한 번씩 과거를 추억할 때가 있다. 이처럼 과거를 되돌아보는 시간이 정신건강에는 어떤 영향을 미칠까. 상당수의 지난 연구들은 이 같은 시간을 긍정적으로 평가한다. 하지만 대부분 단편적인 측면만으로 이 같은 결론을 내렸기 때문에 회상과 정신건강 사이의 명확한 인과관계를 설명하지는 못한다. 이에 보다 확실한 인과관계를 설명하는 연구결과가 나왔다.…

휴대전화에서 나오는 전자파가 뇌에 부정적인 영향을 미칠까? 이는 과학자들 사이에서도 논란거리였다.호주 시드니대학 연구팀이 “30여 년 동안의 대규모 추적조사 결과, 휴대전화와 뇌종양 간의 상관관계가 없다”는 논문을 발표해 주목받고 있다. 그동안 휴대전화에서 나오는 전자파가 뇌에 어떤 유해한 결과를 초래하는지에 대해…

질문 하나, 당신은 왼손 잡이인가 오른손 잡이인가 아니면 양손잡이인가? 질문 둘, 수학을 잘 하는가 못하는가? 그렇다면 왼손잡이가 수학 실력이 가장 좋다는 이야기 들어 봤는지...? 어느 손잡이냐에 따라 수학능력에 차이가 있을까? 이번에 밝혀진 손잡이와 수학능력의 진실 그 종합적 결론에 따르면 왼손잡이 남자아이가 수학에 가장 좋은 실력을 나타내며,…

스마트폰을 많이 사용할수록 연인간의 만족도가 떨어지는 것으로 나타났다. 속삭닷컴이 미국 애리조나 대학 연구팀의 조사 결과를 인용해 이 같이 소개했다. 연구팀은 170명의 대학생 커플들을 대상으로 스마트폰 사용과 연인관계 사이의 만족도를 조사했다. 그 결과, 조사 참가자들은 파트너가 스마트폰을 많이 사용할수록 관계만족도가 떨어진다고 응답했다.…

봄비에 젖은 연휴가 모두에게 반갑지만은 않다. 관절통과 신경통을 겪는 노인들은 비만 오면 허리, 무릎, 어깨가 쑤시거나 관절 마디가 저려 통증을 호소한다. 뼈가 약한 노인뿐 아니라 자세가 불안정한 직장인들도 비 오는 날 통증에 시달리는 경우가 적지 않다. 궂은 날씨와 신경통, 관절통의 악화는 의학적으로 명확하게 규명되지는 않았지만,…

다이어트를 하면 성욕이 높아지고 관계도 더 만족스러워지는 것으로 나타났다. 기분이 좋아지고 숙면을 취하는 등 생활 태도도 고르게 향상됐다. 속삭닷컴은 미국 건강매체 헬스닷컴이 패닝턴생체의학연구센터 코비 마틴 박사팀의 연구 내용을 보도한 것을 이 같이 소개했다. 연구팀은 체질량 지수 22-28사이의 평균 체형 220명을…

혈액을 타고 흐르며 우리 몸 곳곳으로 이동하는 ‘호르몬’은 한 부분에서 보낸 메시지를 다른 부분으로 전달하는 운반원이다. 이러한 호르몬 역할 없이는 우리 몸이 정상적으로 작동하거나 균형을 유지할 수 없다. 심지어 생존조차 불가능해진다. 성호르몬인 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론은 성욕, 배란, 임신 등에…

한국역학회가 가습기 살균제 사망사건에서 나타난 폐질환이 ‘signature disease(지표 질환)’에 해당된다는 의견을 최근 검찰에 제시했다. 지표 질환이란 석면 노출로 인한 석면증 등 오로지 한 가지 특정 요인의 노출과 연관된 질환을 통칭한다. 역학회는 지난 2일 검찰에 전달한 답변서에서…

강도높은 웨이트 운동에 집중하기 위해 짧게 쉬는 것보다 시간을 길게 가지면서 충분한 휴식을 취하는 것이 근육 생성에 더 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 버밍엄 대학 연구팀은 “우리 연구는 '짧은 휴식, 많은 운동'이 더 좋다는 기존의 통념을 뒤집는다”며 “운동시 휴식을 짧게 가지면 오히려…

나이가 들어서도 바벨을 들거나 팔굽혀펴기 등 근력운동을 하면 건강에 좋다는 것은 이미 알려진 사실이다. 그런데 여기에 덧붙여 노인들이 근력운동을 꾸준히 하면 장수에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아 주립대학교 연구팀이 65세 이상의 노인 3만여 명을 대상으로 15년 동안 관찰한 결과, 일주일에 2번 정도…