“우리 아이에게 좋은 밥상은 무엇일까?” 음식은 싱겁게 간을 하고, 밥은 잡곡밥으로 고기 생선 콩(두부)는 매 끼니마다 2종류씩 골고루, 간식은 과일 우유를 섭취하고 특히 편식하지 말아야 한다. 식품의약품안전청(청장 노연홍)과 서울시교육청은 어린이 비만에 대한 심각성과 비만 예방의 중요성을 알리고자 초등학교 자녀를 둔 학부모 1,200명을…

아침상 굴비의 고소한 향기가 식욕을 돋운다. 시골에서 보내준 어머니의 정성이 듬뿍 담긴 김치와 젓갈도 식탁에 올랐다. 부모님이 시골에서 보내주신 반찬에 김 모(43)씨는 행복한 아침을 맞이한다. 전남 영광이 고향인 김씨는 어렸을 때부터 맵고 짠 음식을 먹고 자라서인 평소 외식을 할 때도 짜게 먹는 편이다. 맵고 짜게 먹는 가족이 김씨네 뿐일까.…

혈당측정기나 혈중산소농도측정기처럼 집에서 자기 건강상태를 수시 확인하는 원격모니터링 헬스케어 장비의 수요가 급증해 2013년에는 미국에서만 200만대에 이를 것이라는 주장이 나왔다. 영국 시장조사기관인 IMS리서치는 현재 이러한 원격장비는 만성폐쇄성폐질환(COPD) 심부전 고혈압 당뇨병 등 만성질환자 관리에 주로 사용되지만 2, 3년 내로 수요가…

혈압이 정상인 심장병 환자의 경우 하루에 2잔씩 커피를 마시면 심각한 문제를 피할 수 있고 혈압도 계속 정상으로 유지할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 특히 좌심실 수축기능 이상 증상이 있는 환자에게 더 효과가 있었다. 좌심실수축기능 이상은 심장이 몸에 피를 공급하는 펌프 기능을 제대로 하지 못하면서 생기는 심부전의 전조다. 그리스 하로코피오대…