어릴 때 한번 손상된 경력이 있는 폐는 완전 회복되기 어려워 성인이 돼서도 호흡곤란이나  만성폐쇄성폐질환(COPD) 위험이 높다는 연구결과가 나왔다. COPD는 폐기종과 만성기관지염을 아울러 부르는 명칭. 노르웨이 호클랜드 대학병원 세실리 스바네스 박사팀은 20~45세 남녀 1만3,000명의 의료 기록을 분석해 어릴 때 폐 손상 경력과 성장…

담배를 끊었는데 옆 사람이 담배를 피우면 너무 피우고 싶다. 살빼기로 결심했는데 친구가 먹는 것을 보면 나도 먹고 싶다. ‘백지장도 맞들면 낫다’는 옛 속담처럼 하나의 목표를 이뤄나가기 위해서는 혼자보다는 함께가 낫다는 것을 입증하는 연구결과가 나왔다. 하고 싶은 것을 참는 절제심이 타인에게도 전염된다는 것. 미국 조지아대 마이클 밴델른 교수팀은…

상사의 관리능력에 대해 의견을 펼칠 수 있는 직장환경이 직장인을 행복하고 건강하게 만들며 스트레스를 줄인다는 연구결과가 나왔다. 영국의 ‘직장 건강친화(Affinity health at work)’ 연구진은 직장에서 일선 관리자와 직원 사이 갈등이 직장 스트레스의 주요인이라는 사실에 착안, 일선 관리자 150명에게 직원 관리능력을, 직원…

밤이 깊을수록 더 추운 겨울 날씨에 옆으로 누운 채 웅크린 자세로 잠을 청하는 사람이 많다. 만성 요통이 있거나 호흡이 불편한 사람은 자꾸만 상체를 구부리고 다리를 가슴 쪽으로 끌어 안는 엄마 뱃속 자세로 움츠리게 된다. 이런 자세로 잠자는 건 건강에 좋을까, 나쁠까? 잠잘 때 가장 좋은 자세는 반듯하게 누운 ‘차려 자세’다. 척추전문…

영화 ‘아바타’ 열풍이 좀처럼 식지 않고 있다. 전국에서 관객 850만 명을 넘어 국내 영화 ‘국가대표’를 넘어서 역대 최다관객 6위에 올랐다. 2D로 볼 때와 3D로 볼 때 어떤 것이 더 재미있는지 비교하려고 이곳저곳의 극장을 도는 ‘폐인’까지 등장했다. ‘아바타’를 3D 영화관에서 본 일부 관객들은 두통과 메스꺼움 뿐 아니라 어지럼증까지…

눈에 안약을 떨군 후 적외선 카메라로 촬영함으로써 치매를 진단할 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 이 방법은 초기상태에 치매 여부를 미리 알 수 있어 치매 진행을 최대한 늦출 수 있게 된  것이다. 영국 런던칼리지 안과 프란세스카 코데이로 교수팀은 망막의 신경세포 손상 정도가 뇌세포 손상과 밀접한 관계가 있다는 것을 밝히는 한편 망막 신경세포 손상…

당뇨병 환자에게 합병증으로 주로 심장질환이 생기는 이유는 당뇨가 새로운 혈관을 만드는 기능을 억제해 심장근육혈관을 손상하고 저산소증을 유발하기 때문인 것으로 국내 연구진이 밝혀냈다. 가톨릭대 서울성모병원 신장내과 박철휘, 성모병원 장윤식 교수팀은 당뇨병에 걸린 쥐는 새로운 혈관을 만드는 중요한 인자인 혈관내피세포 성장인자(VEGF)와 그…

여성이라면 1주일에 한 번 쯤 이곳저곳을 걸으면서 쇼핑 하는 것도 칼로리 소모를 촉진시켜 건강에 상당히 좋은 효과를 낸다는 연구결과가 나왔다. 영국 백화점 업체 ‘데벤함스’ 연구진은 남자 5명과 여자 5명에게 각각 만보기를 차게 하고 쇼핑을 하는데 얼마나 시간을 들이는지, 또 쇼핑하면서 얼마나 많이 걷는지 측정, 소비 칼로리를…

눈앞의 무언가를 간절하게 원한다면 그것이 더 커 보이고 가깝게 느껴진다는 연구결과가 나왔다. 마음 속에서 간절하게 바라는 것은 눈앞에 놓여 있을 때 공간지각력에 영향을 미쳐  크고 가까워 보인다는 것이다. 미국 뉴욕대 에밀리 발세티스 교수와 코넬대 데이비드 듀닝 교수팀은 사람들이 갈구하는 눈앞의 물건이 공간 지각력과 상관관계에 있는지 두 가지…

임플란트 시술로 삶의 다섯 가지 즐거움 가운데 으뜸이라는 먹는 즐거움을 되찾았다는 사람이 흔하다. 그러나 임플란트가 잘 됐더라도 인공치아를 받쳐 주는 주변의 뼈 가 약해지는 경향이 있어 시술 후 관심을 기울여야 한다는 연구결과가 나왔다. 널리 알려진대로 치아 임플란트는 결손이 있는 부위나 치아를 뽑은 자리 턱뼈에 특수 금속으로 만든…