코로나19

美中 연구팀 “중국, 대기오염 줄여 5년 간 4만6000명 자살 예방” 추산

건강뉴스

“맑은 공기의 위력”…중국, 5년간 5만명 자살 예방?

중국이 대기 오염을 줄여 5년 동안 약 4만6000명의 자살을 예방한 것으로 추산된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대와 중국 홍콩대·상하이재경대 등 공동 연구팀은 환경 오염 등 기상 조건과 자살률을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 이 연구 결과(Estimating the role of air quality improvements in…

[셀럽헬스] 배우 한채영 산후 다이어트

건강뉴스

한채영 "출산 일주일 만에 운동" …산후 다이어트 골든타임은?

배우 한채영이 출산 60일 만에 드라마 촬영을 했다고 밝혔다. 8일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에서는 한채영이 최근 출산한 배우 이인혜를 위해 보양식을 만들어 주는 모습이 담겼다. 한채영은 “이 친구와 저는 20년 전에 드라마에서 만나서 지금까지 굉장히 친하게 지내는 친구인데 얼마 전에 아기를 출산해서 작게나마 축하를 해주고…
건강뉴스

"男 정자도 아파"...일상 속 전자파 줄일 수 있을까?

스마트폰, 노트북 등 우리 생활의 필수 전자기기는 모두 전자파를 내보낸다. 하루 종일 손에서 놓기 어려운 스마트폰 때문에 전자파에 노출될 위험 또한 높아졌다. 특히 어린이와 청소년 등 미성년은 체내 수분 함량이 성인보다 높아 전자파 흡수율이 높다. 강한 전자파에 장기간 노출되면 인체 내에 유도전류가 형성돼 호르몬 분비 체계나 면역세포 등에 영향을…

[셀럽헬스] 산다라박 파리패션위크 노브라 사연 공개

건강뉴스

산다라박, "프랑스 가니 '노브라'"...브래지어 벗으면 어떤 효과?

가수 산다라박이 브래지어를 착용하지 않는 일명 ‘노브라’에 도전하지 못한 사연을 밝혔다. 8일 산다라박은 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에 출연해 프랑스에서 속옷을 착용하고 다녀야만 했던 일화를 공개했다. 최근 파리패션위크에 참석한 산다라박은 “파리를 가니 아무도 브래지어를 안 입더라”며 ““스타일리스트에게 ‘나도 파격적으로 해볼까?’라고…

2013년 ‘미시시피 베이비’ 사례 적용한 신생아 6명 중 4명 관해 도달

건강뉴스

"HIV 감염 신생아, 조기 치료하면 관해 가능"

2013년 인간면역결핍바이러스(HIV)을 갖고 태어난 '미시시피 베이비'로 불리는 여자아기는 분만 후 30시간 만에 항레트로바이러스 치료(ART)를 받은 뒤 18개월만에 치료를 중단해도 될 정도로 증상이 경감 완화된 관해에 도달했다. HIV를 가지고 태어난 아이에게서 HIV 관해가 기록된 최초의 사례였다. 미시시피 베이비의 사례를 HIV에 감염된…

당뇨병 29%, 고혈압 25%, 비만 16% 더 높아

건강뉴스

"어릴 때 약시, 어른 돼 만성질환 위험 ↑"

어린 시절 약시 진단을 받으면 성인이 돼 고혈압, 비만, 당뇨병 위험이 증가한다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《e임상의학(eClinical Medicine)》에 발표된 영국 유니버시티칼리지런던대(UCL) 연구진이 주도한 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 8일(현지시간) 보도한 내용이다. 약시는 한쪽 눈의 시력이 제대로 발달하지 못할 때…

무심코 넘겨선 안 되는 전신 증상 17가지...찬찬히 살펴봐야 낭패 막는다

건강뉴스

“상처에 과도한 통증 물집이?”...전신 증상에 관심을!

사람 몸은 생각보다 더 민감하다. 이상이 생기면 적신호를 보낸다. 일시적인 증상일 수도 있지만, 목숨이 걸린 중병이나 중상일 수도 있다. 신체 부위별로 나타나는 증상도 중요하지만, 온몸에 나타나는 전신 증상을 특히 무시해선 안 된다. 미국 건강포털 ‘더헬시(Thehealthy)’가 ‘무시해선 안 되는 전신 증상 17가지’를 짚었다. 갑작스러운 혼란이나…

닭가슴살 단백질 22.97g vs 고등어 20.2g

건강뉴스

살은 빼고 근육은 지키고... 가장 좋은 식습관은?

근육을 지키면서 체중을 감량하는 것은 너무 어렵다. 탄수화물 섭취를 크게 줄였다가 무기력, 어지럼증으로 일상생활에 지장을 초래하기도 한다. 뱃살은 그대로인데 근육이 빠져 고민이다. 근육의 자연 감소가 진행되는 중년은 엎친 데 덮친 격이다. 비교적 건강하게 살을 빼는 방법에 대해 알아보자. 탄수화물 확 줄였더니... 근육이 줄어든…

같은 질병을 겪더라도 예방에 따라 추가 질환의 모습 달라져

건강뉴스

"20대 남성의 수면장애, 대사성 질환 혹은 운동 장애로 이어져"

세계 인구는 점점 더 빠른 속도로 노령화되고 있다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 2023년 기준으로 인구 6명 중 1명은 60세 이상이었다. 2050년에는 60세 이상 인구가 두 배인 21억 명으로 늘어날 것으로 예상된다. 고령화로 동시에 발생하는 여러 만성 질환(복합상병)의 위험도 높아지고 있다. 복합상병은 삶의 질을 저하시키고, 의료 및 사회…

불면증, 수면무호흡증, 기면증, 하지불안증후군 등

건강뉴스

잠 못 들거나 잠 쏟아지거나…매일 밤 수면장애, 괜찮을까?

인간은 하루에 3분의 1 가량을 잠에서 보낸다. 그만큼 삶에서 수면이 차지하는 부분은 매우 크다. 특히 잠자는 동안 우리 몸은 낮에 쌓인 육체적, 정신적 피로를 회복하며 건강한 삶을 이어나갈 수 있는 과정들이 이어진다. 이 때문에 잠을 제대로 자지 못하면 신체와 건강에 많은 문제가 생기기 마련인데, 이와 관련해 대한신경과학회 자료를 바탕으로 우리의 삶의…