘씬하면서도 근육 가득한 팔다리를 자랑했다. 60대 몸매라고 믿기 어려운 단단한 허벅지가 눈길을 끈다. 앞서 황신혜는 가수 이지혜가 운영하는 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에 출연해…

일부 여성이 폭음을 하는 것은 여성호르몬인 에스트로겐의 과도한 분비 탓이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 코넬의대 연구팀은 에스트로겐이 여성의 폭음을 조절하며, 이 때문에 일부 여성이 술잔을 든 뒤 첫 30분 동안 빠른 속도로 술을 마시거나 많은 양의 술을 마시는 것으로 생쥐실험 결과 나타났다고 밝혔다. 연구의 책임 저자인 크리스틴 플레일…

과식, 기름진 음식, 과음… 연말연시 약속이 많아질수록 뱃속은 고통받는 일이 늘어난다. 이처럼 복부 팽만감은 술자리가 많을 때 자주 생기는 불편한 증상이다. 배가 꽉 찬 듯한 압박감은 시간이 지나면 저절로 사라지지만, 계속 나타나면 소화 문제, 호르몬 변화, 혹은 다른 문제일 수 있다. 복부 팽만감의 가장 흔한 원인은 과식, 너무 빠른 식사 속도, 장…

'원더우먼'으로 유명한 이스라엘 출신 할리우드 배우 갤 가돗(39)이 넷째 아이를 출산하기 직전, 희귀한 뇌 혈전 증상으로 응급 수술을 받은 경험을 최근 자신의 인스타그램에서 공개했다. 미국 뉴스방송 CNN, 영국 데일리메일 등 주요 외신에 따르면 가돗은 지난 2월 임신 8개월 차에 극심한 두통으로 침대에서 움직일 수 없는 상태에서 몇 주 후 MRI…

좋은 기억력은 정신 건강의 지표 중 하나다. 기억력은 짧은 시간의 운동만으로도 향상시킬 수 있는데, 실제로 영국 유니버시티칼리지 런던 연구팀이 실시한 연구에 따르면 30분 동안 격렬한 운동을 한 후 충분한 수면을 취하면 다음 날 뇌 기능이 향상되는 것으로 나타났다. 신경과학자이자 옥스퍼드 대학병원의 신경과전문의인 파예 베게티 박사는 “운동은 단기적,…

질병관리청이 30일 발표한 ‘2022 심뇌혈관질환 발생통계’에 따르면 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)은 2022에만 11만 574건이나 발생했다. 뇌혈관이 막히거나(뇌경색) 터지면(뇌출혈) 근처 뇌 영역이 손상되어 몸의 마비, 언어장애 등 신경학적 증상이 나타난다. 추위로 인해 혈관이 쪼그라드는 겨울에 증가하는 뇌혈관질환에 대해 다시 알아보자.…

보건복지부와 중앙암등록본부(국립암센터)가 27일 국가암등록통계를 발표했다. 2022년 발생한 신규 암 환자는 28만 2047명이다. 가장 많이 발생한 암은 갑상선암, 대장암, 폐암, 유방암, 위암, 전립선암 순이었다. 국가암검진에 포함된 위암, 간암, 자궁경부암의 발생률은 최근 10여 년 동안 감소추세이다. 특히 수십 년 동안 전체 암…

26일 발표된 국가암등록통계에 따르면 2022년에 새로 발생한 암 환자는 28만 2047명이다. 남자 14만 7468명, 여자 13만 4579명이다. 우리나라 국민이 기대수명(82.7세)까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률은 38.1%였다. 남자(79.9세)는 5명 중 2명(37.7%), 여자(85.6세)는 3명 중 1명(34.8%)에서 암이…

그룹 쥬얼리 출신 이지현이 출산 후 건망증을 겪고 있다고 고백했다. 최근 이지현은 한 방송에서 건강 고민을 털어놨다. 그는 “사람들은 저를 건강하게 보는데 두 아이를 낳고 나서 비포, 애프터가 갈린다”며 “출산 후 갑자기 비염이 생겼고 면역력이 급격하게 떨어졌다”고 말했다. 이지현은 가장 심각한 문제로 건망증을 꼽았다. 그는 “예전에는 안…

갑상선 기능 저하증에 사용되는 합성 갑상선 호르몬인 레보티록신(levothyroxine)이 골 손실을 늘릴 위험이 있는 것으로 나타났다. 갑상선 기능 저하증이 있는 사람의 경우 몸이 충분한 티록신(갑상선에서 나오는 호르몬)을 만들지 못해 피로, 체중 증가, 탈모 및 기타 증상이 발생하는 경우가 많다. 이를 치료하지 않으면 치명적인 합병증으로 이어질 수…

건강검진에서 피 검사를 하는 경우가 있다. 혈액-혈관 건강 상태를 알 수 있는 지표다. 총콜레스테롤이나 LDL 콜레스테롤이 높은 상태를 ‘고콜레스테롤혈증’이라고 한다. 여기에 중성지방까지 많으면 고지혈증이다. 모두 심장-뇌혈관질환 발생 가능성을 높이는 원인이다. 고콜레스테롤혈증에 대해 다시 알아보자. 절반 이상이 자신의 혈액 상태…

식습관은 건강에 좋은 습관을 이야기할 때 빼놓을 수 없는 것 중 하나다. 하지만 아무리 건강에 좋은 음식이라도 지나치지 않게 적당한 양을 먹는 게 중요하다. 특정 음식을 너무 자주, 장기간 먹으면 오히려 건강에 좋지 않을 수 있기 때문이다. 미국 건강·의료 매체 ‘에브리데이 헬스(Everyday Health)’가 소개한 건강에는 좋지만, 과하면…

질병관리청은 26일 국내 주요 만성질환 현황과 건강 위험요인을 분석하여 ‘2024 만성질환 현황과 이슈’를 발간했다. 만성질환은 증상이 없이 서서히 발병하여 치료에 오랜 시간이 필요한 병을 통틀어 말한다. 2023년 기준으로 전체 사망의 78.1%를 차지했다. 만성질환에 대해 다시 알아보자. 만성질환 “너무 많고 무섭다”... 지난해…