정신_심리

지난주 영국 TV 프로그램에서 영재로 선발된 12세 소녀가 "아인슈타인보다 IQ가 높다"고 알려져 주목받았다. 화제의 주인공은 채널4가 방송한 '차일드 지니어스'에서 우승한 니시 유겔. 유겔 양에 관한 거의 모든 기사는 '아인슈타인보다 IQ가 높은'이란 수식어로 시작한다. 일간지 '가디언'이 이런 비교가 의미가 있는지 따졌다. 우선 가장 큰…

임신부가 독감이나 패혈증, 폐렴 등에 감염되면 아기가 자폐증에 걸릴 위험이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 미국 워싱턴대학교 연구팀이 1973~2014년 스웨덴에서 태어난 180여만 명의 기록을 분석한 결과, 임신부가 감염 질환에 걸리면 아기가 자폐증에 걸릴 위험이 80% 증가하는 것으로 나타났다. 또 아기가 커가면서 우울증이 발생할 위험은…

차 안에 아이를 두고 내리는 사고가 빈발한다. 이른바 아기 망각 증후군(Forgotten Baby Syndrome)이다. 지난해 미국에서 50명의 아기가 그렇게 숨졌다. 대개 더운 여름날 부모가 아기를 차에 태웠다는 걸 잊고 내린 뒤 종일 방치한 탓이다. 미국 사우스 플로리다 대학교 심리학과의 데이비드 다이아몬드 교수는 부모들이 왜 이런 치명적인…

새벽같이 일어나 하루를 시작하고 자정이 넘어 하루를 마감하는 사람들. 이처럼 부족한 잠을 극복하며 바쁜 일상을 보내는 삶이 건강에 미치는 영향은 무엇일까? 우리가 바쁘게 일하면 몸속 각종 장기와 기관도 초과 근무를 하게 된다. 이로 인해 건강상 문제가 생길 수 있다. 가령 콩팥 위에 위치한 내분비기관인 부신이 무척 바빠진다. 스트레스는…

봄철에 어린이 보행자 교통사고가 2배가량 늘어나는 것으로 조사됐다. 날씨가 따뜻해지고 학기가 시작되는 등 야외 활동이 많아져 사고 또한 늘어나는 것으로 추정된다. 5일 질병관리본부가 2004년에서 2016년 사이 보행자 교통사고로 병원에 입원한 환자 현황 및 손상 발생 요인을 조사해 분석한 결과를 발표했다. 어린이 보행자 사고는 봄철, 특히…

미세먼지가 최악의 수준까지 치닫고 있다. 수도권과 일부 지역은 사상 처음으로 닷새째 비상저감조치가 발령됐다. 외출을 자제하고, 부득이하게 외출 시 마스크 착용이 권고된다. 현대인은 이미 하루 24시간 중 80% 이상을 실내에서 생활한다. 요즘같이 미세먼지 농도가 높으면 실내 생활이 더욱 길어지고 다양한 건강상의 문제가 발생할 수 있다. 이를 미리 알고…

사랑하는 두 사람이 평생을 함께 하겠다는 약속을 하고나면, 동화에선 "행복하게 잘 살았대요"로 결말이 난다. 하지만 현실은 다르다. 약속을 한 이후 불안감에 휩싸인다. 결혼을 약속하고 나면 행복해질 줄 알았는데, 오히려 기분이 침체되고 심지어 두려움을 느끼는 사람도 있다. 자신이 좋아하는 장소에서 꿈에 그리던 이상적인 방식으로 약혼을 했음에도 불구하고…

장시간 TV를 시청하는 장년층은 기억력이 급속도로 나빠진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 컬리지 런던 대학교 등 연구진에 따르면 하루 세 시간 반 이상 TV를 보는 장년은 언어적 기억력이 6년간 8~10% 감소한 것으로 나타났다. 시청 시간이 그 이하인 경우의 감소폭인 4~10%의 두 배에 달했다. 기억력은 나이를 먹을수록 감퇴하지만, TV를 오래…

편두통은 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적이며 주기적으로 나타나는 두통의 일종이다. 주로 머리의 한쪽에서만 통증이 나타나는 경우가 많아 편두통으로 불린다. 편측성 두통은 전체 편두통의 약 60%에서 보이며 여성에게서 더 흔하다. 편두통은 어느 연령에서나 발생하지만 10대에 처음으로 발생하는 경우가 가장 흔하며, 여성의 18%, 남성의…

중년이 되면 뱃살이 나오기 쉽다. 40, 50대 연령대는 체내 호르몬이 요동치는 시기이다. 여성 못지않게 남성도 심한 갱년기를 겪을 수 있다. 여성은 에스트로겐(여성호르몬)과 프로게스테론의 분비가 점차 감소한다. 안면 홍조, 생식기 위축 등과 함께 허리가 굵어지고 근육은 줄게 된다. 피하지방이 늘어나 뱃살이 두드러지나, 유방은…

