먹이사슬 위에 있는 참치 등 수은함량 높기 때문
임신부에 생선 좋지만 ‘큰생선’ 피해야
임신부가 생선을 충분히 섭취하면 자녀 건강에 좋은 영향을 미치지만 참치처럼
큰 생선은 먹이사슬의 위쪽에 있어 수은 함량이 높기 때문에 섭취량에 조심해야 하는
것으로 지적되고 있다.
온라인 건강뉴스 헬스데이의 11일 보도에 따르면 미국의 영양학자와 의사들은
“임신 여성이 더욱 많은 생선을 먹어야 한다”며 “일주일에 최소한 240g 이상을…