국내 소아청소년의 알레르기비염은 대부분 집먼지진드기 때문에 생기는 것으로 나타났다. 이는 인하대병원 환경보건센터가 국내 알레르기비염 소아청소년의 정확한 유병률과 원인물질을 규명해 최근 국외 저명 학술지인 미국 비염 알레르기학회에 발표한 연구결과이다. 27일 인하대병원에 따르면 연구팀이 지난 2010~2014년까지 전국의 소아청소년…

보건복지부와 질병관리본부가 발표한 2014 국민건강통계에 따르면 한국인은 하루 평균 7.5시간을 앉아서 보내는 것으로 나타났다. 19~29세 젊은이가 앉아 있는 시간이 하루 평균 8.7시간으로 가장 길었고, 30대 7.6시간, 40대 7.3시간, 50대 7.1시간 순이었다. 하루 평균 수면시간이 6.8시간인 것을 감안하면 자는…

눈이 ‘마음의 창’이라면 소변은 ‘몸의 창’이라고 비유하는 전문가들이 있다. 소변으로 몸의 건강 상태를 읽어낼 수 있다는 의미다. 우리 몸에서 배출된 물질인 만큼 몸 내부 상태를 판단하는 지표로 적절하다는 것이다. 소변은 옅은 레모네이드 빛깔일 때 가장 정상적인 상태다. 진한 노란색을…

같은 시간에 잠자리에 들어도 수면의 질이 좋은 요일이 따로 있다는 연구 결과가 나왔다. 화요일에 가장 깊은 잠을 잘 수 있는 반면, 금요일- 토요일에는 같은 시간을 자도 회복력이 더뎠다는 내용이다. 영국 캠브릿지 대학 연구팀은 4,866명의 남녀를 대상으로 심장박동수를 분석했을 때 이 같은 결과가 나왔다고 밝혔다. 연구팀에 의하면,…

많은 사람들이 나쁜 꿈을 꾸면 흉조라고 뒤숭숭해 한다. 하지만 꿈이란 원래 나쁜 내용이기 쉽고 또 나쁜 꿈을 꿔야 정신건강에 좋다는 새로운 해석이 나왔다. 미국 예시바대학교 연구팀은 “나쁜 꿈은 평소 사람들이 갖고 있는 부정적 감정, 공포들을 뇌가 밤에 ‘정보 처리’하는 과정이기 때문에 적당히 나쁜…

한미영의 의사와 환자 사이 얼마 전 진상환자는 의료진의 오진을 부른다는 연구결과를 접했다. 캐나다 토론토 임상시험과학연구소에서 발표한 자료에 따르면 환자의 공격적인 태도는 의사가 의학적 상태를 파악하기 위해 사용하는 집중력을 다른 곳으로 분산시켜 결국 오진 가능성을 키운다는 것이다. 따라서 환자가 의료진에게 무리한 요구를…

어렸을 때 정신적 외상을 초래할 만큼 충격적인 경험을 했다면 트라우마로 인한 행동장애나 정신장애가 생길 수 있다. 그런데 특별히 정신적 외상을 경험한 적이 없는 사람들에게서도 트라우마 징후가 관찰된다. 이는 본인의 직접적인 경험뿐 아니라 부모의 트라우마 경험을 유전적으로 물려받을 수도 있다는 의미다. 그런데 최근 연구에 따르면 트라우마뿐…

열렬히 사랑하면 건강해 진다는 연구결과가 나왔다. 젊었을 때 긍정적인 이성 관계를 많이 가질수록 건강한 일상생활에 도움이 된다는 내용이다. 미국 버팔로 뉴욕주립대(SUNY) 연구팀은 질 높은 사랑을 경험하면 정신적, 육체적으로 건강해진다는 연구결과를 내놨다고 성 전문 인터넷신문 속삭닷컴이 28일 보도했다. 연구팀은 현 세대가…

미국항공우주국(NASA)이 20년 동안 화초가 공기 질에 미치는 영향에 대해 연구한 결과 천연 공기 정화 장치 역할을 하는 실내용 화초 20여 가지를 발표했다. 당초 NASA가 이런 연구를 시작한 이유는 우주 정거장에서 공기를 정화하는 방법을 찾기 위해서였다. 미국 폭스뉴스가 NASA의 연구를 토대로 실내 독소를 제거하는 화초 14가지를…

고혈압 위험이 있는 사람들은 과일주스나 콜라 등 설탕이 들어간 음료수만 삼가도 혈압을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 미국 루이지애나 대학교 연구팀은 25~79세의 고혈압 위험이 있는 성인 810명의 혈압 측정치 데이터를 분석했다. 이들의 혈압은 고혈압 경계선인 120/80에서 139/89 사이 이거나 고혈압 1단계인…