꽃이 만발하는 봄은 눈이 즐거운 동시에 괴로운 계절이다. 가뜩이나 대기가 건조한데 미세먼지와 황사, 꽃가루 등이 겹치며 눈이 쉽게 가렵고 충혈되고 뻑뻑해지기 때문이다. 이 때문에 평소보다 자주 인공눈물을 찾게 된다. 인공눈물은 눈의 건조함과 불편함을 일시적으로 줄이는 데 도움을 주는 의약품이다. 보존제 유무에 따라 일회용과 다회용으로 분류되며 약국에서…

"바나나 껍질이 천연 보톡스라고?" 최근 소셜 미디어에서 인플루언서들이 보톡스 주사 대안으로 바나나 껍질을 얼굴에 바르라고 권하고 있어 화제다. 바나나 껍질을 피부에 문지르면 탱탱하고 환한 피부를 만들 수 있다는 이 주장, 일리가 있을까? 영국 일간 데일리메일 등에 따르면 미국 뉴욕에서 28만 6000명의 팔로워를 보유한 메이크업 아티스트 케이티…

하이힐이 건강에 좋지 않다는 인식이 있지만, 놀랍게도 하이힐을 신는 게 유익한 면도 있다. 가령, 미국 텍사스대 연구진이 실시한 연구에 따르면 몇 달 동안 하이힐을 신은 참가자들은 걸음걸이가 달라지고 보행 효율성이 높아졌다. 다른 미국 조지아공과대의 연구에서는 14주 동안 매일 3인치(약 7.6cm) 굽이 달린 특수 신발을 신은 참가자들의 발목과…

코미디언 최양락(62세)이 실 리프팅 시술받고 팽팽해진 얼굴로 방송에 나섰다. 24일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블록’에서 MC 조세호는 최양락에게 “오랜만에 뵈니까 얼굴이 이뻐지신 것 같다. 얼굴이 팽팽해졌다”라며 인사를 건넸다. 이에 최양락은 “리프팅을 했다. 메추리알처럼 살이 늘어나가지고 귀 뒤로 올렸다”라고 말했다.…

아스파탐 대체제로 개발된 인공감미료 네오탐(성분명 E961)이 장내 미생물을 병들게 해 장 건강을 해친다는 연구결과가 나왔다. 24일(현지시간) 《프론티어 영양학(Frontiers in Nutrition)》에 발표된 영국과 방글라데시 연구진의 논문을 토대로 영국 가디언이 보도한 내용이다. 네오탐은 지난해 세계보건기구(WHO)의 발암물질 지정으로 논란이…

미국의 건강 관리 전문가가 몸매 유지와 건강을 위해 매일 빠뜨리지 않고 먹는 음식으로 단백질, 과일 등과 함께 발효식품 김치를 꼽아 눈길을 끈다. 최근 미국 일간 뉴욕포스트는 제나 리조가 몸매를 유지하고 건강을 챙기는 식단을 소개했다. 제나는 집에 항상 △단백질 △발효식품 △과일을 구비해둔다. 약 6년간 건강 관리 코치로 활동하고 있는 그는 “평소…

대한뇌졸중학회가 25일 발표한 자료에 따르면 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 환자들은 혈관 위험인자 유병률이 높았다. 고혈압 67.9%, 고지혈증(이상지질혈증) 42.5%, 당뇨병 34.3%, 흡연 21.9%, 심장세동(심장이 가늘게 떨림) 20% 순이다. 평소 이런 위험인자를 적극 관리해야 생명을 위협하고 몸의 마비 등이 남을 수 있는 뇌졸중…

스페인 섬 마요르카 공항에서 한 여성이 자판기 커피를 마신 후 병원에 실려가는 일이 발생했다.  그가 꺼내 마신 커피는 알고보니 벌레로 가득 차 있었고 여성은 아나필락시스 쇼크(알레르기성 과민반응)를 일으켜 잠시 목숨을 건 사투를 벌였던 것으로 전해졌다. 영국 일간 데이리메일이 스페인 매체 울티마 호라 최근 보도를 인용해 전한 내용에 따르면 21세의…

배우 진서연이 물구나무서기 자세를 취하는 모습을 공개했다. 최근 진서연은 자신의 SNS에 동영상을 게재했다. 영상 속 진서연은 피트니스센터에서 물구나무서기 자세를 취하고 있다. 벽에 기대지 않고 코어 근육과 균형 감각으로 물구나무 자세를 버티는 모습이다. 척추 스트레칭 효과 있지만 부작용 커...목 압박, 척추질환 심해질 수도 진서연처럼…

직장인들의 회식 자리에서 언쟁이 붙어 화를 벌컥 내던 사람이 곧바로 쓰러졌다는 소식이 전해졌다. 동료들에 의해 병원으로 옮겨졌지만 끝내 숨지고 말았다. 급성 심근경색으로 갑자기 사망(돌연사)한 것이다. 왜 이런 일이 생긴 것일까? 건강을 위해 화도 삭혀야 하는 것일까? 심장에 혈액 공급 끊기면... 초기 사망률 30% 치명적인 병…