트위터로 소통하는 원장님

“병원 후원인의 밤에 상영할 동영상에 저도 한복입고 나갔습니다. 이렇게 사진 찍고 동영상 촬영하니 연예인이 된 기분이네요” “원장님 한복 차암 잘 어울리세요.^^ 말씀도 너무 잘하셔서 '정해진 대사가 아니라 정말 진심이시구나'하고 생각했습니다. 멋지세요~” 분당서울대병원 정진엽 원장(55)은 트위

아기 아버지도 20% 이상 우울증 겪는다

아기가 태어나면 첫돌이 되기 전에 부모가 우울증을 겪을 위험이 가장 높고 아이가 만12세가 되기 전에 어머니의 3분의1, 아버지의 5분의1 이상이 우울증을 겪는다는 연구결과가 나왔다. 영국 의학연구위원회 쉬레야 데이브 박사팀은 1993~2007년 8만6957 가정의 건강기록 자료를 분석했다.

딸을 낳으려면 소금과 베이컨을 줄인다?

딸을 낳고 싶은 여성은 소금과 바나나 섭취를 줄이고 칼슘과 마그네슘이 풍부한 음식을 먹으면 도움이 된다는 연구결과를 영국 일간지 데일리메일 온라인 판 등이 5일 보도했다. 또 배란일 직전과 직후를 피해 성생활을 하면 딸을 가질 확률은 더 높아지는 것으로 나왔다. 네덜란드 마스트리흐트 대학 연

딸 곁에서 피운 담배, 사춘기를 멀리 늦춘다

간접흡연 때문에 몸에 카드뮴이 쌓인 소녀는 또래에 비해 사춘기를 아주 늦게 겪게 된다는 연구결과가 나왔다. 또 어릴 때 장난감을 입에 넣고 물어뜯는 버릇이 있거나 납이 들어있는 페인트, 먼지와 흙에 많이 노출 돼 혈중 납수치가 높은 소녀들도 사춘기가 늦어지는 것으로 나타났다. 미국 국립아동건

폐경여성 불면증, 자기 전 두유 한 잔이 해결

불면증으로 고생하는 폐경기 여성은 잠들기 전 콩을 갈아 만든 음료나 따뜻한 두유를 한잔 마시고 잠을 청하면 좋다는 연구결과가 나왔다. 콩에 들어있는 화합물인 이소플라본(isoflavones)이 폐경기 증상의 하나인 불면증 해소에 도움을 준다는 것이다. 브라질 상파울로연방대학 헬레나 하우철 교

후천성 당뇨병 치료제, 폐암 예방효과?

제2형 당뇨병 치료제로 널리 사용되고 있는 메트폴민(metformin)이 흡연으로 인한 폐암 예방에도 효과가 있다는 쥐 실험 결과가 나왔다. 미국 건강웹진 헬스데이는 최근 ‘암 예방 연구(Cancer Prevention Research)’에 발표된 연구결과를 인용해 메트폴민의 암에 대한 효용

날씬한 모델만 나오는 TV, 식이장애 부른다

날씬한 모델만 나오는 잡지나 TV 화면에 집착하다 보면 폭식증이나 거식증 같은 식이장애 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 날씬한 몸매를 가진 TV속의 인물을 자기도 모르게 경쟁상대로 느끼고 자기 몸과 비교하게 되기 때문. 싱가포르 경영대학원 노르만 리 교수팀은 841명의 남녀 연구 참여자에게

온라인 친구 많다고 좋은 정보 많이 얻나?

일반적으로 여러 사람과 되도록 오래 관계망을 가질수록 필요한 정보를 더 많이, 빨리 얻을 수 있다고 믿는다. 그러나 이렇게 여러 사람과 관계망을 갖는 것보다 소수이더라도 블로그나 동호회에서 끈끈한 관계를 맺는 사람들이 정확한 정보를 더 많이, 더 빨리 얻을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 물론

뜻 비슷하고, 발음 비슷하고 “헷갈리네~”

‘틀린 그림 찾기’는 오락실 한 켠에서 많은 사람들에게 꾸준히 사랑받는 게임이다. 두 장의 그림을 놓고 다른 부분을 찾아내는 것이 게임 규칙이다. 이미 ‘틀린 그림 찾기’라는 명칭이  자리를 잡았지만 엄밀히 얘기하면 그림 속 다른 부분을 찾아낸다는 의미의 ‘다른 그림 찾기’가 맞는 표현이다.

일주일에 한번 40분 명상, 청소년 행복감 ‘쑥’

학업과 성장통 때문에 스트레스가 가득한 청소년에게 몸과 마음을 이완하고 주의력을 높이는 훈련인 ‘마음챙기기 명상’을 하게 하면 불안감이 줄어들고 행복한 감정이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 영국 캠브리지대학 펠리시어 후퍼트 교수팀은 14~15세 청소년 155명을 대상으로 4주 동안 일주