기분을 다스리는 냉장고 속 맞춤음식
꿀꿀한데… 콩을 먹어봐?
“기분도 꿀꿀한데 뭘 먹지?” “오늘은 기분이 좋으니 □□을 먹자!”
그날 기분에 따라 입맛을 당기는 음식이 다르다는 것을 누구나 느껴본 적이 있을
것이다.
미국 방송 폭스뉴스 온라인판은 12일, 헬스 블로그 ‘티나의 맛 팁’ 코너를 통해
‘기분과 음식’이란 주제로 미국 영양학자 티나 주크커브로트의 조언을 전했다.
티나는…
코로나19
부모 잠못들면 청소년 불면증-자살 가능성 높여
불면증, 자녀에게도 옮겨지나
부모가 만성불면증을 앓고 있으면 사춘기에 접어든 자녀마저 불면증에 걸릴 가능성이
높을 뿐 아니라 자살 가능성도 높은 것으로 조사됐다.
미국 피츠버그대 의대 정신과 샹첸 리우 박사팀이 평균 14.4세 청소년 798명을
대상으로 조사한 결과, 만성불면증에 시달리는 부모를 둔 청소년이 그렇지 않은 청소년에
비해 불면증, 자살, 수면제복용 가능성이…
20년동안 美 어린이 간식 품목 변화
과일이 쿠키를 앞지르다
미국 어린이들이 20년 전에는 간식으로 쿠키를 가장 많이 먹었으나 작년에는 과일을
가장 많이 먹은 것으로 조사됐다.
미국 일간지 유에스에이투데이 인터넷판 등의 10일 보도에 따르면 미국 시장조사
전문업체인 NPD 그룹 조사팀은 1985~6년에 500명, 2005~7년에는 600명의 6세 이하
어린이를 둔 엄마를 대상으로 그들이…
기억 담당 유두체 정상인 비해 20% 작아
코골이 뇌 쪼그라든다
잘 때 심하게 코를 고는 사람은 기억을 담당하는 뇌 부위가 쪼그라드는 것으로
드러났다.
코골이는 일반적으로 ‘드르렁 푸~’하고 코를 골다가 숨을 멈추고는 다시 코를
고는데, 숨이 멎었을 때 뇌에 산소가 공급되지 않아 이 같은 결과가 나온다는 것.
미국 일간지 뉴욕타임스, 워싱턴포스트 등의 11일 보도에 따르면 미국 캘리포니아…
美 연구팀, 16개국 영유아 수면 패턴 조사결과
아시아 아기, 늦게 자고 덜 잔다
아시아계 아기는 백인계 아기보다 잠자리에 더 늦게 들고 수면시간도 더 짧은
것으로 조사됐다.
미국 필라델피아 세인트조셉 대학 심리학자이자 소아수면전문가 조디 민델 박사팀은
한국 아기 1036명을 비롯해 세계 16개국 2만8287명 영유아의 수면 패턴을 연구한
결과, 잠드는 시간, 수면시간 등 아기의 수면 패턴이 국가에 따라 다양하게…
하반신 절단환자의 가르침
남쪽
어딘가를 매섭게 치고 올라오는 폭풍 끝으로 적당히 구름이 끼고 얕은 비 뿌리는
날에 마치 꾀병처럼 몸살이 나버렸다. 지난 달포 가량을 이런저런 일로 휴일이 없이
뛰어다닌 탓인지 어제 저녁부터 마치 온몸이 누구에게 맞은 것처럼 아프더니 오한과
미열까지 동반한 풀스케일 몸살을 앓는 중이다.
사실 이것 저것 받아놓은 일만 없다면 이 정도…
미 연구, 제 시간 수면이 기억력 증진
아침형 학생이 성적 우수
미국 노스텍사스대 심리학과 케네디 클라이 교수 연구팀이 수면 습관과 학교 성적의
관계를 연구했더니 아침에 주로 공부하거나 활동하는 학생이 저녁에 공부하는 학생보다
성적이 우수했다고 7~12일 미국 볼티모어에서 개최중인 ‘제22회 수면연합학회 연차학술대회’에서
10일 발표했다.
미국 의학논문소개사이트 유레칼러트 등의 11일 보도에 따르면…
160여명 감염… 국내산은 품종 달라 위험 없어
美토마토에 살모넬라균 ‘시끌’
미국에서 토마토가 살모넬라균에 오염돼 맥도날드, 버거킹 같은 패스트푸드 체인점,
월마트를 비롯한 유통업체들이 햄버거 등에 토마토를 사용하지 않거나 토마토 판매를
중단하는 등 토마토 파동이 계속되고 있다.
워싱턴포스트, 뉴욕타임스, 유에스에이투데이 등 일간지와 CBS, NBC 방송 등 대부분의
주요 언론 매체가 9일부터 살모넬라균에 오염된 토마토…
美조사, “자발적 약속이 책임감 부여”
순결서약 10대 성경험 늦춰
미국의 비영리 민간조사연구기관인 랜드(Rand Corp.)의 심리학자 스테븐 마르티노
박사팀이 순결서약이 10대의 성경험에 미치는 영향을 연구했더니 순결서약을 한 10대가
서약을 하지 않은 10대보다 성관계 시기가 늦었다고 ‘청소년보건저널(Journal of
Adolescent Health)’ 최신호에 발표했다.
마르티노 박사는 “현재 미국…
날것 섭취 자제 등 예방요령 발표
식약청, “여름철 식중독 조심”
식품의약품안전청은 11일 여름철 집단 식중독을 예방하기 위해 학교와 음식점
등에서 지켜야 할 '여름철 식중독 예방 요령'을 제시했다.
식약청 관계자는 “대부분의 음식물은 탄수화물, 단백질 등과 수분을 함유하고
있어 세균이 서식하기 좋은 환경을 제공하기 때문에 음식물을 준비하는 어떤 과정에서든
세균 등에 한 번만이라도 노출, 오염되면 모르는…