오금 펴고 원기 불어넣는 ‘프라사리타...’ 자세

세상을 깨우고 귀신 쫓고...신묘한 종들의 사연

해진 스타킹, 밴드로 멋진 뒤태 만들기

신화적 선수도 한방에 ‘훅’... 무상한 육각링

등을 반듯하게, 허리를 시원하게....뱀자세

시원함에 품위까지.... 여름만두 규아상-편수

알고 보니 천재.... 주짓수 새 장 연 약골 엘리오

미소년은 어떻게 근육질 사나이가 됐나

원조는 일본 유술... 타격 기술 더해 해외 전수

여자의 뒤태를 결정짓는 허벅지 뒷라인

감쪽같이 동안으로.... 진정한 ‘감쪽녀’ 되기

“근골격 넘어 내장기 까지 맨손으로 치료”