가수 강민경이 몸매 관리 비법을 공개했다. 최근 강민경의 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘맛있고 건강하게 관리하는 치트키 여름집밥’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 강민경은 “기초대사량이 올라가서 혹독하게 절식하고 단식하는 다이어트는 하지 않아도 된다”라며 “맛있게 영양을 관리하는 ‘맛있는 관리 집밥’ 브이로그를 찍겠다”라고 밝혔다.…

배우 엄지원(46)이 몸매 유지 비결을 공개했다. 최근 엄지원은 자신의 인스타그램에 “오전에 엄마랑 라운딩하고 오후에 조카랑 테니스”라는 글과 사진 여러 장을 올렸다. 사진 속 엄지원은 군살없는 몸매로 테니스복을 입고 있다. 앞서 엄지원은 스스로를 “20년차 유지어터”라고 칭하며 최근에도 몸무게 51kg을 인증하기도 했다. 유‧무산소 운동…

어반자카파 조현아가 26일 만에 10kg를 뺀 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 'Allure Korea'에는 '나솔사계 MC 조현아가 연애 상담을 줄게 줄게 모두 다 해줄게. 얼루어코리아 Allure Korea'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 한 구독자는 조현아에게 “소개팅을 앞두고 다이어트를 열심히 해야 하는데 비법을 알려달라”고 했다.…

방송인 김나영이 체중이 60kg까지 불어난 후 다이어트에 성공한 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김나영의 nofilterTV’에는 ‘김나영 몸무게, 식단 철칙, 복근운동 등등 궁금해하셨던 관리법 Q&A! 오래 기다리셨습니다’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김나영은 현재 키 170cm에 체중은 50.3kg이라며 “과거 60kg까지…

가수 강수지(57)가 생식으로 여름철 건강관리를 하는 것으로 나타났다. 최근 강수지는 자신의 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에서 생식을 소개했다. 영상 속 강수지는 “여러분 생식이 뭔지 정확히 아시나요?”라고 말을 꺼냈다. 그는 “저도 잘 몰랐었어요”라며 “생식과 선식이 같은 건 줄 알았는데 엄연히 다르더라고요”라고 말했다. 이어…

방송인 겸 사업가 김준희가 50세가 다되어가는 나이임에도 불구하고 20대 부럽지 않은 탄탄한 몸매를 과시해 눈길을 끌었다. 김준희는 최근 자신의 SNS에 야외 수영장에서 촬영한 여러 장의 사진을 게재했다. 올해 48세인 김준희는 사진 속에서 비키니 수영복을 입고 포즈를 취하고 있다. 건강한 구리빛 피부에 겨자색 비키니를 입은 김준희의 뒤태에 많은…

배우 박성웅이 촬영 중 햄스트링 부상을 당했다. 최근 박성웅은 영화 ‘필사의 추격’ 제작보고회에서 햄스트링이 파열된 사실을 고백했다. 박성웅은 “겨울에 촬영하다가 햄스트링이 뚝 끊어져 절뚝거리면서 처절하게 찍었다”며 “몸이 제대로 풀리지 않은 상태에서 문제가 있었다”고 말했다. 이어 “응급실에 가도 파열은 치료가 안 되고 시간이 지나야 낫는…

가수 겸 화가 솔비가 3개월 만에 15kg을 감량한 다이어트 비결을 공개했다. 27일 유튜브 채널 ‘시방솔비’에는 솔비와 유병재가 다이어트 이야기를 나누는 영상이 올라왔다. 유병재가 “살을 너무 많이 뺐다. 얼마나 뺐냐”고 묻자 솔비는 “3개월 동안 15kg을 뺐다”고 답했다. 이어 “정말 열심히 노력해서 뺐다. 제일 먼저 사람을 정말 많이 안…

문화기관단체인 겸 영화배우 송승환이 시각장애 4급 판정을 받은 후의 일상을 전했다. 25일 방송된 KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’에는 송승환이 출연했다. 본격적인 이야기를 나누기 전 박원숙이 송승환을 위해 직접 의자를 빼주자 송승환은 “이 정도는 내가 할 수 있다. 형체는 보인다”라고 말했다. 이에 박원숙은 “나도 작년부터 갑자기 귀가 안…

배우 신애라가 여행 중 찐 살을 빼는 방법을 공유했다. 24일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에는 ‘휴가 다녀오셨나요? 저랑 같이 급찐살(급하게 찐 살) 정리할까요?’라는 제목의 영상이 공개됐다. 공개된 영상 속 신애라는 채널A ‘금쪽같은 내새끼’ 촬영 대기실에서 “영국 다녀온 뒤에 첫 녹화다. 시차 때문에 몽롱하다. 시차는 갈수록 어렵다. 초저녁만…