중년의 남녀 성욕차이 어떻게 극복하나?
남녀는 다르다
남자와 여자가 가장 간과하기 쉬운 문제가 남녀가 다르다는 사실이다. 오죽이나
다르면 화성에서 온 남자, 금성에서 온 여자라고 했겠는가! 서로 다른 행성에서 온
것처럼, 지구의 다른 나라가 아닌 다른 행성에서 온 것처럼 언어가 다르고 생각이
다르다.
왜 언어가 다르고 생각이 다를까? 그것은 뇌의 크기, 구조, 호르몬 종류,…
코로나19
무조건 굶기보다 물, 소금, 비타민C 적절히 먹어야
‘스테이케이션’으로 체중 줄여볼까?
말복을 넘긴 여름, 아직 휴가를 다녀오지 않았거나 휴가 계획을 정하기 않았다면
‘스테이케이션’은 어떨까? 스테이케이션(staycation)이란 떠나지 않고 머무르는(stay)
휴가(vacation)라는 의미의 합성 신조어로, 이른바 방콕 휴가를 말한다. 하지만 자칫
아무 계획 없이 방에 ‘콕’하고 쳐박혀 있다가는 허무하게 시간을 낭비하기 쉽다.…
미국 연구진 “박테리아에 대한 항체가 뇌 공격해 생길 수도”
깔끔떠는 강박증은 세균질환?
문이 잠겼는지 몇 번씩이나 확인하고 계속 손을 씻으며 무엇이든 반듯하게 줄을
맞춰 놓아야 안심하는 강박증 환자들이 있다. 여태까지는 이러한 강박증이 정신적
문제로 여겨져 왔지만 세균성 질환에 의한 뇌 장애일 수 있다는 연구 결과가 발표됐다.
미국 콜럼비아대학 감염 및 면역센터의 메이디 호닉 교수 팀은 패혈성 인두염을
일으키는 박테리아에 대한…
맥주 속 규소가 골다공증 예방 효과
맥주 마시면 중년여성 뼈 튼튼해져
중년 여성이 맥주를 규칙적으로 마시면 뼈가 튼튼해져 골다공증으로 덜 고통 받는다는
연구 결과가 나왔다.
스페인 엑스트레마두라 대학의 후안 사모라노 교수는 평균 나이 48세의 건강한
여성 1700명의 음주 습관을 조사하고 이들의 손가락 뼈 밀도를 초음파로 검사했다.
여성의 손가락 뼈는 골다공증이 처음 나타나는 부위 중 하나다.
그 결과 맥주를…
남자 부하들 “힘의 균형 맞춘다”고 착각
여자 상사가 성희롱 더 많이 당해
성희롱은 직위가 높은 남성이 여자 직원에게 하는 것으로 생각하기 쉽지만 실제로는
여자 상사가 남자 직원으로부터 더 많이 성희롱을 당한다는 연구 결과가 나왔다.
미국 미네소타대학 사회학과 헤더 맥래플린 교수 팀은 29~30세 남녀 약 600명을
대상으로 조사한 결과 하위직 여성의 33%가 성희롱을 경험한 데 비해 감독직 여성은
46%나 성희롱을…
단기 기억력 떨어져 헤매고, 근육능력도 떨어져
고지방음식 먹으면 건망증 늘고 몸 둔해져
고지방 음식을 며칠만 먹어도 바로 뇌와 근육의 기능이 떨어지면서 악영향이 나타난다는
연구 결과가 나왔다.
영국 케임브리지 대학의 앤드류 머레이 교수 팀은 실험용 쥐를 두 그룹으로 나눠
한 쪽에는 전체 칼로리의 7.5%만 지방으로 채운 건강식을, 나머지 그룹에는 섭취
칼로리의 55%를 지방으로 채운 고지방 먹이를 열흘간 주면서 변화를 관찰했다.…
술 덜 마시게 만들고, 술 찾는 마음 줄여
칡 먹으면 과음-알코올중독 줄어
칡이 과음을 막고 알코올중독 재발을 줄이는 것으로 확인됐다. 알코올중독에 대한
민간요법으로 중국에서 많이 쓰이는 칡의 효과가 과학적으로 증명된 것이다.
미국 캘리포니아대학 이반 다이아몬드 교수 팀은 쥐 실험을 통해 칡을 먹으면
술을 덜 마시게 되고 다시 술을 마시고픈 마음도 줄어든다는 것을 확인했다. 연구진은
칡 성분을 토대로 만든…
가까운 행복을 ‘잡는’ 기술이 중요
기분 좋아지려면 어제 좋았던 일 떠올려야
행복해지는 최고의 방법은 어제 있었던 좋았던 일을 떠올리는 것이라는 연구 결과가
나왔다.
영국 하트퍼드셔 대학의 심리학자 리처드 와이즈만 교수는 과학잡지 ‘사이언스
센트럴’ 독자 등 2만 6000명을 대상으로 어떤 일을 해야 기분이 좋아지는지를 측정했다.
실험 참여자들은 5개 그룹으로 나뉘어 △하루 전 좋은 일 떠올리기 △인생의 좋은
측면에…
피부 깨끗이 하고 모기 조심해야
[그래픽뉴스]아토피 환자 여름철 관리 요령
여름은 아토피 환자와 가족들에게 특히 괴로운 계절이다. 야외활동이 늘면서 피부가
자극되고 세균 감염으로 인해 증세가 더 심해지기 때문이다. 아토피 환자들은 증세완화를
위해 연고나 전용비누 등 온갖 관련 제품을 쌓아 놓고 사용하지만 그것보다 중요한
것은 주변 환경을 쾌적하게 유지하고 피부를 외부 자극으로부터 보호하는 것이다.
아토피 관련 제품을…
비 갠 뒤에 음이온, 피톤치드 방출 많아져
14일 GREEN-DAY 아침에 산으로
14일은 연인끼리 가까운 산을 찾아 더위를 식히고 삼림욕을 즐기는 그린데이다.
커플은 삼림욕을, 솔로는 녹색 병에 든 소주를 마시는 날이라 모 소주 회사에서 제정된
것이라고 추정되기도 한다. 누가 만든 날이든 간에 여름은 나뭇잎이 우거져
삼림욕을 즐기기에 최적의 계절로 꼽힌다. 평일이라 산에 가기 힘들다면 주말을 이용해
여름이 가기 전…