발목 삐면 냉찜질 우선 시행...통증 지속되면 빠르게 내원해야
발목 자주 삐면 '이 병'? ...제대로 설 수도 없다?
발목을 한 번 접질린 뒤로 지속해서 같은 곳이 삐는 등 이상 증세를 호소하는 사람이 있다. 이는 발이 삐면서 늘어난 인대를 치료하지 않고 방치해 '발목 불안정증'이 생긴 것일 수 있다. 심하면 제대로 일어나지 못할 정도로 발이 망가질 수 있어 의료계는 적극적인 치료를 당부한다.
발목이 삐는 '발목 염좌'는 발목이 꼬이거나 접질렸을 때 관절을 지탱하는…