코로나19

뇌졸중 이후 첫해 치매 위험 3배 증가...20년 동안 1.5배 수준으로 유지돼

뇌 산소 공급 막혀...치매 위험 80%까지 높아지는 이 병은?

뇌졸중이 발생하면 치매 발생 위험을 80%까지 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 뇌 손상이 오고 신체장애가 나타나는 병이다. 이때 혈액에 막혀 뇌에 산소 공급이 되지 않으면 뇌세포가 파괴돼 치매를 유발할 수 있다. 또 뇌로 가는 혈류가 감소하면 혈관성 치매가 유발되는 등 두 가지 메커니즘이…

우울증 위험↑... '종합적 치료 접근' 필요

"당뇨로 일상이 무너진다"...저소득층에 더 가혹

당뇨 투병이 경제적으로 상황이 어려운 저소득층에 더욱 버겁다는 통계가 나왔다. 만성질환인 당뇨는 꾸준한 치료와 관리가 필요한 탓이다. 소득이 낮은 계층이 당뇨 투병하게 될 경우 우울증 발병 위험까지 커졌다. 이는 삼성서울병원과 일산백병원, 숭실대 연구진이 함께 분석한 내용이다. 연구진은 2002~2018년 국민건강보험이 수집한 20세 이상 성인…

긍정적인 기억, 운동하는 동기로 작용

룰루랄라~...운동을 즐겁고 신나게 해야 하는 까닭

운동 효과를 제대로 보려면 아침이든 저녁이든 정확한 루틴을 만들어서 규칙적으로 하는 것이 가장 중요하다. 하지만 매일 단조롭게 운동을 하다보면 지루함을 느끼고 지치기 쉽다. 이럴 때 음악을 듣거나 새로운 기구를 이용해 운동을 해보면 어떨까. 재미있는 기구를 이용하거나 음악을 들으며 운동을 하면 평소보다 동작이 커지고 움직임도 활기차진다. 이렇게…

전립선 비대증 치료 중 발견...전립선암은 아냐

찰스 3세 영국 국왕, 암 진단...“공식 행사 중단하고 치료 시작”

영국의 찰스 3세(75) 국왕이 암 진단을 받았다고 5일(현지시간) 영국 왕실이 밝혔다. 발견된 암의 종류는 공개되지 않았다. 영국 왕실(버킹엄궁)은 공식 성명을 통해 “찰스 3세 국왕이 지난주 전립선 비대증 치료 중 암을 발견, 이날부터 치료를 시작했다”며 “병원에서 전립선 비대증 시술을 받는 동안 별도의 우려되는 점을 발견했고, 이후 추가 진단…

하루 활동량 1시간 늘어나...산책 등 신체 활동 수도 일주일에 7회 ↑

반려견 키우는 아이, 신체활동 얼마나 늘까?

반려견을 입양한 여자 아이는 입양하지 않은 아이에 비해 활동량이 하루 1시간 많고, 산책이나 강아지와 노는 등 신체 활동 횟수도 일주일에 7회 늘어난다는 연구 결과가 나왔다. 이에 전문가는 "반려견의 유무가 아이들의 신체 활동에 긍정적 영향을 미친다"고 내다봤다. 호주의 소아질환 연구기관 텔레톤 아동 연구소(Telethon Kids…

발효식품이 마이크로바이옴 등 장 건강에 도움, 장 건강이 뇌 건강으로 이어져

김치 많이 먹으면 정신건강에도 좋다고?

김치, 요거트 등 발효식품을 자주 먹는 것이 건강한 정신을 유지하는 데 도움을 줄 수 있다. 최근 《신경과학 및 행동 리뷰(Neuroscience & Behavioral Reviews)》에 다양한 종류의 발효 식품이 기억, 인지 변화를 막고 불안, 우울증 등을 예방하는 등 전반적인 정신 건강에 도움이 된다는 내용의 연구가 발표됐다고 건강·의료…

배우 기네스펠트로, 축구선수 엘링 홀란 등도 쓰지만...수면장애 있는 환자에겐 '독'

잘 때 ‘구강 테이프’...입 막다가 자칫 죽을수도?

수면 중 입벌림 방지용으로 쓰는 구강 테이프를 두고 논란이 뜨겁다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 수면 중 구강 테이프를 사용하면 코로 숨 쉬는 데 수월하지만 생명을 위협할 수도 있다. 구강 테이프는 자는 도중 입을 벌리지 않도록 돕는제품이다. 입을 열고 자는 습관에 의한 구강 호흡을 막기 위한 것이다. 밤새 입으로 숨을 쉬면 건강에…

[셀럽헬스] 배우 신구 심부전증 투병

심장박동기 단 배우 신구 "심장 뛰었다 쉬었다 해"...심부전증, 어떤 병?

배우 신구(87)가 심부전증으로 투병 중인 근황을 공개했다. 3일 배우 조달환은 자신이 운영하는 유튜브 채널에 ‘우리의 영원한 구야형이 들려주는 진짜 이야기’라는 제목으로 신구와 함께 술자리를 가지는 영상을 공개했다. 신구는 지난 2022년 심부전증 진단을 받은 뒤 인공 심장박동기를 달고 투병 중이다. 조달환은 신구가 지난해 연극 ‘라스트…

구강청결제 사용 득보다 실?...고혈압과 당뇨병 걸릴 위험 높아질 수 있어

"가글하다 당뇨 걸려"...하루 2번 '이것' 사용 안좋다고?

입 속을 개운하게 만드는 구강청결제는 현대인의 필수품 중 하나다. 인구의 4분의 1 정도가 구강청결제를 사용할 정도로 흔하지만 사실상 득보다 실이 더 많을 수 있다는 의견들이 제시되고 있다. 구강청결제가 혈압을 높이고 당뇨병에 걸릴 위험도 키운다는 것이다. 영국 일간 데일리메일이 최근 살균성 구강청결제의 득과 실에 대한 내용을 소개하면서 구강청결제…

인간 감염 가능한 기생충과 동물 바이러스의 온상

개똥 때문에 실명할 수도? '이렇게' 처리해야 안전

반려견을 산책시키다 발생한 개똥을 치우지 않는 것이 어떤 결과를 초래할까? 이웃의 생명을 위협하는 기생충과 바이러스를 퍼뜨리는 결과를 낳게 된다. 4일(현지시간) 미국 워싱턴포스트(WP)에 실린 줄리아 워츠 플로리다대 교수(수의학)의 칼럼 내용이다. 동네, 산책로, 반려견 놀이터(dog park)에 방치된 개의 대변은 동물에서 사람으로 옮겨질 수 있는…