아기를 낳을 때 자궁 근육을 수축시켜 진통을 유발하고 분만이 쉽게 이루어지게 하는 호르몬이 옥시토신이다. 하지만 출산 시에만 분비되는 건 아니다. 누군가를 포옹하거나 친밀한 관계를 맺을 때도 남녀 모두에게서 옥시토신이 분비돼 기분을 진정시키고 행복감을 느끼게 한다. 이런 긍정적인 기분은 타인과의 유대감을 증진시킨다. 그래서 일명 ‘사랑…

드라마 SKY캐슬 속의 화려한 의사의 삶을 바라봤던 사람들은 명절 연휴에 과로사한 고(故) 윤한덕 중앙응급의료센터장의 얘기에 충격을 받았을 것이다. 그의 안타까운 죽음은 부인에 의해 처음 알려졌다. 설 연휴에도 연락이 없자 부인이 직접 국립중앙의료원 중앙응급의료센터장실을 찾아 그를 발견했다. 당시 부인의 애통한 심정은 지금도…

날이 풀리면서 본격적으로 운동을 시작하는 사람들이 많다. 효과를 극대화하려면, 언제 운동을 하는 게 좋을까? 미국 주간지 '타임'이 최적의 시간에 대한 전문가들의 의견을 소개했다. ◆ 아침 = 운동의 목적이 체중 감량이라면, 아침에 해야 한다. 빈속에 운동을 하면 기존의 지방에서 에너지를 끌어 쓰게 된다. 몸에 축적된 지방을 태우는 지름길이란 뜻이다.…

69세의 미국 남성이 알래스카 크루즈 여행을 하는 2주 동안 매일 생선을 먹은 뒤 혼란스러운 심리 상태와 망각 증상을 보여 입원한 케이스가 의학계에 보고됐다. ‘데일리메일’ 보도에 따르면, 진찰 결과 이 남성은 일시적으로 수은 중독 증상에 걸린 것으로 나타났다. 비만하고 당뇨와 고혈압이 있던 이 남성은 크루즈 같은 좁은 공간에서 이번처럼 많은…

국내 연구진이 약에 내성이 생긴 B형 간염  환자 치료 시 테노포비어 단독요법만 유지해도 치료 효과에는 차이가 없다고 밝혔다. 이로 인해 만성 B형 간염 환자의 경제적 부담이 덜어질 것으로 기대된다. 세브란스병원 소화기내과 안상훈 교수를 중심으로 한 연구팀이 B형 간염에서 가장 치료가 어렵다고 알려진 다약제내성 환자의 효과적인 치료법에 대해 연구한…

공원이나 숲 등 녹지 공간 근처에 거주하는 어린이는 후에 정신 질환에 걸릴 위험이 크게 낮아지는 것으로 나타났다. 덴마크 오르후스대학교 연구팀에 따르면, 자연 환경이 좋은 곳에서 자란 어린이는 성인이 됐을 때 정신 장애가 발생할 위험이 55% 낮았다. 또한 어린 시절 자연과 인접한 곳에서 오래 거주할수록 효과가 있는 것으로 밝혀졌다.…

디저트는 대부분 설탕 덩어리다. 설탕은 비만은 물론, 당뇨병이나 암 같은 만성 질병을 유발할 수 있다. 디저트는 또한 심장에 나쁜 포화 지방 덩어리다. 그러나 시럽에 절인 딸기를 잔뜩 얹은 타르트를 떠올려 보라. 건강 핑계로 외면하기에는 너무 맛있고, 모양마저 아름답지 않은가. 디저트의 치명적 유혹을 거부하기 힘든 이들에게 반가운 연구 결과가…

인간의 감정은 모순덩어리다. 무서운 상황이 벌어지지 않기를 바라면서, 다른 한편으론 공포를 즐기기도 한다. 왜 이런 양가감정이 공존하는 걸까? 사람은 공포, 불안, 혐오 등과 같은 부정적인 감정을 피하기 위해 시간과 에너지를 투자한다. 치안 유지가 잘 되는 곳에서 살기 위해 돈을 벌고 나쁜 병에 걸리지 않기 위해 건강관리를 한다는 것. 그런데…

드라마 SKY캐슬에서는 의사들의 화려한 면이 부각된 측면이 있다. 의과대학만 입학하면 삶이 탄탄대로인 것처럼 보인다. 의사들이 다른 직종보다 안정적이고 보수도 높은 것은 사실이다. 고교 때 성적이 앞섰던 동기가 이공계에 진학해 50세가 안 돼 '명퇴'에 몰리는 세태이지만, 의사 면허증만 있으면 90세까지 활동할 수 있다. 과거…

다른 사람을 개의치 않고 멋대로 행동하는 것도 문제지만, 지나치게 남을 의식해도 탈이 난다. 긴장감과 불안감이 증폭되고 신체적인 증상으로도 발현될 수 있기 때문. 후자처럼 대인기피증으로 여러 증상들이 동반되는 것을 정신과 진단명으로는 '사회불안장애' 혹은 '사회공포증'이라 한다. 사회공포증은 다른 사람들이 자신을 주목하는 사회적 상황에 큰…