저자

권순일 기자

미디어본부

건강하게 장수하는 복을 누리려면 어떻게 해야 할까요. 큰 병 없이 100세까지 사는 삶. 과학을 통해 알아보는 데 힘쓰겠습니다.

나의 하루 필요 에너지는? 기초 대사량 계산법

최소한의 하루 에너지 하루 동안 내가 필요로 하는 에너지량은 얼마나 될까. 이를 추정할 수 있는 기초대사량 계산법이 온라인상에서 화제가 되고 있다. 기초대사량은 생물체가 생명을 유지하는데 필요한 최소한의 에너지량을 말한다. 기초대사량은 하루에 소모하는 총 에너지의 60~70%를 차지하며 휴식을

서울성모병원 새 원장에 승기배 교수

24일 취임식 가톨릭대학교 서울성모병원 19대 병원장에 순환기내과 승기배(58) 교수가 임명됐다. 승 신임 병원장은 1981년 가톨릭의대를 졸업하고 내과학교실 학과장, 내과과장, 심혈관센터장, 대한심장학회 중재시술연구회장 등을 역임했다. 1990년부터 순환기내과 교수로 재직해 왔다. 승 병

머리 열지 않고도 뇌 수술... 기법 날로 발전

  서울대·토마스 제퍼슨대학 병원 미국 로스앤젤레스에 거주하는 교민 이호천(가명·남 57세)씨는 지난 2월 서울대학교병원 강남센터에서 자기공명영상(MRI)을 포함한 건강검진을 받다가 뇌 아래 부위에 큰 종양이 발견됐다. 병명은 ‘후각고랑 수막종’. 이 씨는 치료를 위해 로스앤젤레스에 있는 대

새학기... 학부모가 꼭 알아야 할 건강상식

아이들 면역력 강화 각 급 학교에서 새 학기가 본격적으로 시작됐다. 이 때면 어린 학생을 자녀로 둔 부모들은 일종의 ‘신학기 신드롬’을 경험한다. 방학 내내 멀쩡하던 아이들이 콜록콜록 기침을 하거나, 귀에 감염이 생기거나, 토하거나 하는 등의 증상을 보이면 당황하기 마련이다. 이런 ‘신학기 신

눈 건강과 시력을 지키는 방법 6가지

당근·비타민 섭취 등… 최근 온라인상에서 ‘동물의 시력’이 화제가 됐다. 이에 따르면 최고의 시력을 가진 동물은 매로 밝혀졌다. 매의 경우 물체의 상이 맺히는 황반에 사람보다 5배나 많은 시세포가 존재해 사람보다 최고 8배까지 더 볼 수 있는 것으로 나타났다. 인간도 시력을 오랫동안 유지하는

화제의 고무장갑 다이어트...하는 방법은?

  김신영·숀리 등 선보여 개그우먼 김신영의 ‘고무장갑 다이어트’가 또 다시 화제가 되고 있다. 김신영은 지난 7월9일 SBS ‘좋은 아침’에 출연해 몸매 관리법을 공개했다. 당시 김신영은 “식단 조절과 더불어 운

“일부러 뺀 건 아니고....” 장미란 20kg 감량

  방송에서 근황 공개 전 국가대표 역도선수 장미란의 20kg 감량 소식이 화제다. 8월31일 방송된 MBC ‘휴먼다큐-사람이 좋다’에는 장미란의 근황이 공개됐다. 자신의 이름을 딴 장학재단을 운영하며 후배 양성에 힘쓰는 장미란의 모습이 전해졌다. 장미란

운동 해봤자? 핑계 말고 당장 시작해야 할 이유

  건강 위해 필수 운동이 건강에 좋다는 것은 누구나 잘 알고 있다. 하지만 꾸준히 운동을 해 효과를 보는 사람은 많지가 않다. “시간이 없다”는 핑계로 운동을 잘 시작하지 않으려 하는데다, 시작했더라도 효과가 금방 나타나지 않으면 쉽게 포기를 하기 때문

담배 끊으면 정말 살이 찌는 이유

장내 박테리아 구성 변화 결심을 하고 담배를 끊은 사람들. 하지만 대부분 몇 개월 지나면서 체중이 늘어나는 현상을 경험하게 된다. “담배를 끊으면 입맛이 살아나 많이 먹게 된다”는 얘기를 들었기 때문에 평소보다 식사를 많이 하거나 간식도 거의 하지 않았는데도 살이 자꾸

지구 모습 그대로... 정말 공부되는 케이크

  호주 여성이 제작 최근 온라인 커뮤니티를 통해 ‘공부 되는 케이크’ 사진이 소개돼 화제다. 사진에는 지구본과 목성의 모양을 하고 있는 케이크의 모습이 담겨있다. ‘지구본 케이크’에는 바다와 육지가 정교하게 표현돼 있다. 오렌지,