미 연구, 제 시간 수면이 기억력 증진
아침형 학생이 성적 우수
미국 노스텍사스대 심리학과 케네디 클라이 교수 연구팀이 수면 습관과 학교 성적의
관계를 연구했더니 아침에 주로 공부하거나 활동하는 학생이 저녁에 공부하는 학생보다
성적이 우수했다고 7~12일 미국 볼티모어에서 개최중인 ‘제22회 수면연합학회 연차학술대회’에서
10일 발표했다.
미국 의학논문소개사이트 유레칼러트 등의 11일 보도에 따르면…
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잠
조명 밝게 했더니 우울증 19% 감소
“치매부모는 밝은곳 좋아해요”
부모님이 치매 질환을 앓고 있다면 햇빛이 잘 드는 방이나 야외에서 활동하실
수 있게 도와드리는 것이 좋겠다.
네덜란드 신경학회 에우스 반 소머렌 박사팀이 네덜란드 12개 요양소에서 치매
환자가 대부분인 평균 86세의 노인 189명을 대상으로 빛이 치매 증상에 어떤 영향을
끼치는지 분석한 결과, 밝은 환경에서 활동한 노인들이 그렇지 못한 노인에…
미국 어린이 조사, 이갈이 심할수록 위축행동
이 가는 아이, 외톨이 될라
잠자는 동안 이를 가는 어린이는 학교 생활을 하는 데 있어 문제가 나타날 가능성이
높다는 연구결과가 나왔다.
미국 웨스트버지니아대 살바토르 인사나 박사팀은 평균연령 4살인 미취학 아동
1956명을 대상으로 이갈이와 낮 동안 행동과의 상관관계를 연구했더니, 이갈이를
많이 하는 아동일수록 위축된 행동을 보이고 다른 사람들과 관계에 어려움을…
질병관리본부, “물 끓여 먹고, 손 잘 씻어야”
20대이상 성인 A형간염 급증
질병관리본부는 표본감시 결과 20대 이상의 성인을 중심으로 A형 간염이 급증하고
있다며 A형 간염에 주의할 것을 10일 당부했다.
질병관리본부에 따르면 전국 876개 의료기관을 대상으로 실시하는 A형 간염 표본감시
결과 2월 넷째 주에 38건이 보고된 후 꾸준히 증가해 5월 마지막 주에는 모두 256건으로
급증했다.
지난해 1~5월 A형 간염…
美연구, 결혼생활 행복한 여성 잠도 잘 자
“허니, 오늘도 좋은 꿈~”
행복한 결혼생활을 하는 여성은 그렇지 않은 여성보다 잠을 잘 잔다는 연구결과가
나왔다.
미국 피츠버그대학 심리학자 웬디 트록셀 박사팀은 ‘국가여성건강연구’에 참여했던
기혼여성 2000여명의 자료를 분석했더니, 여성에게는 잠을 방해하는 잠재적 요인이
많으나 행복한 생활을 하고 있는 여성은 대체로 잠을 잘 잔다는 결과가 나왔다고
7~12일…
통화-문자 많을수록 잘 때도 깰 때도 어려워
휴대폰 중독이 수면 방해
휴대전화를 너무 많이 사용하는 청소년들이 적게 사용하는 청소년에 비해 수면
장애, 불안, 스트레스, 피로 등을 더 겪는 것으로 나타났다. 청소년들 사이에 휴대전화
중독이 점점 일반화되고 있는 것이다.
스웨덴 살그렌 아카데미 게이비 바드레 박사팀은 미국 볼티모어에서 열리고 있는
미국 수면학회연합회 22회 연차 학술대회에서 휴대전화를 과도하게…
美서 수영장 다녀 온 10대 사망…‘마른 익사’란 무엇?
침대에서 익사했다고?
미국이 수영장에 갔다 와서 집안 침대에서 숨진 10대 때문에 떠들썩하다. 상식적으로
이해하기 어렵지만 사인(死因)은 익사(溺死)로 나왔다. 의사들은 물 밖에서 숨지는
‘마른 익사(Dry drowning)’의 드물지 않은 사례 중 하나라고 설명했다.
