오염된 공기를 들이마시면 독성 입자가 혈류를 통해 폐에서 뇌로 운반되면서 뇌 질환과 신경학적 손상에 잠재적 원인이 될 수 있다. 영국 버밍엄대와 중국 연구기관이 참여한 국제연구팀은 혈액 순환을 통해 흡입된 다양한 미세 입자들이 사용가능한 직접적 경로를 발견했고, 일단 들어온 입자가 다른 대사 기관보다 뇌
알츠하이머병에 대한 치료법은 없지만 조기에 신속한 진단을 받으면 큰 도움이 된다. 일반적인 MRI(자기공명영상) 기계를 사용해 MRI 뇌 스캔으로 알츠하이머 병을 진단할 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표됐다. 현재는 알츠하이머 병을 진단하기 위해 기억력과 인지력 검사, 뇌 스캔을 비롯한 많은 준비와 검
과거에는 운동화 한 켤레로 모든 스포츠와 취미생활을 즐겼지만 지금은 다르다. 어떤 활동과 어떤 스포츠를 하는지에 따라 다른 신발을 사용한다. 최근 CNN 인터넷판에서 발에 맞는 신발이 필요한 이유와 운동에 적합한 신발을 고르는 법을 소개했다
우선, 발에 맞지 않는 신발은 병을 부를 수 있다. 무지외
모든 사람이 끝없는 욕구에 의해 동기부여를 받고, 자신이 할 수 있는 한 많은 부를 축적하기 위해 노력한다는 경제학적 관점에 반하는 새로운 연구가 발표됐다. 인간의 욕망은 무한하다는 경제학 기본 원칙은 사실이 아니라는 주장이다.
최근 영국 배스대, 배드 스파대, 엑세터대 심리학자들이 이끄는 연구팀은
천식 환자들이 증상을 조절하기 위해 코르티코 스테로이드 흡입기를 과도하게 사용하는 경향이 있는 것으로 조사됐다. 환자들은 필요할 경우 ‘SABA’(속효성 베타 항진제) 흡입기를 사용해 기도 안의 염증을 신속하게 제거해 증상을 빠르게 완화한다.
영국 런던 퀸메리대 연구팀은 천식 환자의 4분의 1 이
수분 공급은 언제나 중요하다. 특히 운동할 때는 그렇다. 운동 전, 운동 중, 운동 후, 특히 땀을 많이 흘렸을 때 수분을 충분히 섭취하지 않으면 탈수증에 걸릴 수 있다.
미국 건강미디어 ‘에브리데이 헬스 닷컴’에서 운동중 수분 섭취의 중요성과 사람들이 저지르는 흔한 실수를 소개했다. 전문가들에 의
한밤중에 스스로 눈이 떠지는 경우가 적지 않다. 몸이 피곤해 다시 잠을 청하지만 뒤척거리기만 할 때도 있다. 어중간한 시간에 잠에서 깨는 일이 잦아지면 생활에 불편함이 늘어난다. 이럴 땐 어떻게 해야 할까. CNN 인터넷판이 이른 새벽 잠에서 깨어났을 때 행동요령을 소개했다.
시계나 스마트폰을
심혈관 환자의 재활과정에서 노르딕 워킹이 다른 형태의 운동보다 기능적 능력의 장기적 개선을 보여준다는 연구 결과가 나왔다. 이는 일상 생활의 활동 능력이 크게 향상됐다는 의미다. 노르딕 워킹은 상체 근육과 하체 근육을 더 활성화시키기 위해 특별히 고안된 폴을 사용하는 강화된 형태의 걷기 운동이다.
