코로나19

뇌과학-정신분석학으로 본 잔소리

잔소리는 나르시즘의 분출?

“꼭 아들 낳아라” “올해에는 꼭 결혼해야지” “얼마 번다고 맞벌이니, 애나 잘 키우지∙∙∙.” ‘더도 말도 덜도 말고 한가위만 같아라’는 추석이지만 누군가 무심코 던진 말 한 마디에 가족, 친척 모임이 써늘하게 바뀌기도 한다. 한 취업포털 사이트가 직장인 1394명을 대상으로 9월 12일부터 14일까지 설문 조사한 결과, 명절 스트레스 요인…

추석음식 열량과 운동시간

[그래픽뉴스]빈대떡 1장 200kcal..25분 뛰세요

추석 음식의 칼로리는 얼마나 될까? 무턱대고 먹다 보면 허리띠 단추만 하나 늘려야 한다. 명절 음식을 먹으면 얼마나 운동해야 할까? 체중 55kg인 여자가 송편 5~6개를 먹는다면 시속 8km 속도로 37.5분을 뛰어야 한다. 다른 명절 음식은 얼마나 열량이 높은지 살펴본다.  

[데스크칼럼]조두순 아동성폭행사건과 사형, 거세

‘설마’ 했습니다. 거짓말이기를 바랐습니다. 네이버에 있는 벗에게서 그 얘기를 처음 들었을 때 도리질을 쳤습니다. 그러나 사실이었습니다. 부끄러웠습니다. 참담했습니다. 딸 가진 아비로서 뜨거운 덩어리가 치밀어 올랐습니다. 한숨이 나왔습니다. 며칠 동안 울가망했습니다. 네티즌의 정의감이 온라인에 활활 타오르니 법무부 장관이 나섰고 대통령도 심경을…

복지부 지역별 문 여는 병원-약국 안내

추석연휴 아플 땐 ☎1339, 129

추석 연휴 때 환자가 발생하거나 신종플루를 치료 받으려면 국번없이 1339나 129로 전화하면 지역별로 문 여는 의료기관과 약국을 안내 받을 수 있다. 보건복지가족부는 추석 연휴인 2~4일을 대비해 전국 시군구별 신종플루 치료가능 병원과 응급환자를 진료하는 의료기관, 약국 등을 콜센터 또는 홈페이지를 통해 안내한다고 1일 밝혔다. 안내는…

충동 억제법 못 배워 사고 잘 쳐

초콜릿 매일 먹으면 폭력성 강해져

초콜릿이나 사탕을 매일 먹는 어린이는 어른이 돼서 폭력적인 성향을 보인다는 연구 결과나 나왔다. 영국 카디프대 시몬 무어 교수팀은 1970년 영국 코호트 조사에 참여한 1만7500명을 대상으로 이들이 5, 10, 26, 30, 34, 42세가 됐을 때 음식소비와 폭력 전과에 대한 자료를 모았다. 폭력 전과에 영향을 줄 수 있는 건강, 교육,…

장거리 이동시 냉매제 등 사용해야 미생물 증식억제

식중독 걱정없는 추석음식 보관법

그리웠던 일가친척이 모두 모이는 한가위. 준비해야 하는 음식도 그만큼 많다. 요즘은 각기 멀리 떨어져 살기 때문에 가족 단위별로 음식을 분배해서 만들어 가기도 하며 돌아오는 길에는 남은 음식들을 바리바리 싸주는 친척들 덕택에 추석 뒤에도 며칠 반찬 걱정 없이 풍요롭게 보내기도 한다. 하지만 추석연휴 낮 기온이 21도 이상으로 올라 갈 것으로…

캐나다 연구팀 기존 결과 뒤집어

여성, 남성보다 통증 더 잘 참아

여성이 남성보다 순간적인 통증에 더 민감하면서도 더 빨리 통증에 적응한다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토대학 자베리아 하쉬미 교수팀은 성인 32명에게 통증을 느낄 수 있도록 중간 강도의 자극을 줬을 때 처음에는 여성이 남성보다 통증에 더 민감하게 반응했다. 그러나 20초 후 남성은 통증에 대해 변화가 없었고 여성은 민감도가 더 줄었다. 또…

12살 이전 월경 3배 많아

엄마 비만이면 딸 월경 빨라져

비만인 산모가 낳은 딸은 정상 체중 또는 체중 미달인 산모가 낳은 딸보다 월경을 빨리 시작한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 국립보건원 사라 케임 박사팀은 22~32세 여성 597명을 대상으로 그들이 월경을 시작한 나이와 어머니의 임신 시 몸무게와 키를 비교했다. 이 중 121명이 11살 이하의 나이에 월경을 시작했으며 12, 13, 14살에…

남성호르몬 솟구치면서 기분 좋아지고 정신 또랑또랑

미녀 옷깃만 스쳐도 남자 똘똘해져

남자는 예쁜 여자와 함께 있으면 남성 호르몬이 활발히 분비되면서 정신과 육체 모두가 활동적인 상태가 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대학 심리학과 제임스 로니 교수 팀은 18~25세 남자 대학생 149명을 대상으로 이들이 매력적인 여성과 만날 때 호르몬 분비가 어떻게 달라지는지 조사했다. 연구진은 먼저 남학생들에게 5초 동안 짧게…

과체중아-어깨난산-제왕절개 모두 줄일 수 있어

약한 임신당뇨도 치료받아야

가벼운 임신 당뇨도 치료를 받아야 하는지에 대해 찬반이 엇갈렸지만 약한 임신당뇨라도 치료 받아야 산모와 태아의 건강에 모두 좋다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오 주립대 마크 랜든 교수 팀은 임신성 당뇨를 진단받은 임신부 958명을 두 그룹으로 나누어 첫 그룹은 음식 조절, 운동, 혈당 측정, 인슐린 주사 같은 치료를 받도록 했고, 두번 째…