6일 美 ABC방송, 메디칼뉴스 등 주요언론은 미국 사우스캐롤라이나에 사는 조니
잭슨(10)의…
‘산 밥’을 먹고 싶다
이제 6월 한 달 잠은 다 잤습니다. 밤엔 눈이 반짝반짝하다가, 낮엔 눈이 풀리고 맥이 빠져 일이 손에 제대로 잡힐까 걱정입니다. 그 놈의 ‘유로
2008’ 축구 때문입니다. 안 보자니 궁금하고, 보자니 낮에 흐느적거립니다. ‘소주와 삼겹살’로 자라난
한국남성그렇습니다. 뭘 좀 먹어야 합니다. 어차피 경기는 새벽에 대부분 몰려 있습니다.…
<칼럼> 이 풍진세상~, ‘산 밥’을 먹고 싶다
이제 6월 한 달 잠은 다 잤습니다. 밤엔 눈이 반짝반짝하다가, 낮엔 눈이 풀리고 맥이 빠져 일이 손에 제대로 잡힐까 걱정입니다. 그 놈의 ‘유로
2008’ 축구 때문입니다. 안 보자니 궁금하고, 보자니 낮에 흐느적거립니다.
‘소주와 삼겹살’로 자라난
한국남성그렇습니다. 뭘 좀 먹어야 합니다. 어차피 경기는 새벽에 대부분 몰려 있습니다.…
‘산 밥’을 먹고 싶다
이제 6월 한 달 잠은 다 잤습니다. 밤엔 눈이 반짝반짝하다가, 낮엔 눈이 풀리고 맥이 빠져 일이 손에 제대로 잡힐까 걱정입니다. 그 놈의 ‘유로 2008’ 축구 때문입니다. 안 보자니 궁금하고, 보자니 낮에 흐느적거립니다.
‘소주와 삼겹살’로 자라난 한국남성
그렇습니다. 뭘 좀 먹어야 합니다. 어차피 경기는 새벽에 대부분 몰려 있습니다. 초저녁…
공공의 적 1-1 강철중
강 감독이 3년을 준비했든, 아니면 5년만에 공개했든 상관없다. 아쉽다! 한국영화 흥행계를 대표한다는 감독도 127분 내내 헛발질을 하고 있다.
동아일보 6월 3일자 A21면 <공공의 적 1-1> 각본 쓴 장 씨가 말하는 뒷얘기 기사 메인 제목이 ‘꼴통 강철중 엇박자 개그 기대하세요’다.
이건 아니지! <공공의 적>이 개그…
코메디, 식약청의 약사법 규제에 유권해석 요청
처방약 광고 환자가 보면 큰일?
정부의 처방약 광고 제한 정책이 관련 법규와 현실에 맞지 않는 관료적 규제라는
비판이 나왔다.
식품의약품안전청이 건강 의료 전문 인터넷 미디어 코메디닷컴(www.kormedi.com)에
전문의약품 광고를 실은 제약회사 두 곳에 약사법 위반이라며 지난 2월 광고게재
불가 행정처분을 내리자, 코메디닷컴은 29일 약사법의 처방약 광고 규정을 임의로…
치료약 없어 백신주사 꼭 맞아야
A형간염급증, 20대 발병 많다
A형간염이 전국적으로 급증하고 있다.
질병관리본부에 따르면 한국의 A형 간염 발병건수는 2001년 105건에서 2006년
2223건으로 5년 새 21배가 증가했으며, 2008년 5월 28일 현재 1575건으로 작년 발병
건수의 절반을 넘어선 상태이다.
대한의사협회는 “20~30대 인구의 항체 보유율이 낮기 때문에 20~30대 젊은 성인에게서…
의협, “균형잡힌 식단이 예방-치료 지름길”
“당뇨관리, 건강식품으론 안돼”
대한의사협회는 일부 언론에서 특정 건강식품이 당뇨병 예방과 치료에 효과가
있는 것처럼 보도하는 것은 소비자에게 건강식품에 대한 잘못된 정보를 제공하는
것이라고 27일 밝혔다.
