코로나19

[SBA 서울유통센터 서울어워드] 씨엠컴퍼니 '본헤나'

건강뉴스

미세먼지로 괴로운 두피, 홈 전문 케어로!

미세먼지는 두피에도 치명적이다. 요즘같이 건조한 데다 미세먼지까지 기승을 부리는 날이 계속되면 각질, 가려움 등 두피 트러블을 호소하는 이들도 늘어난다. 두피 트러블은 탈모를 일으키는 원인이 되기 때문에 평소에 꾸준한 관리가 중요하다. 하지만 매번 헤어샵을 찾아가는 것이 쉬운 일은 아니다. 씨엠컴퍼니가 지난해 5월 런칭한 본헤나는 이러한 번거로움을…
건강뉴스

'신생아 사망' 이대목동병원 의료진, 1심 전원 무죄

신생아 4명을 연이어 숨지게 한 혐의를 받고 있는 이대목동병원 의료진에 대해 전원 무죄가 선고됐다. 21일 서울남부지법 형사합의13부(안성준 부장판사)는 이대목동병원 신생아 중환자실 실장이자 주치의인 조수진 교수와 수간호사, 전공의 등 의료진 7명에게 이같이 판결했다. 재판부는 "감염관리 부실 등 과실은 인정되나 해당 주사제가 영아들의 사망에…
건강뉴스

'비타민D 결핍' 진료 증가...선크림 탓?

햇빛에 의해 생성되는 것으로 알려진 비타민D가 부족해 병원을 찾는 사람이 점점 늘어나고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2013년~2017년 사이 비타민D 결핍으로 병원을 찾은 환자가 연평균 48.1% 증가했다. 비타민D 결핍은 남녀 모두 50대(28.7%)에서 가장 흔했고, 남성보다 여성에서 훨씬 많이 나타났다. 2017년 기준 비타민D 결핍 남성…
건강뉴스

젊은 피 수혈, 회춘 효과 없다

미국 보건당국이 노화 방지를 위해 젊은이의 혈장을 수혈 받는 것은 효과가 없을뿐더러 위험하다고 경고했다. 젊은이의 혈장은 실리콘 밸리의 중년 억만장자들 사이에 노화와 치매를 방지하는 회춘의 영약으로 큰 인기를 끌었다. 그들은 젊은 피가 파킨슨병, 다발성 경화증, 심장질환은 물론 외상 후 스트레스 장애까지 예방할 수 있다고 믿었다. 그러나 미국…
건강뉴스

SKY캐슬? 중소병원의 신음..."의사가 없어요"

드라마 SKY캐슬은 의과대학 입학을 갈망하는 수험생들의 얘기와 함께 대학부속병원의 화려한 이면을 다뤘다. 하지만 드라마 속과는 달리 지방병원들은 위기감에 휩싸여 있다. 앞으로 병원에서 의사를 못 볼 수 있다는 절박감마저 보인다. 최근 인턴 모집에서 미달을 기록했던 중소병원들이 추가 모집에 나섰지만 다시 정원을 채우지 못했다. 지원자가…
건강뉴스

"혹시 내 몸에 큰 병이?" 건강염려증 진단법

건강에 대한 지나친 걱정만큼 건강에 치명적인 것은 없다는 말이 있다. 최근 사소한 몸의 변화에 예민하게 반응하고 지나치게 걱정하는 '건강염려증'으로 병원을 찾는 사람이 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난 2016년 건강염려증으로 진단받은 사람은 3817명이다. 연령별로는 60대가 21%로 가장 많았고 이어 50대가 19%, 40대가 18%로…
건강뉴스

'모닝 파워' 중요...단백질 한가득 아침 식사 4

아침을 꼭 먹어야 하는지에 대해선 찬반 의견이 있다. 하지만 다수의 전문가들은 아침 식사를 중요하게 보는 입장이다. 특히 단백질이 포함된 아침 식사를 하라고 조언한다. 하루를 든든하고 활기차게 보낼 수 있는 힘이 된다는 이유다. 단백질은 포만감을 높이고 허기가 지는 것을 늦추며 에너지를 충전해주는 역할을 한다. 그렇다면 아침식사로 단백질을 채우기…
건강뉴스

돈 안 들이고 건강 관리하는 법 4

큰돈을 들이지 않고도 평소에 건강을 지킬 수 있는 방법은 없을까. ‘에이비씨뉴스닷고닷컴’이 소개한 일상생활에서 간단하게 실천할 수 있는 돈 안 드는 건강법 4가지를 알아본다. 1. 일찍 자고 숙면 취하기 잠은 뇌기능을 최상의 상태로 회복시켜주고 건강한 면역체계를 길러준다. 전문가들은 하루에 6~8시간 정도 충분한 수면을 취할 것을 권하고…
건강뉴스

가벼운 아침 운동, 혈압 낮추는데 도움(연구)

아침에 30분만 걷기 운동을 해도 55~80세 사이의 과체중이거나 비만인 사람들의 혈압을 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 특히 여성이 아침 운동을 하고, 앉아 있는 시간을 줄이고 자주 일어나 휴식을 취할 경우 건강 효과가 크게 증가했다. 호주의 더 베이커 하트 앤 다이어비티즈 연구소에 따르면, 아침 걷기 운동은 수축기 혈압(최대 혈압)을…
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호흡기 괴로운 하루, 실내에선?

숨 막힌다. 뿌옇다. 옹이에 마디, 일교차도 어제보다 커서 호흡기 괴롭겠다. 아침 최저 영하8도~2도로 어제보다 훨씬 춥고 낮 최고 6~12도로 어제보다 푹하다. 마스크와 모자 꼭 써야겠다. 눈 건강을 위해서 콘택트렌즈 대신 안경 쓰거나 선글라스 이용하는 것도 잊지 말아야겠다. 오늘 같은 날에는 실내 미세먼지에도 신경 써야 한다.…