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행복

치약 어디부터 짜 쓰세요? 위? 고집쟁이!

온라인에서 ‘치약 짜는 습관과 성격’이 화제다. 최근 여러 커뮤니티 게시판에는 ‘치약 짜는 습관과 성격’이라는 제목의 글과 이미지가 올라와 있다. 이 게시물에 따르면 치약을 짜는 위치로 사람의 성격을 분석했는데, 치약을 중간부터 짜는 사람은 충동적이고 인기 영합주의 성향을 지닌다는 것. 또 치약을…

노환규 의협 회장이 박대통령에게 보내는 편지 2

박근혜 대통령님, 남쪽 마을에 매화와 벚꽃이 만개했다지만, 대통령께서는 봄이 오는 소식도 뒤로 한 채 밤낮 고뇌하고 계실 것으로 생각합니다. ‘국민이 행복한 나라’를 세우기 위해서 밤잠을 설치고 계시겠지요.대통령께서 국민의 행복을 걱정하듯, 의사들도 마땅히 국민의 건강을 염려해야 할 것입니다. 그리고 의사들의…

“환자 행복 위해 의료혁신” 삼성 암병원 출범

삼성서울병원(병원장 송재훈)이 3일 암병원의 공식 출범을 알렸다. 초대 암병원장은 심영목 암센터장이 승진 임명됐다. 송재훈 삼성서울병원장은 지난해 '환자행복을 위한 의료혁신'이라는 비전에 따라 해피노베이션(Happinnovation) 20*20을 선포하고 "환자행복을 최우선으로 바꿀 수 있는 건 다 바꾸겠다"고 했다. 암병원 출범도 대대적인 혁신의…

‘한때 70Kg’ 맞아? 옥주현 각선미 화제

뮤지컬 배우 옥주현의 각선미가 화제다. 옥주현은 2일 자신의 트위터에 “어제 일본 콘서트에서 댄버스 부인은 이 도발적인 튜브탑 드레스 입고 ‘레베카’ 불렀어요~ 공연에 함께 해주신 관객 여러분 감사합니다! 행복했어요”라는 글과 함께 사진 한 장을 올렸다. 사진 속 옥주현은 멋진 몸매가 드러나는 검은색…

우리 인생에서 친구란 어떤 존재일까?

외로움을 덜어주고 살아 있는 기분 들게 친구라면 당연히 좋아하는 음식부터 가장 부끄러운 비밀까지 다 알고 있다. 그러나 우정이 잘 유지되고 있을 때, 친구가 우리들 성장과 행복에 미치는 특별한 영향력을 깨닫는 사람들은 거의 없다. 미국 언론인 칼린 플로라는 최근 ‘친구 영향력, 친구가 우리를 만드는 놀라운 방법’이라는 책에서…

유리, 일본서 요가 뽐내…“우울증에도 효과”

걸그룹 소녀시대의 유리가 일본 방송에서 요가하는 모습을 공개했다. 유리는 최근 일본 지상파 TBS의 다큐멘터리 ‘정열대륙’에서 공연을 앞두고 요가로 몸을 푸는 장면을 보여줬다. 유리는 특유의 유연성을 바탕으로 다리를 1자로 펴거나 허리를 접어보여 주목을 받았다. 국내 네티즌들은 “유리, 요가강사해도…

“외롭게 살지 마세요” 사회적 고립 사망률↑

영국인 6500명 대상 연구 사람은 ‘사회적 동물’이라는 것은 의학적으로도 진실인 듯하다. 사회적으로 고립된 이들과 외로움을 느끼는 사람들은 조기 사망률이 높다는 연구결과가 나왔다. 유니버시티 칼리지 런던의 연구팀이 영국의 2004~2005년 장기 노화 연구 자료를 분석한 결과다. 연구팀은 52세 이상의 남녀…

노환규 의협회장, 박대통령에 공개편지

"낮은 수가 국민도 되레 골병" 대한의사협회 노환규 회장이 박근혜 대통령에게 ‘안전한 대한민국’을 건설하기 위해 선친인 박정희 전 대통령이 출범시킨 건강보험 제도를 시대에 맞게 개편하는 것이 절실하다고 공개 제안했다. 노 회장은 28일 건강의료포털 코메디닷컴과 의약학전문지 K메디뉴스에 기고한 ‘박근혜 대통령에게…

의사협회장이 박대통령에게 보내는 편지

박근혜 대통령님, 안녕하십니까? 대한의사협회장 노환규입니다. 지난해 10월7일 제1회 한마음의사가족대회에 당시 대통령 후보 신분으로 찾아와서 의사들에게 고마움을 표시하던 모습이 눈에 선합니다. 늦게나마 제18대 대한민국 대통령으로 당선되신 것을 진심으로 축하드립니다. 저는 당시 대통령께서 “오직 올바른 의료…

좋은 일? 나쁜 일? 기성용, 한혜진 교제 시인

잉글랜드 프리미어리그 스완지 시티에서 활약중인 국가대표 축구선수 기성용이 27일 자신의 트위터를 통해 “(배우 한혜진과) 좋은 감정 가지고 잘 만나고 있다”고 밝혔다. 최근 그의 축구화에 새겨진 영문 이니셜 ‘HJ SY 24’가 공개되면서 “한혜진과 사귀는 게 아니냐”는 소문이 돌았다.…

단식때 '행복하지만 위험한' 케톤증 조심

단식 열풍이 불고 있다. 한 방송사에서 단식관련 프로그램을 다루면서 각계에서 건강과 단식에 대한 논쟁이 불붙고 있다. ‘하루에 몇끼를 먹어야 건강에 좋은가?’라는 식사횟수 논란에서부터 단식의 부작용에 이르기까지 다양한 주제가 봇물처럼 터져나오고 있다. 단식은 심장병과 당뇨병 위험을 줄여줄 수 있다는 연구결과도…

나는 아침형? 저녁형? 중요한 건...

