운동 전 진한 커피 한잔, 경기력이 쑤~욱

경기를 앞둔 축구선수들이 진한 블랙 커피를 마시는 경우를 자주 볼 수 있다. 커피를 즐기는 것이 아니라 억지로 먹는 선수들도 있다. “몸에 나쁘다는 커피를 프로 선수들이...”라고 반문하는 사람들도 있다. 하지만 축구경기 직전 한잔의 커피는 경기력 향상에 좋다는 연구결과가 잇따르고

여자의 술 3잔, 담배 1갑만큼 유방암 위험

  여성이 남성보다 술에 약한 이유는? 개인차가 있지만 여성은 남성에 비해 알코올 분해효소가 2배가량 적다. 남녀가 같은 양의 술을 마신다면 여성이 더 빨리 취하고 해독도 느리다. 위와 장에서 흡수된 알코올은 간에서 분해되는데 아세트알데히드 탈수소효소(ALDH)에 의해 초산으로 바뀐 뒤 물과

‘한때 70Kg’ 맞아? 옥주현 각선미 화제

뮤지컬 배우 옥주현의 각선미가 화제다. 옥주현은 2일 자신의 트위터에 “어제 일본 콘서트에서 댄버스 부인은 이 도발적인 튜브탑 드레스 입고 ‘레베카’ 불렀어요~ 공연에 함께 해주신 관객 여러분 감사합니다! 행복했어요”라는 글과 함께 사진 한 장을 올렸다.

“당신의 정자가 위험” 와이파이로 통신 조심

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘위층 와이파이 이용법’이란 제목의 사진이 실려 웃음을 자아내고 있다. 사진 속의 남성은 좁은 벽 사이에 몸을 끼운 채 천장에 붙어 휴대폰을 들여다보고 있다. 불편을 감수하고서라도 위층의 와이파이를 몰래 이용하려는 의도라는 것이다. 네티즌들은

속 뒤집히는 아부... 아부도 가려서 해야

  최근 인터넷 상에서 ‘속 뒤집히는 순간 1위’ 라는 글이 주목받고 있다. 직장인들은 속 뒤집히는 순간 1위로 ‘아부하는 동료를 볼 때’를 꼽았다. 취업포털 잡코리아가 남녀 직장인 1923명을 대상으로 ‘속 뒤집히는 순간&r

“이래서 죽는구나…” 설경구의 악플 한탄

배우 설경구가 1일 SBS ‘힐링캠프, 기쁘지 아니한가’에 출연해 악성 댓글(악플)에 시달리는 괴로운 심경을 토로했다. 설경구는 이날 부인인 배우 송윤아와 전처 사이의 루머에 대해 “말씀을 드린다고 해서 해결되는 것도 아니다. 댓글이 엄청 올라올 것”이라

무서운 우울증… 배우 김수진 자택서 또...

배우 김수진이 지난달 29일 서울 논현동 자택에서 숨진 채 발견됐다. 경찰은 사망 원인을 우울증으로 인한 자살로 추정하고 있다. 고 김수진은 170cm의 큰 키에 이국적인 미모로 주목받았다. 1994년 MBC 드라마 ‘도전’을 통해 배우로 데뷔, SBS 드라마 ‘도

고기, 꼭 구워 드시려면 석쇠보다 불판에

  고기를 불에 직접 닿게 구워먹는 이른바 ‘직화구이’가 건강에 좋지않다는 사실은 널리 알려진 사실이다. 위암 발병률을 높이는 발암물질인 벤조피렌 등이 고기가 탈 때 생기기 때문이다. 벤조피렌은 다환방향족 탄화수소류(Polycyclic Aromatic Hydroca

5세때 비만이면… 윤후 이유있는 식욕걱정

이번에는 ‘윤후 식욕 걱정‘이 화제다. 최근 MBC ‘일밤-아빠! 어디가?’에서는 시골로 여행을 떠난 아빠와 아이들의 모습이 그려졌다. 방송에서 이종혁은 윤후에게 충무김밥을 권했으나 윤후는 이를 거절하고 아빠 윤민수가 만든 스파게티빵을 맛있게 먹었다.

97세 소리 명인- 몸짱 아줌마 “우린 1일 5식”

3년 후에는 100세가 되는 97세의 소리 명인 이은관 선생, 48세에도 ‘몸짱아줌마’ 인기를 이어가고 있는 정다연씨, 다이어트 전문가로 명성을 쌓은 박용우 박사.... 이들의 공통점은 1일 4~5식을 한다는 것이다. 물론 매 끼니 소식이다. 요즘 주목받고 있는 ‘