코로나19

9월 급증하는 알레르기 비염, 예방법은?

알레르기 비염은 연속적인 재채기, 계속 흘러내리는 맑은 콧물, 코 막힘, 가려움증 등의 증상을 보이는 코 점막의 질환을 말한다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 이런 알레르기성 비염은 환절기 중 9월에 환자가 제일 많이 발생한다. 주로 환절기에 생기는 알레르기 비염은 집 먼지 진드기나 꽃가루, 기후 변화 등이 원인이다. 이러한 요인들이…

피에로를 보면 소름 돋는 나, 비정상인가요?

1. ‘피에로 공포증’ 이란 말 들어본 적 있나요? 2. 외국에선 드라마 주인공의 인물설정에 쓰일 정도로 유명한 공포증입니다. 조니 뎁과 다니엘 래드클리프 같은 연예인들도 이 증상을 호소했죠. 3. 그렇다면 ‘피에로…

모야모야병, 뇌졸중 및 재발 위험 높다

모야모야병(Moyamoya Disease)은 뇌에 혈액을 공급하는 동맥혈관 말단 부위가 서서히 좁아지다가 막히는 질환이다. 주로 한국인, 일본인과 같은 아시아인에게 잘 생긴다. 정상혈관이 좁아지면 부족한 혈류량을 공급하기 위해 비정상적인 미세혈관이 자라는데, 이 미세혈관의 모양이 마치 연기 피어나는 모양과 비슷하다. 그래서 1969년 일본…

“젊어도 이럴 땐 응급실 가세요”

갑자기 뜬금없는 통증이 찾아올 때가 있다. 무시하고 넘겨도 될 가벼운 증상인지, 서둘러 병원을 찾아야할 상황인지 구분하기는 쉽지 않다. 젊고 건강한 사람이라면 더욱 안일하게 넘기기 쉽다. 미국 유타대학교 의과대학 메간 픽스 교수는 미국 건강지 헬스를 통해 젊고 건강한 사람도 뇌진탕, 맹장염, 심지어 뇌졸중과 같은 심각한 상태에 이를…

양치질, 하루 1번 하면 생기는 일

상식적인 양치질 횟수는 1일 3회다. 전문가들이 권장하는 횟수는 최소 1일 2회 이상 칫솔질과 치실 사용이다. 그렇다면 이런 권장 사항과 상식을 벗어나 하루 한 번만 이를 닦는다면 어떤 일이 벌어질까. '프리벤션닷컴'에 따르면 1일 1회 양치질이 잇몸 질환을 일으킬 확률은 낮지만 충치를 일으킬 가능성은 꽤 높은 것으로 나타났다. 양치질을 하루…

우울증, 소염제로 치료할 수 있을까?

우울증은 항염증제(소염제)로 치료할 수 있는 신체 질환이라는 연구 결과가 나왔다고 '데일리메일'이 보도했다. 영국 케임브리지 대학교 정신건강의학과 학과장 에드 불모어 교수에 따르면 과 활동 면역 체계가 염증을 일으킴으로써 우울증을 촉발시켜 절망감과 불행감 등을 발생시킨다는 것이다. 전문가들은 "신체의 면역 체계는 질환이나 외상 사건 이후에도…

환절기 감기 예방에 좋은 방법 4

감기에 걸리고 나면 휴지로 콧물을 닦아내며 버티는 것 외에는 뾰족한 방법이 별로 없다. 감기는 미리 막는 것이 최선이다. ‘프리벤션닷컴’이 환절기 감기 예방법 4가지를 소개했다. 1.손을 잘 씻어라 문손잡이와 운동기구까지 세균이 득실거리는 곳이 도처에 있다. 전문가들이 “감기에 안 걸리려면 손을 잘…

인기 많은 학생, 사회공포증 생길 확률 높다(연구)

각 학교마다 인기 있는 학생들이 있다. 학창시절의 인기는 성인이 된 이후의 삶에 긍정적인 영향을 미칠까. 최근 보고에 따르면 청소년기 인기가 많았던 아이들은 성인이 된 이후 정신 건강을 위협받을 가능성이 있다. 국제학술지 ‘아동발달(Child Development)’에 실린 최신 논문에 따르면 학창시절 친구와의 우정은…

중금속 배출에 도움되는 먹거리 3

생활하면서 무심코 섭취하는 납과 카드뮴 등 중금속의 양은 상당하다. 최근에는 알루미늄이 치매를 유발하는 원인이 된다는 연구 결과도 나왔다. 체내 중금속 배출에 도움을 주는 식품을 알아본다. 1.녹차 녹차의 탄닌 성분은 중금속이 몸 안에 쌓이는 것을 억제하고 카테킨 성분도 중금속의 유입을 막는데 효능이 있다. 이런 식품들과 함께 매일 물…

국민질환 ‘안구건조증’, 연령별로 원인 달라

일교차가 벌어지면서 신체 면역력이 떨어지기 쉬운 시기다. 면역력이 저하되는 환절기에는 각종 질병에 걸리기 쉽다. 특히 외부환경에 노출돼있는 눈은 건조한 날씨의 영향을 받기 쉬워 더욱 주의해야 한다. 눈이 많이 뻑뻑하거나 반대로 주체할 수 없을 정도로 눈물이 흐를 때는 안구건조증을 의심해봐야 한다. 성인 인구의 75%가 앓고 있는 흔한 질환이 된…