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여름 다 갔는데 땀 '줄줄', 다한증 수술이 답?

학창시절에 필기를 하면서 손의 땀을 닦은 기억이 있다면, 다한증을 의심했을 것이다. 머리, 얼굴, 손발, 겨드랑이 등 어느 한 부위에 유독 땀이 많이 나는 것은 국소 다한증의 주요 증상이다. 우리 몸의 체온조절 기능은 기온이 떨어지면 피부 모공을 닫고 피부 온도를 상승시킨다. 더우면 땀이 나는 것은 몸이 자율적으로 반응하는 것으로, 건강한…

목 디스크인 줄 알았는데...통증의 원인은 사경증?

목의 통증을 유발하는 원인으로는 경추(목뼈) 부위의 골관절염, 목 디스크나 경추 뼈가 퇴행성으로 커져 경추신경을 누르는 경우가 있다. 또 교통사고나 충격에 의해 목 관절이 앞뒤로 충격을 받는 편타 성 손상이 초래된 경우, 류마티스 관절염, 뇌수막염 등의 경추 부위 염증에 의한 경우가 있다. 그러나 위에서 언급한 원인이 아니면서 서서히…

돈 안들이고 멋있게 보이는 법 3

외모를 향상시키는 가장 효과적인 방법은 유행하는 옷을 사 입고 헤어스타일을 바꾸는 게 아니다. 사실 과학적으로 증명된 방법들은 돈이 거의 들지 않는 것이 대부분이다. 하지만 이런 방법들은 습관적인 자각과 의식적인 자기 훈련이 필요한 것들이다. ‘데일리워스닷컴’이 패션을 넘어서 외모를 향상시킬 수 있는 방법 3가지를 소개했다.…

중장년 '안면신경장애' 대처 방법

눈 가장자리가 떨리거나 입 꼬리가 움찔거리는 현상이 발생해도 무심코 넘기기가 쉽다. 하지만 이런 증상이 지속적으로 발생할 경우 얼굴이 일그러져 대인 기피증이나 우울증이 동반될 수도 있다. 이러한 증상이 수면 중에도 나타나거나 기분이 나쁠 때나 긴장, 스트레스 상황이나 술을 마실 때 빈번하게 발생한다면 안면신경장애를 의심해 볼 수 있다.…

첫인상의 40%는 목소리, 변성기 관리 중요

- 변성기 발성장애, 발성법 문제될 수도 - 음성치료와 후두압박술이 효과적 사춘기 아이들은 목소리가 변하는 변성기를 경험한다. 여자아이들도 변성기간이 있지만 남자아이들처럼 눈에 띄는 큰 변화가 일어나지는 않는다. 남자아이임에도 불구하고 사춘기 과정에서 어린아이의 목소리를 그대로 유지하는 사례들도 있다. 이런 아이들은 변성기가 오지 않는 원인을…

목 아프면 디스크? 뇌 문제일 수도...

목이 뻐근하고 아프면 거북목증후군이나 목디스크를 의심한다. 그런데 뇌에 이상이 있을 때도 이런 증상이 생길 수 있다. ‘사경증(근긴장이상증)’의 전조증상이 그렇다. 근긴장이상증은 몸의 근육을 마음대로 움직이지 못하게 되는 질환이다. 내 마음대로 근육을 수축, 이완시키면서 움직임을 편하게 할 수 있는 것이 아니라 근육의 긴장과…

시도 때도 없는 다한증...여름이 두려워

땀은 우리 몸에서 일어나는 매우 자연스러운 반응이다. 하지만 지나치게 많이 흐른다면 한여름의 불청객이자 질환의 일종인 다한증으로 보아야 한다. 다한증이 있으면 정신적으로 위축되고 대인관계에 어려움이 생기며 심지어 우울증이 발생하기도 한다. 땀은 체온 조절에 기여하는 중요한 역할을 하지만 과도한 땀은 큰 불편을 일으킨다는 점에서 치료가…

가슴 아래 차는 땀, 어떻게 해결하나요?

가슴 아랫부분은 여성의 신체부위 중 땀이 가장 잘 차는 부위 중 한군데다. 가슴과 가슴밑 피부가 서로 맞닿는데다 브래지어가 누르고 있어 통풍이 잘 안 되고 땀도 잘 고인다. 요즘 같은 날씨 여성들의 불쾌감을 높이는 원인이다. 가슴이 크거나 처진 여성이라면 불편은 더욱 커진다. 축축하고 따뜻한 부위이기 때문에 박테리아와 곰팡이가 번식하기 좋고,…

찬 것 먹으면 찌르르, 신체 특이 현상 6

아이스크림이나 빙수 등 찬 음식을 급하게 먹다가 머리가 띵하고 아픈 경험이 있을 것이다. 또 중요한 모임에서 식사를 하다가 갑자기 딸꾹질이 나와 당황한 적도 있을 수 있다. 이런 현상은 왜 일어나는 것일까. 미국 건강, 의료 포털 ‘웹 엠디’가 몸에서 일어나는 특이한 현상들을 소개했다. 1.다리의 쥐 근육 경련이 몇…

자글자글 주름 개선하는 보톡스, 대표적인 부작용은?

