근육질 팔뚝 만드는 법
팔뚝살 빼는 운동법이 인터넷에서 화제다. 최근 한 온라인 커뮤니티에 ‘팔뚝살 빼는 운동’이라는 제목의 게시물이 올라왔다.
여기에는 집에서도 쉽게 할 수 있는 팔뚝살 빼는 운동법 5가지가 소개됐다. ‘스탠딩 슬레드’와 ‘고무장갑-점프’, ‘내로우 푸시업’, ‘에어 트레드밀
만나기 싫은 사람 있어도…
결혼식 초대가 다 반갑기만 한 것은 아니다. 그렇다면 가기 싫은데 억지로 참석하는 결혼식에는 어떤 게 있을까.
결혼정보회사 ‘노블레스 수현’이 미혼남녀 900여명을 대상으로 지난 2일~15일까지 ‘정말 가기 싫은 결혼식’에 대한 설문 조사를 실시했다. 그 결과, 남성
하루 한 잔도 암 위험 20% 증가
국내 유방암 연구의 최고 권위자인 서울대암병원 노동영 원장은 핑크리본 캠페인의 창시자이기도 하다.
노 원장은 2000년 유방암 조기 발견의 중요성을 대중들에게 알리기 위해 핑크리본 캠페인을 시작해 지금까지 이어오고 있다. 매년 명사와 연예인들이 참석하는 마라
의식 혼돈·성격장애 올 수 있어
30대 사법연수원생 박모(32)씨가 난폭운전을 하며 대검찰청 청사에 돌진하는 등 난동을 부린 사건이 지난 15일 발생했다.
박 씨는 이날 외제차를 몰고 서울 서초동 대검찰청 앞 왕복 8차선 도로에서 중앙선을 수차례 넘나드는 난폭운전을 하다가 대검 정문 출입 차단
유병철 박사 연구팀
국립암센터 연구팀이 한 번의 채혈로 여러 종류의 암을 검진할 수 있는 방법을 개발했다.
국립암센터 대장암연구과 유병철 박사 연구팀은 ‘말디토프 질량분석기술(MALDI-TOF Mass Spectrometry)’을 이용해 혈액 내 대사 물질 정보를 획득하고, 환자군과 비환자군
훈남·훈녀 되는 법
첫 인상으로도 성격을 충분히 알 수 있다는 연구결과가 있다. 캐나다 브리티시컬럼비아대학 연구팀은 107명의 사람들을 두 그룹으로 나눠 스피드데이트와 같은 만남의 시간을 마련했다.
두 그룹의 사람들은 서로 3분씩 이야기를 했고 이야기가 끝났을 때 서로의 성격에 대해 점수
양손 다 쓰면 두뇌 고루 발달
한국인 사상 메이저리그 포스트시즌 첫 승을 거두며 맹활약하고 있는 류현진(26·LA다저스)
이미 한국에서 최고의 스타로 활약한 류현진이지만 월드스타들이 즐비한 최고의 무대 메이저리그에서도 거침없이 활약상을 이어가고 있는 그에게 찬사가 쏟아지고 있다.
특히 L
체질량지수(BMI)로 따졌을 때
세계 중년 남성들의 체형을 비교한 사진이 인터넷에서 화제다. 최근 온라인 커뮤니티를 통해 ‘세계 중년 남성 체형 비교’ 사진이 게재됐다.
3D 이미지로 표현된 이 사진은 미국 피츠버그에서 활동하는 한 그래픽아티스트의 작품으로, 세계 각국에서 발표한 통계 자
기구 없이 해도 효과
헬스클럽에 가면 온갖 운동기구들이 즐비하게 놓여 있다. 우람한 근육질을 자랑하며 이런 기구로 운동을 하는 사람을 보면 부러운 마음이 생긴다.
이런 근육질의 멋진 몸매를 만들려면 많은 시간을 헬스장에서 보내야 하는 게 현실. 하지만 업무에 쫓기다 보면 운동하는 시간을 내기
긴장·스트레스로 주로 발생
기업들이 신입사원들을 뽑는 공채시즌이 시작됐다. 소위 ‘스펙’이라고 부르는 구직자들의 자격요건이 상향평준화됨에 따라 면접의 중요성이 점점 커지고 있다.
기업체 관계자에 따르면 면접에서 외모가 차지하는 비중은 그리 크지 않다. 하지만 화려하지는 않더라도 깔끔하고 건강한