의협은 특정 건강식품은 혈당을 잠시 감소시킬 수는 있지만 한국에서는 당뇨병을
조절할 수 있다고 검증된 건강식품이 없기 때문에 주의해야 한다고 경고했다.
의협은 “당뇨병은…
‘친절 의사’ 한양대 류마티스병원 배상철 원장
“역지사지로 환자마음 헤아리죠”
“잠들기 전 하루 5~10분씩 기도를 합니다. 되도록 하루도 거르지 않도록 노력합니다.
반성이죠. 나 때문에 기분 상한 환자는 없었나, 혹시 대충대충 진료한 환자는 없었나.
물론 저도 사람인데, 모든 환자에게 친절하게 대하기란 쉬운 일은 아니죠. 화가 날
때 풀지 못하면 병이 생깁니다. 저는 가능한 화를 안 만들려고 노력합니다.”
한양대학교…
온몸 날솟는 ‘맨발걷기’
어물전 개조개 한 마리가 움막 같은 몸 바깥으로 맨발을 내밀어 보이고 있다죽은 부처가 슬피 우는 제자를 위해 관 밖으로 잠깐 발을 내밀어 보이듯이맨발을 내밀어 보이고 있다펄과 물 속에 오래 담겨 있어 부르튼 맨발내가 조문하듯 그 맨발을 건드리자 개조개는최초의 궁리인 듯 가장 오래하는 궁리인 듯 천천히 발을 거두어 갔다저 속도로 시간도 길도 흘러왔을…
폴리페놀 활성산소 제거-세포노화 방지
녹차 즐기면 뇌손상 위험 줄어
수면무호흡증이 있는 사람들은 녹차를 자주 마시면 산소공급 부족으로 인한 뇌
손상 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.
미국
루이빌대 데이비드 고잘 박사팀은 인위적으로 만든 저산소 상태에서 녹차의 폴리페놀성분을
먹은 쥐들이 단순히 물만 먹은 쥐들에 비해 공간지각을 더 잘 인식하고, 학습 및
기억 과제를 더 잘 수행했다는 실험 결과를…
미 연구팀 “관련질환 치유해도 심장병 위험”
“비만, 약물치료 안심못해”
비만인 사람은 고혈압 등 관련 질환을 약물로 치료했더라도 심장병 발병 위험이
여전히 높은 것으로 나타났다.
미국 웨이크포레스트대학 그레고리 버크 박사팀은 여러 인종을 대상으로 실시한
‘아테롬성 동맥경화증 연구’ 참여자 가운데 45~84세 남녀 6814명을 2000년부터
2002년까지 조사했더니 비만인 사람은 비만 관련 질환을 치료했더라도…
美어린이 조사, “그럴 것같다” 응답 높아
안경쓰면 똑똑하고 정직?
어린이들은 안경을 쓴 사람이 쓰지 않은 사람에 비해 더 똑똑하고, 더 정직한
것으로 생각한다는 연구결과가 나왔다.
미국 오하이오 주립대학 시력측정과 제프리 월린 교수팀은 6~10세 아이들 80명을
대상으로 안경을 쓴 아이와 쓰지 않은 아이의 사진을 보여주면서 질문한 결과, 아이들
대부분이 안경을 쓴 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 더…
AI 대책이 겨우 손 씻기냐고요?
조류 인플루엔자(AI)가 서울·강원까지 확산돼 국민이 불안감을 호소하고
있다. 국내에서 4, 5월이면 유행하곤 하는 손발입병(수족구병)이 중국에서 수십 명의
희생자를 내며 확산되고 있다는 소식도 예사롭지 않다. 게다가 5월은 홍역·수두·볼거리
등 각종 전염병이 꿈틀대는 시기다. 보건당국에 따르면 한때…