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오늘의 건강

관절에서 나는 '뚜두뚝' 소리...뼈건강 괜찮은걸까?

오늘(8일) 전국 대부분 지역에선 아침 기온이 영하권으로 떨어지면서 추운 날씨가 예상된다. 이날 아침 최저기온은 -6~3도, 낮 최고기온은 5~11도로 예보됐다. 바람도 강하게 불면서 체감온도는 더 떨어지고 낮과…

韓 폐암 여성 90%가 담배 아닌 '이것' 때문...왜?

화요일인 5일 전국이 대체로 흐리고 비가 오는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -2∼8도, 낮 최고기온은 6∼13도로 전망됐다. 미세먼지 농도는 원활한 대기 확산과 강수의 영향으로 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준을…

생리 전 식욕 폭발하는 이유는?

오전까지 전국 대부분 지역에 비 또는 눈이 내리겠다. 돌풍과 함께 천둥·번개가 동반되는 곳도 있겠다. 오후부터 차차 맑아지겠으며 아침 최저기온은 -6~5도, 낮 최고기온은 5~13도로 예보됐다. 오늘의 건강=…

살 빼야 하는데...운동만 하면 두드러기가?

전국이 대체로 흐린 가운데 충청권과 남부지방, 제주도에는 비 또는 눈이 오겠다. 아침 최저기온은 -1∼6도, 낮 최고기온은 5∼9도로 예보됐다. 오늘의 건강= 봄을 앞두고 체중 감량을 위해 운동을 시작한…

살 뺄 때 음식 유혹...머릿 속에서 '이 말' 외쳐라?

26일은 전국에 가끔 구름이 낀 곳이 많다. 아침 최저기온은 영하 5∼영상 3도, 낮 최고기온은 영상 4∼12도로 예보됐다. 미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준으로 예상된다. 강원 영동과 경북 동해안은…

정월대보름 오곡밥...꽉 찬 영양 어떻길래?

전국이 대체로 흐린 가운데 제주도와 전남권 일부에 비가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -7∼3도, 낮 최고기온은 3∼9도로 예보됐다. 오늘의 건강= 오늘(24일)은 음력 1월 15일로 한 해의 첫…

한번 망가지면 회복 어려워...눈 건강 지키는 7가지

화요일인 20일 전국이 흐리고 강원 영동을 중심으로 많은 눈이 내리겠다. 아침 최저기온은 -1∼10도, 낮 최고기온은 3∼11도로 예보됐다. 19일보다 5∼10도가량 낮아지겠으니 급격한 기온 변화에 따른 건강 관리에…

가렵고 갈라진 발…겨울에 부츠 자주 신었나요?

오후부터 전국에 비가 내리고 바람이 매우 강하게 불겠다. 내륙 지방에는 오전까지 짙은 안개가 낄 것으로 보인다. 아침 최저기온은 -3~9도, 낮 최고기온은 12~19도로 예보됐다. 오늘의 건강= 여름도 아닌데…