피부과 시술을 고려하는 여성에게 가장 잘 알려진 시술이 보톡스이다. 우리가 흔히 말하는 '보톡스'는 특정 회사의 상표명이다. '보톡스'로 잘 알려진 톡신은 주름이나 불필요하게 발달된 근육 부위에 보툴리늄 톡신을 적절한 농도로 희석해 주입하는 시술이다. 사각턱, 눈가, 미간, 이마, 눈 밑, 입술 위 주름은 물론, 과하게 발달된 승모근과…

“선크림, 얼굴 가장자리부터 발라라”

선크림의 주목적은 자외선 차단에 있다. 그런데 자외선차단제를 바름으로써 얻을 수 있는 부수적인 혜택도 있다. 우리가 잘 모르는 자외선차단제의 숨은 기능들이다. 가장 큰 부수적인 혜택은 항노화 기능이다. 자외선차단제의 목표인 햇볕을 차단하면 궁극적으론 노화를 방지하는 효과가 일어난다. 나이든 피부를 개선하기 위해 사용하는 보톡스, 필러, 레이저…

‘사람의 나이테’ 목주름, 예방법과 관리법

누군가의 진짜 나이를 알고 싶다면, 목을 보면 된다는 말이 있다. 얼굴이 동안이더라도 깊이 패인 목주름은 그 사람의 나이를 알려주는 척도가 된다. 목은 쉴 새 없이 움직이는 부위로, 얼굴의 피부보다도 유분과 수분이 적고 자극에 민감하다. 평소 아침저녁으로 얼굴과 함께 스킨 케어를 함께 해 주고, 자외선 차단제도 목까지 발라주는 것이 좋다.…

보톡스, 필러 없이...주름살 없애는 방법

필러를 넣고 보톡스를 맞는 이유는 주름살을 없애 젊은 얼굴을 찾고 싶기 때문일 것이다. 주름살은 원숙함의 상징이기도 하지만 많으면 늙어 보이게 만든다. 그런데 이렇게 하려면 꼭 보톡스를 맞아야 하는 것일까. 부작용 없이 자연스럽게 주름살을 없애는 방법을 없을까. 미국의 건강, 의료 포털 웹 엠디가 주름살을 줄이는 놀라운 방법을 소개했다.…

습관 좋은 여성, 10년 젊어 보인다

여성들은 젊어지기 위해 갖가지 노력을 한다. 하지만 보톡스나 필러 등의 미용시술 보다 좋은 생활습관을 갖는 게 젊음의 비결이라는 연구결과가 있다. 연구에 따르면 생활습관이 좋은 여성은 나쁜 여성에 비해 얼굴이 10년 이상 젊어 보이는 것으로 나타났다. 특히 피부에 나쁜 것은 인공선탠, 흡연, 과일 섭취 부족, 보습 부족으로 나타났다.…

두통 심해진 후 약 복용.. "다른 두통 생긴다"

두통은 매우 흔한 질환으로 일년에 한번 이상 두통을 경험을 하는 사람이 많다. 국제두통학회(IHS)에 따르면 주 2회 이상, 한 달에 8회 이상 두통은 만성두통 위험신호, 한 달에 15회 이상 3개월 지속되면 만성두통으로 진단한다. 직장인들은 3명 중 1명에서 만성두통의 위험이 있으나 두통 치료에 대한 인식은 낮았다는 조사결과가 나왔다.…

중년여성의 스트레스-우울, "미용성형 요인 중 하나"

중년여성의 스트레스 및 우울이 미용성형수술에 미치는 영향을 연구한 논문이 나왔다. 정서적 우울이 큰 여성이 가장 많이 선택하는 미용성형은 필러-보톡스로 나타났다. 호남대 뷰티미용학고 전현진 교수팀이 광주시에 거주하는 40-59세 중년여성 200명을 대상(2015년 4월)으로 스트레스-우울 정도와 미용수술의 상관성을 분석한 결과 이 같이…

보톡스 용도 이렇게 다양했나

흘러가는 시간은 잡을 수 없다. 그래서 젊음에 대한 인간의 욕구는 강렬하다. 수술 없이 주사만으로도 주름살을 펼 수 있는 보톡스가 각광받는 이유다. 그런데 보톡스는 주름살을 제거하는 용도 외에도 다양한 활용이 가능하다. 보톡스는 눈꺼풀 경련 등의 치료 목적으로 30여년 전 미국식품의약국(FDA)의 최초 승인을 받았다. 그리고 이후 미용…

갑자기 딸꾹...우리 몸의 특이 현상 7

누구나 한번쯤 아이스크림이나 빙수 등 찬 음식을 급하게 먹다가 머리가 띵하고 아픈 경험이 있을 것이다. 또 중요한 모임에서 식사를 하다가 갑자기 딸꾹질이 나와 당황한 적도 있을 것이다. 이런 현상은 왜 일어나는 것일까. 미국의 건강, 의료 포털 웹 엠디가 몸에서 일어나는 특이한 현상들을 소개했다. ◆딸꾹질=횡격막 수축에 의해 숨을…

잇몸 보이는 미소 "원인 따라 치료 필요"

밝고 환한 미소는 아름답지만, 웃을 때 잇몸이 많이 드러나면 놀림을 받기도 한다. 실제 이러한 ‘잇몸미소’가 콤플렉스로 작용해 치과를 찾는 사람들이 늘어나고 있다. 잇몸미소는 웃을 때 위 앞니 부위 잇몸이 3mm 이상 보일 때로 정의할 수 있다. 27일 연세대 치과대학병원에 따르면 잇몸미소를 치료하기 위해 내원한 환자들은…

"치과의사도 보톡스 시술 가능"

치과의사가 보톡스 시술을 해도 의료법 위반이 아니라는 대법원 판결이 나왔다. 대법원 전원합의체는 지난 21일 보톡스 시술을 해 면허범위를 벗어나 의료법을 위반했다는 이유로 재판에 넘겨졌던 치과의사 정모씨 사건을 파기하고, 2심으로 돌려보냈다. 대법원은 “치과대학과 치의학전문대학원에서도 안면부 질환의 진단과 치료에 관해 교육하기 때문에…