미국인 6000여명 대상 연구
운동을 하겠다는 결심을 자주 하지만 실행하기는 쉽지 않다. 이런 이들이라면 귀담아 들을 만한 연구결과가 나왔다. 일상적으로 하는 활동들을 꾸준히 하는 것만으로도 체육관에 가서 운동하는 것 못잖은 효과가 있다는 것이다.
엘리베이터 대신 계단을 이용하는 것, 정원
11만여 명 대상 연구 결과
스트레스는 흔히 만병의 원인으로 꼽힌다. 그러나 직장에서의 스트레스가 암 발병률을 높이지는 않는다는 연구결과가 나왔다. 유럽의 연구팀이 12개의 선행 연구를 종합 분석한 결과다. 이 연구는 핀란드와 프랑스, 네덜란드, 스웨덴, 덴마크, 영국의 직장인 총 11
단백질 성분 시토킨 관여
허리둘레가 두꺼울수록 치아 건강이 좋지 않다는 연구결과가 나왔다. 미국 오하이오 주의 케이스 웨스턴 리저브 대학교 연구팀이 비만과 치주염 간의 상관관계를 밝혀낸 것이다. 연구팀은 비만이 치주염을 초래하는지, 거꾸로 치주염이 비만을 초래하는지는 아직 규명되지 않았
펜실베이니아대학 연구팀 밝혀
알츠하이머성 치매나 파킨슨병이 전염성이 있다는 주장이 일부에서 있었다. 이 때문에 아직까지는 치유가 거의 불가능한 이런 질병에 대한 불안이 더욱 커지고 있지만 이는 사실이 아니라는 연구결과가 나왔다. 미국 펜실베이니아대학 페렐만 의대 연구팀이 밝혀낸 것이
부부 주량 차이 따라
부부 사이에서 주량 차이가 크면 이혼할 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 노르웨이 공공보건 연구소가 1984~1986년 사이에 결혼한 커플들 2만 쌍을 대상으로 조사 분석한 결과다. 연구팀은 이들의 음주량과 정신적 불만 상황 등에 대해 물었다.
이들을
미국 듀크대 연구팀 조사결과
아빠가 비만인 아이들은 나중에 자라서 암에 걸릴 확률이 높다는 연구결과가 나왔다. 기존 연구들에서 어머니의 과체중과 식습관이 자녀의 건강에 영향을 미친다는 사실은 밝혀졌지만 아빠의 비만도 자녀의 건강을 좌우한다는 것이 이번 연구결과 드러난 것이다.
잘못 인정하고 반성 필요
술을 잔뜩 마시고 취했을 때 한 행동에 대해 부끄러워하고 후회해 본 기억들을 갖고 있는 사람들이 많을 것이다. 술 취했을 때 자신의 행동에 대해 수치심을 많이 느낀 이들일수록 다시 술을 많이 마시게 된다는 흥미로운 연구결과가 나왔다.
캐나다 브리티시컬
나 홀로 학습보다 효과
혼자서 공부하는 것보다는 동료들과 함께 공부하는 것이 성적을 높여준다는 연구결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 주립대학의 연구팀이 290명의 학생들이 주고받은 8만회의 상호 작용을 관찰 분석한 결과다. 연구팀은 상호간에 의견을 주고받고 대화를 나누는 협동적 학습 환경이 혼자 하
