기획ㆍ연재

한번쯤 팔꿈치를 부딪힌 적이 있으시죠. 밀려오는 저 세상 통증. 으아아아아악~온 몸이 찌릿해집니다. 이 부위에 통증유발세포라도 분포돼 있는 것일까요? 왜 전기 통하듯그토록 아플까요? 원인을 이해하려면 인체…

방송인 박명수가 자신만의 노화 방지 비결을 공개했다. 3일 방송된 KBS CoolFM ‘박명수의 라디오쇼’에서 박명수는 건강 관리를 주제로 청취자들과 소통했다. 박명수는 이미 진행한 노화를 막을 순 없지만…

개그맨 류담이 40kg을 감량한 비법을 공개했다. 최근 류담은 자신의 SNS에 “40kg 감량 비법 공개, 물어보시는 분들이 많아서 창피하지만 공개합니다”라면서 영상을 게재했다. 영상 속 그는 기구를 이용한…

한컷건강 한줄평 : 돈으로 돈을 버는 아이러니, 국내 기업 이름 올리는 날 올까? 인수합병(M&A)은 기업이 시장에서의 영향력을 키우거나 다른 기업의 고유 기술을 획득하는 등 몸집을 부풀리기 위한 가장…

가수 겸 배우 김윤지가 임신 30주에도 탄탄한 몸매를 자랑했다. 2일 김윤지는 자신의 SNS에 “30주 차 운동”이라는 말과 함께 영상을 게재했다. 영상 속 그는 레깅스를 입은 채 아령을 들며 운동에 매진하고…

방송인 최은경이 51세 나이에도 군살 하나 없는 몸매를 자랑했다. 1일 최은경은 자신의 유튜브 채널 '최은경의 관리사무소'를 "어제 하체 운동 때문에 기어갔는데 더 기어서 나옴 ㅎㅎ 오늘도 완충하고 일하러…

방송인 오영실이 과거 갑상선암에 걸렸던 아픔을 털어놨다. 최근 한 방송에서 오영실은 극심한 스트레스를 받던 시기 갑상선에 암까지 생겼다고 밝혔다. 가족과 좋은 환경에서 살기 위해 아파트 마련 후 대출금을 갚기…

배우 이장우가 22kg 감량에 성공했다. 이장우가 몸무게 108kg에서 86kg을 달성했다. 단 3개월 만에 무려 22kg 감량한 것이다. 최근 그는 다이어트 후 날렵해진 모습으로 보디 프로필도 촬영한 것으로…

모델 겸 방송인 이현이가 축구로 인해 얼굴 신경이 마비됐다고 밝혔다. 최근 유튜브 ‘슈퍼마켙 소라’에 출연한 이현이는 축구 예능 출연 후 부상 경험을 털어놨다. 축구를 하다가 무릎, 발톱 등 여러 군데 다친…

채소는 조리법에 따라 영양소 함량이 달라진다. 일부 채소는 굽거나 삶는 등 과정을 거치면 비타민 C 등이 손실된다. 칼질 후 데치면 영양소가 파괴가 많은 채소도 있다. 영양소가 줄어든다는 이유로 매번 생채소만을 먹을…

치아에 붙은 치석을 제거하는 스케일링, 주기적으로 받고 계신가요? 평소 치아에 이상을 느끼지 못해서, 혹은 치과가 무섭다는 이유로 치석제거를 오랫동안 안하면 쌓인 치석이 잇몸 속으로 파고들며 치주질환을 유발할…

가수 겸 뮤지컬배우 조권이 티눈 수술만 4번 받은 사실을 공개했다. 조권은 24일 방송된 MBC ‘라디오스타’에 출연해 발 건강이 악화했다고 밝혔다. 높은 구두를 신고 수십차례 공연한 탓에 발에 티눈이 생기고…

코미디언 최양락(62세)이 실 리프팅 시술받고 팽팽해진 얼굴로 방송에 나섰다. 24일 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블록’에서 MC 조세호는 최양락에게 “오랜만에 뵈니까 얼굴이 이뻐지신 것…

배우 진서연이 물구나무서기 자세를 취하는 모습을 공개했다. 최근 진서연은 자신의 SNS에 동영상을 게재했다. 영상 속 진서연은 피트니스센터에서 물구나무서기 자세를 취하고 있다. 벽에 기대지 않고 코어 근육과…

소이현, 인교진 부부가 5kg 감량을 도운 다이어트 식단을 공개했다. 23일 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 ‘※다이어트 실전편※ 이거 다 드셔도 살 빠집니다 소이현 인교진의 진짜 솔직한…

결혼 7년 만에 임신에 성공한 코미디언 이은형·강재준 부부가 예비 부모로서의 일상을 공개했다. 22일 방송된 SBS 예능 ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에서눈 이은형·강재준 부부가 출연했다. 최근 2세 소식을…

개그우먼 박나래(38)가 난자 냉동 계획을 밝혔다. 최근 한 방송의 예고편에서 박나래는 임신과 출산에 대한 속마음을 털어놨다. 외모 컴플렉스로 인해 정자 은행으로 2세를 갖자는 고민이 소개되자 박나래도 본인의…

가수 성시경이 한 달 만에 체중 7kg 감량에 성공했다. 성시경은 최근 자신의 유튜브 채널에 7kg 다이어트에 성공했다고 밝혔다. 약 한 달 전 다이어트를 선언한 성시경은 “체중을 쟀는데 심각하다”며…

배우 오윤아가 몸매 유지 비결로 줄넘기를 꼽았다. 최근 오윤아는 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에 출연해 몸매 관리법을 공개했다. 타고난 몸매인 것이냐는 허영만의 질문에 “타고난 게 없다, 타고 나도 관리는…

많은 사람들이 달콤한 음식이 치아 건강에 해롭다고 여긴다. 사탕, 젤리 등처럼 당 함량이 높은 군것질거리가 충치를 잘 유발한다고 생각하는 것이다. 하지만 설탕이 들지 않은 음식이라도 치아에 악영향을 줄 수 있다.…