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오늘의 건강

뱃살 빼주는 우엉, '이렇게' 먹으면 더욱 좋다는데

비·눈 예보가 없어 전국이 맑겠다. 아침 최저기온은 영하 5~4도, 낮 최고기온은 8~15로 예보됐다. 미세먼지 농도는 좋음~보통 수준을 보이겠다. 오늘의 건강= 아삭아삭 씹는 맛이 좋은 우엉이 제철을 맞았다.…

슬슬 풀리는 날씨...겨울 군살 없애는 최고 운동은?

13일은 낮 최고기온이 15도 내외로 올라가면서 포근한 날씨가 이어지겠다. 전국에 가끔 구름이 많겠으나 제주도와 남해안은 대체로 흐리겠다. 아침 최저기온은 -4∼6도, 낮 최고기온은 12∼18도를 기록할 것으로…

당뇨 부르는 비만... '청소하는 세포' 망가진 탓

설날인 오늘(10일)은 오후에는 대체로 흐리고 일부 지역에선 비나 눈이 조금 오겠다. 아침 최저기온은 -5~3도, 낮 최고기온은 4~11도로 예보돼 대체로 온화하겠으나, 밤부턴 기온이 낮아지겠다. 충청 남부와…

설 연휴 문 여는 병원·약국?...'129'로 전화하세요!

설 연휴 첫날인 오늘(9일), 전국은 온화한 날씨를 보이겠다. 아침엔 구름이 많다가 낮부터 차차 맑아질 것으로 예상된다. 아침 최저 기온은 -4~5도, 낮 최고 기온은 4~11도로 예보됐다. 대기 정체와 스모그…

무기력하고 머리가 '띵' …감기 아닌 '난방병'?

며칠 동안 흐렸던 하늘이 대체로 맑아질 전망이다. 아침 최저기온은 영하 7~2도, 낮 최고기온은 4~10도도 예보됐다. 수도권과 충청도를 중심으로 대기질은 나쁨 단계를 보이겠다. 오늘의 건강= 여름철 과도한…

“자꾸 신물이 넘어와” …뱃살 빼라는 신호?

전국이 대체로 흐린 가운데 가끔 비가 오겠다. 아침 최저기온은 -4∼6도, 낮 최고기온은 4∼12도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 경기 남부·충남에서 '나쁨', 그 밖의 권역에서 '좋음'∼'보통'으로 전망된다.…

운동도 안했는데 팔꿈치 통증이…스마트폰 때문?

전국이 흐리고 낮에는 포근하겠다. 강원영동과 경북북부동해안에는 새벽부터 오전 사이 약간의 눈이나 비가 오고 제주도는 곳곳에 가끔 비가 오겠다. 아침 최저는 -4∼5도, 낮 최고는 3∼11도가 될 것으로 예보됐다.…

간암 예방, '2가지 검사'를 기억하세요!

오늘(2일) 전국은 대체로 흐린 가운데 일부 지역에선 눈이 내리겠다. 아침 최저기온은 -3∼4도, 낮 최고기온은 3∼10도로 예보됐다. 어젯밤부터 오늘 아침 사이 수도권과 강원 내륙, 충북, 대구·경북 중남부…

밥도 먹기 힘든 구내염, 빨리 나으려면?

전국이 대체로 흐린 가운데 전남권과 경남권, 제주도에 비가 오겠다. 아침 최저 기온 –6~7도, 낮 최고 기온 1~10도로 예보돼 당분간 평년보다 포근하겠다. 오늘의 건강= 면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철에는…

"이게 아재 냄새?"...중년 남성 체취 '이것'에 달렸다

이번주에는 기온이 점점 올라가 중반엔 아침 기온이 영상으로 올라선다. 한낮 기온은 전국 대부분 지방이 5도 안팎이다. 당분간 큰 추위가 없지만 공기는 점차 탁해질 것이라는 전망이다. 다만 동해안과 경남 동부 지역은…