요즘 들어 일교차가 기승을 부리고 있습니다. 일교차가 크면 대부분의 사람들은 감기를 걱정하지만, 정말 걱정해야할 것은 심햘관계 질환과 어지럼증입니다.  급격하게 일교차가 변화하면 신체가 제대로 적응하지 못하면서 심장으로 가는 혈관이 수축해 혈액순환이 원활치 않아 심혈관계 질환이 발생하거나, 면역력이 떨어져 쉽게 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 때문에…

결혼한 사람은 독신자에 비해 치매가 발병할 위험이 60% 낮다는 연구 결과가 나왔다. 영국 러프버러 대학교 연구팀은 이에 비해 독신자는 노년기에 치매에 걸릴 가능성이 크게 높아진다는 사실을 발견했다. 연구팀의 이에프 호거보스트 교수는 '데일리메일'과의 인터뷰에서 "결혼한 사람은 배우자의 돌봄을 받으면서 더 건강한 생활방식을 유지하기 때문에…

근력 운동을 하면 암을 예방하는 효과가 있는 것으로 나타났다. 규칙적으로 웨이트 트레이닝을 한 남성들은 암으로 숨질 확률이 40%까지 줄어드는 것으로 밝혀진 것. 스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀은 1980년부터 23년간 남성 8600여 명의 생활방식을 조사하고 근육 강도 테스트를 포함한 정기적 검진을 실시했다. 연구팀은 또 참가자들의 암 발병률과…

배우 김주혁(45) 씨가 30일 오후 발생한 교통사고로 숨졌다. 경찰과 건국대병원 측이 김 씨의 사인(死因)을 놓고 "심근경색 증상을 먼저 일으키고 나서 사고가 난 걸"로 파악한 사실이 알려졌다. 김 씨는 이날 오후 4시 30분께 자신의 벤츠 SUV 차량을 몰던 중 그랜저 승용차와 추돌하고 나서 인도로 돌진해 건물 벽면에 부딪혔다. 이 과정에서…

배우 김주혁(45) 씨가 30일 오후 발생한 교통사고로 숨졌다. 경찰과 소방당국에 따르면 이날 김 씨는 오후 4시 30분께 자신의 벤츠 SUV 차량을 몰던 중 그랜저 승용차와 추돌했다. 이후 김 씨가 탄 차량은 인도로 돌진해 건물 벽면에 부딪혔고 계단 밑으로 추락했다. 김 씨는 사고 이후 건국대학교병원으로 이송됐으나 숨을 거뒀다. 경찰은 "김…

파킨슨병은 난치병이라는 이미지가 강해 진단을 받고난 환자들은 완치에 대한 희망을 저버리는 경우가 많다. 그러나 초기에 관리를 철저히 한다면 경과의 진행을 늦춰 만족스러운 삶을 누릴 수 있다. 한국건강관리협회 서울동부지부 자료를 토대로 파킨슨병에 대해 알아본다. 파킨슨병은 치매에 이어 두 번째로 흔한 대표적인 신경계 퇴행성 뇌질환이다.…

남성듀오 육각수의 멤버였던 도민호가 오랜 병마에 시달린 끝에 사망했다는 안타까운 소식이 전해지고 있다. 앞서 위암 2기 판정을 받고 위의 상당 부분을 절단한 도민호는 급격한 체중 감소로 주변 사람들과 팬들의 걱정을 불러일으킨 바 있다. 암투병과 더불어 간경화까지 악화되면서 30일 향년 46세의 나이로 세상을 떠났다. 간경화는 국내…

“왜 이렇게 피곤하지...” 우리 주변에는 만성 피로를 호소하는 사람들이 많다. 왜 계속해서 피곤한 걸까. ‘웹 엠디’가 그 원인 9가지를 짚었다. 1. 잠이 불충분하다 성인은 하루에 7시간은 자야 한다. 충분히 잠을 못 자면 집중력과 건강에 영향을 준다. 2. 탈수 증상이 있다…

사망에 임박했을 때 연명치료를 받기보단 자연스럽게 죽음을 맞이하겠다는 사람이 많은 것으로 나타났다. 지난 23일 '연명의료결정법'(호스피스 완화의료 및 임종과정에 있는 환자의 연명의료 결정에 관한 법률안), 일명 '존엄사법' 시범사업이 개시된 가운데, 국민의 70%가 적극적인 연명치료를 받지 않겠다는 반응을 보였다. 무신론자보다는…

근육 잡힌 건강한 몸이 이상적인 몸매로 자리 잡고 있다. 일각에서는 굳이 몸의 굴곡이 심하게 두드러지는 몸매까지 만들 필요는 없다는 의견을 내고 있지만 대세로 자리 잡은 것만큼은 사실이다. 근육 잡힌 몸이 유행을 끌기 시작한 것은 웰빙 라이프를 추구하는 인식과 맞닿아 있다. 단순히 마른 몸매가 아니라 건강하게 날씬하자는 취지다. 건강 차원을…