이경규 "혈당 널뛰고 있다"...방송서 '이것' 진단 받아, 뭐길래?

개그맨 이경규가 혈당 조절의 필요성을 느꼈다. 1일 방송된 SBS ‘이경규의 경이로운 습관’에서는 국민 6명 중 1명이 앓고 있다는 당뇨병에 대해 알아보는 시간을 가졌다. 이날 김세완 가정의학과 전문의는 당뇨병을 판단할 수 있는 당화혈색소가 정상(5.6% 이하)보다 높은 6.4%로 당뇨 전단계

'몸매퀸' 오윤아, 초간단 '이 식단'...배부르면서 살 빼준다?

배우 오윤아가 다이어트 식단 레시피를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘Oh!윤아’에는 ‘몸매퀸 오윤아의 초간단 식단 꿀팁 대공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상 속 오윤아는 “올여름 잘 버티셨으면 건강한 다이어트 한번 해보셔야죠”라며 “바로 만들어서 샌드위치에 올려서 먹을 수 있는 스프레드를

43kg 안소희, 애플힙 비결은 ‘이 운동’? 고난도 동작 '척척'

그룹 원더걸스 출신 배우 안소희가 필라테스를 하는 모습을 공개했다. 안소희는 최근 자신의 소셜미디어에 “뭉게뭉게 하늘이 너무 예쁜 요즘”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 레깅스를 입은 안소희는 필라테스 센터에서 기구를 이용해 운동을 하고 있다. 평소 꾸준히 필라테스를 해왔다는 그는 고난도 동

혀 박박 닦다가 입 냄새 심해질 수도…올바르게 닦으려면?

전국이 가끔 구름이 많겠다. 오후에 경기남부와 충남북부에 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 늦은 밤부터는 경기북부와 강원영서북부에도 비가 올 수 있다. 아침 최저기온은 19~25도, 낮 최고기온은 30~33도로 예보됐다. 오늘의 건강= 양치질과 치실을 꼼꼼히 하는데도 불구하고 입 냄새가 나는 것 같다

혹 생기고 몇 주 만에 사망한 70대…몸 어디에나 생길 수 있는 희귀암?

런던에 살던 70대 남성이 몸에 생긴 혹을 발견한 후 불과 몇 주 만에 사망했다. 29일(현지시각) 영국 더 선 등 외신에 따르면, 스티브 토스트데바인(77)는 작년 5월부터 건강에 이상을 느꼈다. 다리 통증이 심했고, 허벅지에 혹이 생기기도 했다. 스티브의 아내 준은 “매일 하던 개 산책만으로 그

"덜 늙게하는 과일?" 제철 무화과... '이런 사람' 먹을 때 주의!

중부 지방과 전라권은 대체로 맑겠다. 강원 영동과 경상권, 제주도에는 가끔 구름이 많겠다. 강원 영동 중·남부에는 오후에 5㎜ 안팎의 비가 내리겠다. 아침 최저기온은 19∼25도, 낮 최고기온은 29∼34도로 예보됐다. 오늘의 건강= 환절기 피로 회복과 면역력 증진에 효과적인 무화과가 제철이다. 무

전종서 "커피로 병 생겨"…대신 '이것' 하루 5리터 마신다

배우 전종서가 건강 관리 비결을 공개했다. 29일 유튜브 채널 ‘짐종국’에는 전종서가 게스트로 출연했다. 김종국은 전종서에게 “요즘 왜 이렇게 열심히 헬스장에 나오냐”고 묻자 전종서는 “원래 평소에 운동을 끊임없이 한다. 저랑 운동 시간이 겹치더라”고 말했다. 전종서는 ‘평소에 어떤 운동을 많

Model Han Hyejin doesn't eat kimchi when she starts dieting

Model and TV Personality Han Hyejin Reveals She's Avoiding Kimchi While Dieting On August 29, a video titled "Diet-Breaking Foods: Han Hyejin Reviews 10 New Ramen Vari

한혜진, 다이어트... '이것'부터 싹 치운다, 뭐길래?

모델 겸 방송인 한혜진이 다이어트 중 김치를 멀리한다고 밝혔다. 29일 유튜브 ‘한혜진’ 채널에는 ‘다이어트 파괴 식단. 한혜진이 말아주는 라면신상 10종 리뷰’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 한혜진은 잔뜩 쌓인 라면을 보며 “최대로 저를 괴롭힐 수 있는 아이템이다. 오늘 라면 먹을 것 같

기은세 "배불리 먹고도 살 뺀다" …대신 밥 안먹어, 무슨 식단?

배우 기은세가 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 ‘기은세의 집’ 채널에는 ‘최고의 다이어트 방법은…! 이런 것까지 말한다고?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 기은세는 “다이어트할 때 밥이나 간식 어떻게 먹냐”는 물음에 “다이어트를 할 때는 밥이나 간식을 안 먹는다”라고 답했다.