식이요법에 운동 추가해 살 빼면 근육·체지방 변화...단독 식이요법보다 ‘인슐린 저항성’ 뚝 떨어져

당뇨병 예방 효과 2배 높이는 체중 감량법은?

전문가가 추천하는 고혈압 예방, 노화 방지에 도움 되는 과일

50세 넘어 먹어도 좋은 과일 4

95%의 사람은 면역력 있어 직접 접촉으론 발병하지 않아

만지기만 해도 한센병 걸릴 수 있는 '이 동물'

나이보다 젊어지려면 '이곳' 근처 살아야

건강한 아이 출산, 가장 이상적인 나이는?

당신이 좋은 부모라는 행동 10가지

아랫배 통증과 함께 고열 동반

질염 방치하면 ‘OO염’으로 이어진다?

50~60대 덴마크 여성에 대한 대규모 조사결과에 대해 학계 논란

“호르몬대체요법, 여성 치매 위험 높인다”

심장마비 일으킬 위험 19%↓…비타민D 보충제로 임상시험해 효과 입증

비타민D, 심장마비 등 위험 실제론 ‘이만큼’ 낮춘다?

춤추며 청소하기, 앉아서 발꿈치 들기 등 생활 속 운동법

쉽게 더 많이 움직이는, 초간단 일상 운동법 8

방송인 이지혜 아버지 뇌경색 4회 재발

뇌경색 자주 재발, 가족도 비상.. 예방에 좋은 음식은?

치매 예방 돕는 보충제 4가지

콩팥 기능 정상인도 적용 가능

콩팥 건강, 이젠 망막으로 측정? 정확도 높은 이유는

혈당 천천히 오르고 포만감 주는 음식... 당뇨병 조절, 비만 예방

또 과식.. 식탐을 어떻게? “식사 전 사과 어때요?”

우유, 뼈 건강 외에 대장암 예방 효과도?

코메디닷컴X대한신경정신의학회 공동기획 (4) 알코올 사용장애

강제 입원 당해도… "이까짓 술, 당장 끊을 수 있어"

사과, 바나나, 체리 등

뱃살 빼려면 먹어야 할 식품 7

항산화 작용으로 만성 염증 없애는 효과 발휘

꿀벌 프로폴리스, HIV 감염자의 면역력도 높여

살 빼려면 제대로 알자, 잘못된 다이어트 상식들

빈곤층 아동의 뇌 백질에서 물 분자 확산 떨어지는 것 관찰돼

어린 시절 겪은 가난, 뇌 발달 해친다?