‘아침형 인간이냐, 저녁형 인간이냐’라는 주제는 영원한 논쟁거리인 것 같다. 학자들 마다 엇갈린 연구결과를 내놓고 있기 때문이다. 일반적으로 아침형 인간이 더 능률적으로 알려져 있다. 영국 로햄턴 대학교 연구팀의 조사결과 아침 일찍 일어나 하루를 시작하는 아침형 인간은 그렇지 않은 사람에 비해 더 건강하고 날씬하며…

당신의 오후에 힘을 불어넣는 간단한 방법

페이스북 옛 포스팅 보면 행복감… 당신의 오후에 힘을 불어넣을 수 있는 간단한 방법이 있다. 페이스북에서 예전에 당신이 올렸던 글과 사진을 다시 훑어보면 행복해질 수 있다. 영국 포츠머스 대학팀의 새로운 연구결과에 따르면 그렇다. 페이스북 사용자를 대상으로 한 조사 결과 사용자의 거의 90%가 자기 자신의 타임라인을 스크롤하고…

“남편이 무서워” 오영실의 부부금실 회복법

방송인 오영실이 남편의 '절약정신' 때문에 스트레스를 겪은 사실을 고백했다. 오영실은 20일 SBS ‘좋은아침’에서 “남편이 절약정신이 너무 투철하다. 옷을 사서 방에서 혼자 입어보고 있다가도 남편이 들어오면 무서워서 감춘다”고 말했다. 이어 “남편은 생활비 외에 내가 써야할 돈은 주지…

행복감 높여주는 물질 찾아...수면에도 중요

우울증 치료 등에 단서 될 듯 ‘행복감’을 높여주는 물질을 찾았다. 미국 캘리포니아 대학의 수면 연구소가 찾아낸 이 물질은 ‘하이포크레틴(hypocretin)’으로 불리는 신경전달 물질로, 펩타이드(peptide)의 일종이다. 펩타이드는 아미노산의 중합체로서 대개 소수의 아미노산이 연결된…

여성 22% 최소한 1주 1번 이상 불안증

여성이 남성보다 불안증 더 심해 여성들이 남성보다 걱정이 더 많고 불안증도 더 느끼는 것으로 나타났다. 미국에서의 조사이긴 하지만 우리나라도 크게 다르지 않을 듯하다. 미국 질병 통제 및 예방 센터가 2010년과 2011년에 설문조사한 것을 종합 분석한 바에 따르면, 여성의 22%가 매일 혹은 일주일에 최소 한번은 불안증, 지나친 걱정,…

설레는 스킨십, 통증 스트레스 완화 효과도

최근 한 온라인 커뮤니티에서 ‘여자가 보면 설레는 사진’이라는 제목의 게시물이 화제를 모으고 있다. 한 남성이 여성의 손을 잡는 모습을 차례대로 묘사한 이 게시물은 여성들의 공감을 이끌어 내기에 충분하다. 서로의 손가락 사이를 꽉 낀 모습은 사랑하는 연인의 모습을 연상시켜 여성들을 설레게 하고 있다. 사랑하는 사람과 손을 잡거나…

청소년 체력 너무 부실... “체력장 부활” 목소리

학생들의 체력 부실이 심각한 것으로 나타났다. 고교생 5명 가운데 1명은 체력이 정상에 미치지 못하는 것으로 조사돼 충격을 주고 있다. 서울시교육청에 따르면 지난해 실시한 학생건강체력평가(PAPS)에서 정상 체력에 미달하는 4∼5등급을 받은 학생이 15.2%(83만6963명 중 12만7341명)였다. 특히 고교생은 4∼5등급인 학생…

사내자식이? 이병헌도 한때 ‘마음의 병’

배우 이병헌도 우울증과 공황장애를 앓았다고 고백했다. 가지런한 치아에 활짝 웃는 모습이 보기 좋은 이병헌도 ‘마음의 병’을 겪은 것이다. 이병헌은 11일 SBS '힐링캠프, 기쁘지 아니한가'에서 “돌아가신 아버지가 남긴 빚을 다 갚고 출연 드라마가 사랑받고 있는 상황에서 행복감이 아닌 좁은 공간에 갇혀있다는 느낌이…

“인간은 스스로 생각하는 것보다 강하다”

나이는 숫자일 뿐, 좋아하는 일을 하도록 세상에서 일어나는 수많은 재앙과 슬픔을 겪다 보면 인간의 정신이 지닌 아름다움과 강인함을 기억하기란 쉽지 않다. 그러나 홀로코스트의 생존자로 올해 109세인 앨리스 헤르츠 솜머나 최근 홍콩에서 마지막 레이스를 펼친 102세 마라토너인 파우자 싱을 생각하면 ‘인생의 아름다움’을…