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제2형 당뇨, 에어로빅과 저항운동 같이 하면 좋아
에어로빅과 저항력 운동을 단독 또는 병행 했을 때 제 2형 당뇨 환자들의 혈당
조절에 도움이 되는지 hemoglobin A1c을 가지고 평가했다.
그 결과 에어로빅과 저항 운동을 단독으로 했을 경우 제 2형 당뇨 환자들의 혈당이
개선되었다. 또한 병행 했을 경우 혈당 조절에 더욱 효과적이었다.
카페인, 과잉섭취에 주의하세요!
□ 식품의약품안전청은 식품첨가물 섭취에 따른 안전 확보를 위하여 과학적이고 체계적으로 “취약계층의 카페인 일일섭취기준량 설정 연구”사업을 수행한
결과로 특정계층별 연령대별 카페인의 일일섭취 기준을 다음과 같이 제시한다고 밝혔다.○ 카페인은 현대인의 기호식품인 커피, 녹차,
콜라, 코코아, 초콜릿
20~30대 여성들 50% "피임은 남성 몫"
섹스 파트너간 피임의 책임은 누구에게 있을까? 우리나라 젊은 여성 과반수가
‘피임에 대한 역할 책임이 남성에게 있다’고 생각하는 것으로 나타났다.
이 같은 사실은 올바른 피임정보를 제공하는 산부인과 전문의 모임인 피임연구회(회장
이임순, www.piim.or.kr)가 ‘세계피임의 날’을 맞아
올 치매노인 40만명…2020년 70만명
고령화의 급속한 진행에 따라 치매에 걸리는 노인도 갈수록 증가하고 있는 것으로
나타났다.
정부가 최근 치매의 날을 맞아 발표한 자료에 따르면 ‘07년 우리나라 치매노인은
약 40만명 정도로 추정됐고 2020년에는 70만명으로 증가할 전망이다.
정부는 치매 조기검진을 위해 전국 250개 보건소
만성 전립선염 정말 염증반응?
만성 골반통이나 회음 통증을 가지고 있는 남성들에게 종종 '만성 전립선염'이라고
진단한다. 이러한 사람들은 보통 비 세균성이고, 전립선액과 소변에 백혈구가 나오기도
하고, 안나오기도 한다. 이러한 만성 전립선염 환자에게도 정말 염증 반응이 있는
걸까?
이를 밝히기 위해 조사 한 결과 이러한
술, 콩팥암 발병 위험 낮춰
성인 스웨덴인을 대상으로 알코올 음료 섭취와 콩팥암(신장암)발병 위험을 조사한
결과 술을 하지 않는 사람과 비교 했을 때 월 620g 이상 술을 마시는 사람이 현저하게
콩팥암(신장암) 발생 위험이 감소 했다.