김치와 비빔밥은 전 세계적으로도 잘 알려진 건강식이다. 절인 배추나 열무 등에 고추, 젓갈, 생강, 마늘 등을 넣고 버무려 만든 김치는 대표적인 발효 식품으로 유산균이 풍부하다. 비빔밥은 콩나물, 시금치, 고사리 등의 다양한 채소에 고기를 섞어 채소와 육류의 비율이 적당한 건강 음식이다.
국회의원 서도회와 대한민국 헌정회는 29일 국회 본청 앞에서 신년 휘호쓰기 행사를 진행했다. 서예가 이무호 선생이 대붓으로 신년 휘호를 썼다.
휘호의 내용은 "癸卯年 恭賀新禧(계묘년 복된 새해를 삼가 축하하다), 紅梅春雪笑(홍매화 눈속에서 미소지으니), 天地瑞雲廻(천지에 상서로운 기운이 도네), 猛
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중국 수도 베이징의 코로나19 감염자가 80% 이상일 것이라는 추정이 나왔다. 무서운 기세로 감염자가 늘어 주중 한국 공관 직원 63%가 확진된 것으로 나타났다.
29일 중화권 매체 ‘펑황망’ 보도에 따르면 쩡광 전 중국 국가질병통제센터 유행병학 수석 과학자는 “베이징시 감염자가 80%를
새 출발을 위한 각오를 다지게 되는 새해가 코앞이다. 건강 관리는 새해 다짐에서 매번 빠지지 않는 부분이지만, 금주∙금연∙운동 등 무엇 하나 제대로 하기 쉽지 않다. 건강한 계묘년을 보내기 위해 ‘이것’ 하나만큼은 반드시 챙겨야 한다면 무엇이 좋을까?
가장 기본은 혈관을 건강하게 지키는 일이다. 혈
