나뭇가지 잡지 말고 돌, 바위 밟는 것은 피해야
등산자 지켜야할 건강지침 5가지
5살짜리 꼬마 짱구의 눈으로 바라본 세상을 재미있게 풀어내 한국에서도 인기있는
만화 ‘짱구는 못말려(원제: 크레용 신짱)’의 작가 우스이 쇼시토 씨가 등산을 갔다
싸늘한 시신으로 발견됐다. 일본경찰은 실족으로 인한 추락사로 추정하고 있다.
10월부터 본격적으로 시작될 단풍과 함께 산을 찾는 사람들이 늘고 있다. 단풍놀이를
즐기다가 자칫 발을…
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안경
‘치료’보다 ‘생활습관 관리’가 더 중요
[동영상뉴스]올바른 인공눈물 사용법
다양한 디지털 기기가 보급되면서 출퇴근 지하철, 버스 안에서 작은 화면으로
실시간 뉴스를 보거나 동영상 강의, 영화를 다운받아 보는 사람들을 흔히 볼 수 있다.
한 번 시작하면 4~5시간 집중하게 만드는 컴퓨터 게임, 건조한 사무실, 하루 종일
컴퓨터 모니터를 뚫어지게 바라봐야 하는 업무 환경 등으로 현대인들의 눈은 혹사당하고…
위험등급 한 단계 올려…주의사항 부착해야
세계보건기구 “인공선탠 기계, 1급 발암물”
선탠 할 때 사용하는 자외선(UV) 방출 기구가 발암물로 분류돼
주의가 요구된다.
식품의약품안전청은 26일 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)가
최근 인공적으로 자외선을 방출하는 선램프 및 선베드를 발암물 2등급에서 1등급으로
올렸다고 밝혔다. WHO는 선탠기 사용으로 흑색종 발생이 증가할 수 있으므로 사용을
피하라고 권고했다.…
기능 무시하고 스타일만 중시하는 사람 더 많아
선글라스, 모양만 보고 사면 눈 망친다
선글라스는 강한 햇빛을 차단하기 위해 쓰는 것이지만, 막상 사람들이 선글라스를
살 때는 이러한 기능보다는 모양과 색깔 등 외향적인 면을 더 중시한다고 미국 건강웹진
헬스데이 등이 21일 보도했다.
미국 검안사협회는 2008년 5월 18세 이상 성인 1001명을 대상으로 온라인 설문조사를
실시해 선글라스를 고를 때 어떤 요소를 중요하게 생각하는지를…
남도의 노란 유채, 청보리 밭, 연두 바다
보기는 좋은데 찍기는 어렵네
《눈은 마음이다. 마음으로 풍경을 본다. 똑같은 바다라도 사람들은 저마다 ‘제
눈의 안경’으로 바라본다. 카메라 렌즈도 똑같다. 그것은 마음의 겹눈일 뿐이다.
마음이 일렁이면 카메라 렌즈도 떨린다. 마음이 고요하면 카메라의 앵글도 담담하다.
색즉시심(色卽是心)이다. 이번 주부터 코오롱스포츠와 함께 매달 한 번씩 ‘포토
트레킹’을 떠난다.…
액취증-무좀-식중독-여드름-황사 피하는 법
여름 같은 봄에 주의할 ‘건강 5적’
한낮 기온이 25도를 훌쩍 넘는 여름 같은 봄 날씨가 이어지고 있다. 날씨가 따뜻해지면
사람뿐 아니라 세균도 활발해진다. 액취증, 무좀, 식중독, 여드름, 황사 등 ‘여름
같은 봄’의 건강 5적이 나타나는 이유다. 건강 5적을 효과적으로 잡는 방법을 알아본다.
▽ 액취증
액취증이란 땀이 균과 반응해 시큼한 냄새를…
안경-마스크 쓰고, 외출 뒤엔 식염수로 눈-코 씻어야
꽃가루 알레르기에 안 걸리려면?
꽃가루의 계절이 돌아왔다. 이번 주 서울의 벚꽃이 만개하는 등 꽃가루와 만날
기회는 점점 늘어난다. 또한 4월은 심한 일교차 때문에 몸의 면역력이 떨어지기 쉽다.
꽃가루뿐 아니라 먼지진드기, 애완동물의 털도 알레르기 증상을 일으킨다. 봄철 나타나기
쉬운 ‘알레르기 3인방’의 증상과 예방법을 알아본다.
▽비염
꽃가루와 집먼지진드기가 주범.…
자외선 강하고 피부는 약해…차단제로 이중막 쳐야
'봄나들이 적’ 자외선, 속설 5개 짚어보니…
전국에선
꽃놀이가 한창이다. 프로 스포츠도 시동을 걸었다. 그러나 ‘봄볕에 며느리 내보내고,
가을볕에 딸 내보낸다’는 말이 있듯 봄철 자외선은 간단치 않다.
겨울 내내 약해져 있던 피부는 봄 자외선에 노출되면 큰 자극을 받기 때문이다.
한양대병원 피부과 고주연 교수는 봄 햇살에 주의해야 하는 이유를 “자외선 지수는
봄-여름이 가을-겨울보다…
감기 걸리면 주사 꼭 맞아야 하나요?
어제부터 코가 좀 맹맹하고 목도 칼칼하더니, 아침에 일어나니까 목이 바짝 마르고
코도 막혔다. 여기서 문제. 이럴 때, 동네병원에는 언제 찾아가야 할까? (정답 상품은
제닥 무료 커피라도…)
1) 바로 간다.
2) 약국에서 종합감기약 같은 것을 사 먹어 보고 안 되면 가련다.
3) 견딜 수 있을 때까지 견뎌 본다. 약 먹는 것도,…
컬러렌즈 착용자, 알레르기 환자, 라식-라섹 받은 사람
이런 사람 특히 황사철에 눈 조심해야
황사는
호흡기질환과 함께 눈 질환을 유발한다. 올 황사철이 시작된 뒤 안과 질환자가 30%
정도 늘어난 가운데, 특히 황사철을 맞아 눈 조심을 해야 할 사람이 세 부류가 있다고
안과 전문의들은 말한다. 바로 1. 컬러렌즈를 착용하는 사람 2. 알레르기가 있는
사람 3. 라식이나 라섹 수술을 받은 사람들이다.
∇황사 피해 위험군 1:…
이론상 가능…외국 성과 지켜보며 시술 시도
‘전자 눈’ 한국도 시술 가능?
시력을 완전히 잃은 지 30년이 지난 70대 영국 노인이 ‘전자 눈’ 수술을 받음으로써
시력을 일부 회복했다는 뉴스가 4일 보도됐다.
이 시술에 대해 가톨릭대 강남성모병원 안과 김만수 교수는 “보도 내용을 보면
시신경이 어느 정도 살아 있고 시력을 잃은 지 얼마 되지 않았거나 망막이 어느 정도
기능을 하고 있는 환자에게 시술이 가능할 것으로…
병원 부주의로 각막절삭기 제대로 소독 안해
일본서 라식수술 받은 67명 실명 위험
일본 도쿄의 한 유명 안과 병원에서 라식 수술을 받은 환자 가운데 67명이 집단으로
각막염에 걸리는 사건이 발생했다.
교도통신 등 일본 신문들의 25일 보도에 따르면 원인은 라식 수술 중 각막 표면을 벗기기 위해 사용하는 수술 기구인 ‘마이크로케라톰(microkeratome)’을
제대로 소독하지 않았기 때문으로 밝혀졌다.
라식은 눈의 각막…
콘택트렌즈보다 안경 끼고, 호흡기-안과 질환 조심해야
황사 기습…외출 뒤 눈씻고 습도 높여야
예년보다 일찍 황사가 찾아옴에 따라 호흡기나 안과 질환에 주의가 요구된다.
기상청은 20일 오전 10시30분 서울, 경기에 황사경보를 발령했다.
황사가 심한 날에는 천식이나 만성폐쇄성 폐질환 같은 호흡기 질환자, 심장질환자,
노인, 신생아 등은 물론 일반인도 질병 예방에 주의해야 한다.
국립보건원 관계자는 20일 "황사경보가 발령되면…
입학 전 꼭 마쳐야 할 각종 검진들
‘학교 다닐 능력’ 병원서 점검 가능
3월 입학을 앞두고 신경 써야 할 것들로 부모는 바쁘다. 특히 초등학교 입학을
앞두고 있는 자녀가 있다면 체크해야 할 것들이 한두 가지가 아니다. 얼마 안 있으면
여러 학우들과 어울리면서 집단 생활을 해야 하는 자녀가 혹시라도 적응을 하지 못할까,
이상한 행동을 보이지는 않을까 건강상태, 정신적인 측면까지 걱정이 되기 때문이다.
자녀의…
삼성병원 신동원 교수, 압구정 현대백화점에서
“어린이 10명 중 한명” ADHD 무료강좌 30일
잠시도 가만히 있지 못하면서 문제를 일으키는 어린이 증세로 주의력결핍 과잉행동
장애(ADHD)가 있다. 어린이 10명 중 1명은 ADHD라고 할 정도로 국내에서도 큰 문제가
되고 있다. 이에 대한 치료법으로는 약물 치료와 비약물 치료가 있는데 둘 다 중요하다고
전문가들은 말한다.
약물 치료와 비약물 치료(사회성 훈련)에 대해…
기부에도 등급이 있다
반골 가문의 후손이기 때문일까, 지나치게 예쁜 것, 좋은 말은 '두드러기의 항원'같이 느껴졌다. 문근영도 그랬다. 너무 예쁘고 깜찍해서 오히려 거부감이 일었다.
그러나 최근 그녀와 관련한 보도를 접하며 이 태도가 얼마나 잘못됐는지 절감했다. 21살의 국민배우. 나이는 어리지만 존경스러웠다. 몇몇 째마리들이 문근영의 속내를 의심하고 악플을 달고 있지만,…
병원감염, 한-미 차이 7가지
"떨어뜨린 주사기 사용" Vs "X레이에도 일회용 덮개"
인천지방법원은
지난주 퇴행성관절염 치료를 받던 환자가 세균 감염에 따라 쇼크로 사망하자 의사로
하여금 유족에게 1억 원의 배상금을 지급하라고 판결했다.
그러나 아직 국내 의료인은 병원감염에 대해 무감각하기만 하다. 최근 서울 동대문구와
송파구 등의 병의원을 돌아보며 실상을 짚어봤더니 의료인이 병원 감염에 대해 기본적인
의식조차…
롯데-오리온-동서식품 등 "매출 떨어질까" 초조
"상품명 비슷" "커피 안 먹어"…기업들, 멜라민 불똥 걱정
멜라민이 검출된 카스타드 제품과 비슷한 이름을 가진 제과업체와 멜라민이 검출된
중국산 커피크림은 아니지만 커피크림 제조 판매회사는 자사 제품 판매량이 줄지는
않을지 촉각을 곤두세우고 있다. 이 회사들은 제품 안전성을 내세우는 홍보를 대폭
강화하고 있지만 멜라민 파문이 커지면서 판매량이 줄지 않을까 내심 걱정하고 있는
것.
일부 제품에서…
야간사고 낮보다 3배… 눈 피로할 때 운전은 음주운전만큼 치명적
추석때 장거리운전이 걱정? 몸의 ‘신호’ 따르면 안전!
추석을 앞두고 벌초를 다녀오거나 추석 명절을 쇠러 고향에 갔다 오느라 장거리
야간 운전을 하다 보면 몸과 눈의 피로로 인해 자칫하다 사고를 일으킬 수 있다.
졸음운전이 위험하다는 것은 익히 들어 알지만, 사고 가능성을 알려주는 몸의 신호를
그냥 무심히 여겨 지나치기 쉽다.
미국 시각협회와 국립수면재단은 휴일이나 휴가 때 몸이 피곤해져 졸음이…
미국 연구, 위약그룹보다 ‘피렌제핀’ 사용 어린이 근시 진행 더뎌
“어린이 근시, 약물로 진행속도 늦출 수 있다”
피렌제핀이라는 약물이 어린이 근시의 진행 속도를 늦출 수 있다는 연구
결과가 나왔다. 피렌제핀은 동공의 과도한 성장을 막거나 지연시키는 것으로 알려진
의약품으로 실제 근시 방지에 효과가 있는지에 대한 실험이 싱가포르 미국 등에서
실시되고 있다.
미국 오클라호마대 딘 맥기 안과학연구소의 마이클 스티앳코스키 박사는 근시가
있는…